В наше время кальян, еще пару десятков лет известный нашим согражданам лишь по книгам, подобным нестареющему «Графу Монте-Кристо» и бытописаниям азиатских багатуров и халифов, стал необходимой принадлежностью очень многих домов.

Кальян курят везде — в ночных клубах и ресторанах, на пикниках и в банях, а в домах особо состоятельных граждан курение кальяна происходит в специально отведенной комнате. Это курительное приспособление считается превосходным способом релаксации, а содержащийся в нем табак даже не ассоциируется с демонстративно вредными сигаретами — ведь в применяемых для кальяна табачных составах содержание никотина и смол якобы значительно меньше, чем в обыкновенных сигаретах. Так справедливо ли такое мнение, и если справедливо, то насколько?

Да, возможно, смол и никотина в кальянном дыме и поменьше, чем в сигаретном — но это зависит и от производителя табачной смеси, и от качества угля для розжига кальяна, и от температуры сгорания табака, ведь проконтролировать ее практически невозможно. К тому же курение кальяна — занятие довольно долгое, и за час такого курения человек вдыхает в двести (!) раз больше дыма, чем выкуривая сигарету! Плюс к этому курение кальяна - занятие, как правило, коллективное, но далеко не все пользуются индивидуальными мундштуками, а при курении кальяна в ночных клубах его передают из рук в руки бессчетное количество раз. Поэтому к риску рака легких в результате курения табака прибавляется еще и риск заражения инфекционными болезнями из-за несоблюдения элементарных правил гигиены.

Если вопрос о том где купить кальян в Москве или любом другом менее крупном городе, раньше стоял весьма остро, то сегодня огромное количество специализированных магазинов. Именно поэтому, если кальян уже прочно вошел в ваш образ жизни, необходимо скорректировать вашу манеру курения кальяна в соответствии с требованиями гигиены и медицины в целом. Так, никогда не отказывайтесь от использования персонального мундштука, контролируйте состав кальянной смеси и не забывайте каждый раз тщательно мыть колбу! И не заливайте в колбу особо крепкие напитки — достаточно будет легкого вина, а еще лучше заправлять кальян гранатовым соком или молоком.

Внимание! Минздрав предупреждает: курение вредит вашему здоровью.