Пятница, 14 Августа 2015 г. 02:14
+ в цитатник
Ингредиенты:
Бананы — 300 г
Овсяные хлопья — 100 г
Молоко 0,5% — 50 мл
Яйцо — 1 шт.
Приготовление:
1. Измалываем хлопья в муку.
2. Разминаем банан вилкой до состояния пюре.
3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.
4. Разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.
Приятного аппетита!
180 ккал на 1000 г.
© Источник
Метки:
оладушки
оладьи
рецепты
кулинария
завтрак
Банановые оладушки
пп
правильное питание
здоровое питание
Процитировано 27 раз
Понравилось: 7 пользователям
-
7
Запись понравилась
-
27
Процитировали
-
0
Сохранили
-