-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15547
 омментариев: 45296
Ќаписано: 67178


»ндийский аналог Dacihep - дл€ эффективной борьбы с четырьм€ генотипам ¬√—

ѕ€тница, 22 ‘еврал€ 2019 г. 08:50 + в цитатник

јмериканские ученые несколько лет назад стали инициаторами изменени€ подхода к лечению гепатита — - они предложили современные и высокоэффективные препараты, которые в ходе клинических испытаний продемонстрировали высокую результативность и подтвердили свои характеристики и показатели в процессе терапии этого коварного заболевани€, которым €вл€етс€ вирусный гепатит — (¬√—).


„итать далее...
–убрики:  «доровье

 ачественные лекала дл€ одежды: что это и зачем нужно

—реда, 06 ‘еврал€ 2019 г. 07:12 + в цитатник
zakazat_lekala_ivanovo (700x393, 318Kb)

—корее всего, дл€ человека, не св€занного с дизайном и разработкой одежды, термин Ђлекалаї покажетс€ незнакомым. Ћекала Ц это основа каждой вещи, которую мы носим. »ными словами, это шаблон, который разрабатываетс€ специально дл€ каждого издели€ определенного размера и фасона. Ќовички часто путают это пон€тие с выкройками. ќднако это далеко не одно и то же. ¬ыкройка Ц это бумажный трафарет различных деталей какой-нибудь вещи. Ќапример, дл€ швеи-любител€ Ц это самое то, ведь точные замеры здесь не главное.  онечный результат потом подгон€етс€ по параметрам человека, дл€ которого шьетс€ изделие.


„итать далее...
–убрики:   расота/¬нешний вид/ћода



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 ј  ѕќЋёЅ»“№ —ѕќ–“: 4 —ќ¬≈“ј,  ќ“ќ–џ≈ –јЅќ“јё“

¬торник, 05 ‘еврал€ 2019 г. 00:04 + в цитатник
GHb5F8p6bU8 (700x700, 527Kb)

ћы все знаем, что дл€ красивой фигуры нужен спорт, только не знаем, как же заставить себ€ заниматьс€ им регул€рно. ј секрет в том, что заставл€ть себ€ не нужно. Ќужно получать от спорта удовольствие. » мы расскажем, как это сделать.

„итать далее...
–убрики:  ”пражнени€ на различные группы мышц/‘итнес


ѕонравилось: 3 пользовател€м

„“ќ —“ќ»“ ≈—“№ ѕ≈–≈ƒ “–≈Ќ»–ќ¬ ќ…: 4 ¬ ”—Ќџ≈ »ƒ≈»

ѕонедельник, 04 ‘еврал€ 2019 г. 00:05 + в цитатник
xQQfojxFrr8 (700x700, 539Kb)

„тобы тренировки давали тот результат, который тебе нужен, крайне важно следить за питанием. ¬едь именно питание дает 70% успеха в борьбе за красивое тело.

„тобы провести эффективную тренировку, за 1,5-2 часа до нее организму необходим полноценный прием пищи. ј что лучше есть перед тренировкой Ц читай ниже.

„итать далее...
–убрики:  ≈да/«доровое питание



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

–ынок недвижимости 2018: ситуаци€ в —амаре

—уббота, 02 ‘еврал€ 2019 г. 12:15 + в цитатник
1200w-10_o83f2z (700x431, 242Kb)

–ынок недвижимости —амары во второй половине минувшего года несколько оживилс€ после недавней стагнации - увеличилс€ ввод в эксплуатацию и темп заселени€ новостроек, вырос спрос на первичную недвижимость, а вообще в —амарском регионе строитс€ и вводитс€ более двух третей строительства многоквартирных домов по отношению ко всем стройкам города. ѕравда, самарские новостройки в основном располагаютс€ в отдаленных и неудобных дл€ жизни районах города, что, однако, не мешает расти покупательскому спросу. Ќо на активности этого спроса серьезно сказалось сворачивание прошлогодних государственных программ по дотированию ипотеки дл€ молодых семей. “акже спрос на покупку жиль€ всегда стихает в начале каждого года - и наступивший год не стал исключением.


„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн

–ынок недвижимости 2018: ситуаци€ в ѕерми

—уббота, 02 ‘еврал€ 2019 г. 12:05 + в цитатник
4 (700x469, 351Kb)

–ынок недвижимости ѕерми, действительно, долгое врем€ был охвачен стагнацией - однако в последнее врем€ начинают давать о себе знать определенные интересные тенденции, которые заставл€ют наблюдателей постепенно мен€ть свое мнение о ситуации на этом рынке. ѕрежде всего, покупатель недвижимости в ѕерми значительно помолодел, квартиры приобретают совсем молодые семьи не старше 1980 года рождени€. Ёти семьи стали одними из первых получателей материнского капитала, который и используют как источник квартирного первоначального взноса.  роме того, квартиры покупают и одинокие граждане, долгие годы скитавшиес€ по съемным квартирам и за это врем€ сумевшие-таки подсобрать капитал дл€ первоначального взноса.


„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн

ћассажные накидки: преимущества и особенности

—реда, 23 январ€ 2019 г. 23:31 + в цитатник
massazhnye_nakidki_3 (537x700, 217Kb)

Ќе секрет, что ежедневное долговременное сидение в офисном кресле здоровь€ отнюдь не прибавл€ет. ќтсюда и развитие остеохондроза, и непрерывно накапливающа€с€ усталость мышц, и не спадающее нервное напр€жение...

„итать далее...
–убрики:  ”пражнени€ на различные группы мышц/ћассаж

ѕрофилактика туберкулеза у детей и подростков

¬оскресенье, 20 январ€ 2019 г. 21:20 + в цитатник
12335 (700x463, 477Kb)

¬сего лишь какой-то век назад диагноз "чахотка" (старое название туберкулеза) был равносилен смертному приговору, так как туберкулез в то врем€ был действительно неизлечим. “ем не менее уже тогда внедр€лись определенные социально-профилактические меропри€ти€, которые и по сей день занимают весомое место в профилактике туберкулеза, особенно в среде представителей младшего поколени€. “ак, родители и представители детских садов и школ всемерно укрепл€ют здоровье детей, что происходит во всех государствах мира.


„итать далее...
–убрики:  «доровье


ѕонравилось: 1 пользователю

„его нельз€ делать и есть при геморрое: основные противопоказани€

„етверг, 17 январ€ 2019 г. 20:42 + в цитатник
boli-1-800x445 (700x389, 191Kb)

√еморрой Ц это варикозное воспаление сплетений сосудов нижней части пр€мой кишки. ¬озникает из-за нарушени€ кровоснабжени€ либо воздействи€ механических факторов, в результате которых кровь застаиваетс€ и на ректальных венах образуютс€ геморроидальные узлы.


„итать далее...
–убрики:  «доровье

ѕочему заказывать товары из —Ўј выгодно?

—уббота, 12 январ€ 2019 г. 15:14 + в цитатник
–Ю–љ–ї–∞–є–љ —И–Њ–њ–Є–љ–≥ –≤ –°–®–Р 1440—Е430 (700x385, 328Kb)

¬ы уже привыкли приобретать нужные товары через »нтернет - но почему-то географи€ ваших поисков надежных площадок дл€ покупок ограничиваетс€ отечественными, или на худой конец китайскими, интернет-магазинами. ќднако в нашем не таком уж и большом мире существует куда больше интернет-магазинов, в которых вы сможете найти более широкий ассортимент товаров по ценам намного ниже привычных.

„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно

–ынок недвижимости 2019: ситуаци€ во ¬ладивостоке

—уббота, 12 январ€ 2019 г. 13:51 + в цитатник
dejstvija-posle-pokupki-kvartiry (700x448, 213Kb)

—амый отдаленный город –оссии, ¬ладивосток, по праву можно назвать своего рода "государством в государстве" - настолько жизнь в нем отличаетс€ от манеры жизни в средней полосе. Ёто обусловлено прежде всего буквально шаговой доступностью  ита€ и японии, громадными рыбными богатствами и развитой промышленностью, что в значительной мере пресекает потенциальную безработицу.


„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн

–ынок недвижимости 2019: ситуаци€ в Ѕелгороде

—уббота, 12 январ€ 2019 г. 13:23 + в цитатник
dizajn-odnokomnatnoj-kvartiry-ot-30-do-40-kv-m-4 (700x653, 270Kb)

–ынок недвижимости Ѕелгорода одолевают те же проблемы, что и дл€ большинства городов –оссии - покупательна€ способность населени€ катастрофически падает, что неизбежно влечет за собой переизбыток предложени€ жиль€ и, как следствие, значительное падение его стоимости.


„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн

Ћучшие упражнени€ дл€ €годиц

ѕ€тница, 11 январ€ 2019 г. 00:16 + в цитатник
1ZawrpmbJzE (700x700, 440Kb)

1 - ѕриседани€ со штангой .  вадрицепсы, мышцы задней части бедра и €годиц/Ѕазовое упражнение/ћасса и объем всех мышц бедра
2 - √ак - приседани€ . Ѕокова€ (внешн€€) сторона квадрицепса, а также €годицы/‘ормирующее упражнение/ќбъем боковой части квадрицепса
3 - ѕриседани€ со штангой на груди в тренажере —мита . ¬ерх квадрицепса, а также €годицы и бицепс бедра/‘ормирующее упражнение/ќбъем и форма верха квадрицепса
„итать далее...
–убрики:  ”пражнени€ на различные группы мышц/‘итнес



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

 ак скрыть следы усталости: маки€ж, который освежит образ

„етверг, 10 январ€ 2019 г. 00:10 + в цитатник
giUQW7bMF18 (700x525, 311Kb)

ћаки€ж способен не только подчеркнуть достоинства, но и скрыть недостатки. ¬ том числе и следы усталости: круги под глазами, бледный цвет кожи и слегка опустившиес€ черты лица (особенно веки).

 ак преобразитьс€ с помощью декоративной косметики и выгл€деть так, словно ты вот-вот вернулась с отдыха? —ледующие шаги помогут тебе сделать мейкап, который скроет следы усталости будто по мановению волшебной палочки.

„итать далее...
–убрики:   расота/¬нешний вид



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

”тка с апельсинами

—реда, 09 январ€ 2019 г. 00:08 + в цитатник
WvX_J2VOcg0 (700x460, 385Kb)

»нгредиенты:

ƒл€ сиропа:
2 апельсина, нарезать небольшими кусочками
4 стакана воды
3 ст.л. меда
3 ст.л. темного соевого соуса

„итать далее...
–убрики:  ≈да/–ецепты


ѕонравилось: 1 пользователю

25 элементарных уловок, которые преврат€т теб€ в икону стил€

¬торник, 08 январ€ 2019 г. 00:18 + в цитатник
UgVZaAiZOqY (560x700, 332Kb)

¬ыгл€деть молодо и свежо, подчеркивать свои достоинства эффектно, но не нарочито.

1. ѕроста€ гимнастика дл€ лица

ќтложить по€вление морщин на несколько лет и существенно повысить тонус кожи поможет ежеутренн€€ Ђразминкаї дл€ мышц лица. ѕервое упражнение: указательными пальцами поднимай брови до предела, затем раздвигай в стороны и возвращай в исходное положение. ¬торое: поставь средние пальцы в центральную часть щек и поднимай вверх, формиру€ улыбку. » обратно. Ќа все про все Ч 5 минут.

„итать далее...
–убрики:   расота/¬нешний вид/ћода



ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

„то кожа говорит о вашем питании?

—уббота, 05 январ€ 2019 г. 00:35 + в цитатник
4J-4UssBL2M (700x700, 503Kb)

ћорщины, темные круги под глазами, акне и другие Ђдиетическиеї (!) проблемы

” всех бывают дни, когда, гл€д€ на себ€ в зеркало, вы искренне недоумеваете: Ђ„то произошло с лицом за ночь?!ї ¬ы крепко спите третью неделю, но темные отметины под глазами начинают конкурировать с п€тнами панды; Ђподростковоеї акне и Ђстарческиеї морщины, кажетс€, ошиблись адресом и возрастом; а сухость кожи стала хронической. Ќе кл€ните судьбу, экологию и генетику! ¬озможно, что причины изменений, которые происход€т сейчас с вашей кожей, гораздо проще и кроютс€ в ежедневном рационе. ѕоэтому первым делом пройдитесь по списку продуктов.

„итать далее...
–убрики:  ≈да/«доровое питание
 расота/¬нешний вид



ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

 ак правильно выбрать зимние шины?

¬торник, 01 январ€ 2019 г. 12:09 + в цитатник
file (700x393, 218Kb)

 акого бы класса ни был автомобиль, насколько бы он ни был приспособлен к разнообразию дорог и погодных условий, он все равно не может ездить в разные времена года на одних и тех же шинах!

„итать далее...
–убрики:  –азное



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

–ынок недвижимости 2018: ситуаци€ в ≈катеринбурге

¬торник, 01 январ€ 2019 г. 12:03 + в цитатник
kvartira-studiya-ot-zastroyshchika-vygodnost-pokupki-1 (700x466, 342Kb)

—тоимость новостроек в ≈катеринбурге в последнее врем€ заметно снизилась - но не только и не столько за счет повышени€ предложени€ на рынке, но и благодар€ стремлению застройщиков к большей компактности новых квартир. ∆илье в новостройках стало меньше предыдущих образцов квартир примерно на 11 квадратных метров, и это объ€сн€етс€ значительно выросшей долей однокомнатных квартир и студий в общем объеме вводимого жиль€.   тому же и квартиры всех других категорий серьезно потер€ли в площади, стали значительно более компактными. ¬следствие уменьшени€ площади квартиры заметно потер€ли в цене, а отсюда вытекает более легка€ и проста€ их продажа. Ќизка€ цена квартир в новостройках привлекает потенциальных покупателей, и постепенно рынок квартир в новостройках становитьс€ более попул€рным, чем вторичка.


„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн

ѕочему коты так люб€т сухой корм? —екреты сухих кошачьих рационов

¬оскресенье, 30 ƒекабр€ 2018 г. 17:16 + в цитатник
ExternalLink_shutterstock_431543824 (700x466, 418Kb)

ѕромышленное питание дл€ котов €вл€етс€ довольно попул€рным и широко востребованным продуктом среди современных владельцев. » это вовсе не удивительно, ведь дл€ его приготовлени€ не нужно тратить собственное врем€, да и питомец такое питание употребл€ет с удовольствием.


„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн


ѕонравилось: 2 пользовател€м

ћногие женщины выбирают лазерную эпил€цию

ѕонедельник, 24 ƒекабр€ 2018 г. 23:11 + в цитатник
–Ъ–∞–Ї —З–∞—Б—В–Њ –Љ–Њ–ґ–љ–Њ –і–µ–ї–∞—В—М –ї–∞–Ј–µ—А–љ—Г—О —Н–њ–Є–ї—П—Ж–Є—О (700x700, 265Kb)

ѕочему лазерна€ эпил€ци€ столь попул€рна?

¬ каждой женщине заложено стремление к красоте. ќдним из признаков красивого ухоженного тела во все времена считалось отсутствие нежелательных волосков на лице и теле. ƒо середины п€тидес€тых годов прошлого века казалось фантастикой избавление от волос на мес€цы и годы. ¬се доступные методы домашнего или салонного удалени€ нежелательной растительности давали кратковременный эффект Ц от двухЦтрех дней до парыЦтройки недель. ѕри этом многие способы депил€ции и эпил€ции достаточно болезненные и непри€тные. — по€влением лазера ситуаци€ помен€лась: по€вилась возможность за несколько сеансов избавитьс€ от волос на долгое врем€.

„итать далее...
–убрики:   расота/¬нешний вид



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

”стройство опалубки: на что стоит обратить внимание?

—уббота, 22 ƒекабр€ 2018 г. 11:58 + в цитатник
b170befaf5a30840570076b640832026 (700x466, 291Kb)

ќпалубка представл€ет собой достаточно сложную инженерную конструкцию, главна€ задача которой Ц создание формы под отливку монолитного железобетонного издели€. –аботы по устройству опалубки ведутс€ как в частном, так и коммерческом строительстве. ќни требуют от исполнителей наличие практического опыта, определенных знаний и ответственности. ≈сли в процессе расчета и сборки опалубочной системы были допущены ошибки, то это неизменно приведет к снижению качества лить€, перерасходу материала и поставит под угрозу надежность постройки в целом. ¬ об€зательном пор€дке в процессе сборки опалубки учитывают все статические и динамические нагрузки, оказываемые бетоном. »сход€ из этого, подбираетс€ разновидность опалубочной системы и материалы, из которых она будет изготовлена.

„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн

«амена проводки в квартире: полезные советы

„етверг, 20 ƒекабр€ 2018 г. 21:39 + в цитатник
8b6e33345ac8d5ffd9cf0d107a7d9e9d_XL (700x466, 293Kb)

¬се коммуникации квартиры, так необходимые дл€ полноценной жизни, сейчас стараютс€ спр€тать от посторонних глаз - согласитесь, ни одну квартиру не украс€т торчащие водопроводные и канализационные трубы и прот€нутые по стенам электрокабели.  ак правило, даже в квартирах вторичного фонда прежние хоз€ева позаботились о том, чтобы спр€тать электропроводку в стены - однако новые жильцы чаще всего начинают именно с замены электропроводки. » этого можно ожидать, ведь проводка в старых квартирах изготовлена из алюмини€ и совершенно не рассчитана на современное мощное энергопотребление.

„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн



ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

–ынок недвижимости 2018: ситуаци€ в —ургуте

—реда, 19 ƒекабр€ 2018 г. 08:58 + в цитатник
kvartira_studiya_0 (700x351, 168Kb)

¬ последние 50-60 лет заброшенна€ северна€ деревушка под названием —ургут, окруженна€ исправительными учреждени€ми дл€ преступников, в буквальном смысле восстала из пепла - и —ургут, город-сказка, город-мечта, неофициальна€ столица северных территорий –оссии, превратилс€ в одно из самых желанных мест дл€ посто€нного обустройства.


„итать далее...
–убрики:  »нтересно и познавательно/ƒомашний уют/ƒизайн

„то такое рассе€нный склероз?

—реда, 19 ƒекабр€ 2018 г. 08:09 + в цитатник
64b58fb5debcc00bea14fc0937860cbc (700x466, 219Kb)

–ассе€нный склероз €вл€етс€ невралгической аутоиммунной болезнью, про€вл€ющейс€ целым р€дом симптомов.

„итать далее...
–убрики:  «доровье



ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ѕравила подбора парфюмерии

¬торник, 18 ƒекабр€ 2018 г. 21:54 + в цитатник
image (700x700, 520Kb)

—овременный рынок предлагает огромный ассортимент всевозможной парфюмерии, среди которого каждый сможет найти самый подход€щий атрибут. “ем не менее, очень часто покупатели допускают одни и те же элементарные ошибки, которые вли€ют на правильный подбор. ≈сли к данной процедуре отнестись халатно, то уже завтра купленный дорогой аромат, будет собирать пыль на полке или использоватьс€ с огромным недовольством. ≈сли за ранее, причем хот€ бы частично подготовитс€, подобна€ покупка может закончитс€ хорошо и радовать долгое врем€.


„итать далее...
–убрики:   расота/¬нешний вид

ћагазин нижнего бель€: секреты успешного бизнеса

ѕонедельник, 17 ƒекабр€ 2018 г. 23:04 + в цитатник
rBVaGln9e6uAN2OoAAMUa1KCsII770 (700x700, 422Kb)

¬ мире успешного бизнеса магазины нижнего бель€ имеют р€д неоспоримых преимуществ. ¬о-первых, дл€ открыти€ таких магазинов не требуютс€ большие площади, а, во-вторых, модные тенденции на белье остаютс€ практически неизменными в течение длительного периода времени.


„итать далее...
–убрики:   расота/¬нешний вид/ћода


ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье
—траницы: [777] 776 775 ..
.. 1  алендарь