Многие убеждены, что для похудения достаточно максимально сократить количество принимаемой пищи вплоть до полного голодания. Бесспорно, похудеть таким образом реально - однако, во-первых, совсем ненадолго, так как при возврате к привычному режиму питания организм мгновенно вернет все потерянное; а во-вторых, подготовьтесь к зрелищу изуродованного тела! Ваша кожа обвиснет, на ней появятся растяжки, а лицо станет выглядеть лет на десять старше. Вам это надо?

Читать далее...

Существует множество неврологических заболеваний - не приводящих к летальному исходу, однако непозволительно ухудшающих качество жизни человека. Они, как правило, связаны с дегенеративными изменениями тканей головного мозга - это и рассеянный склероз, и болезнь Альцгеймера, и, конечно же, болезнь Паркинсона, проявлениями которой становятся заторможенность и скованность, а впоследствии усиливающийся тремор рук и головы в состоянии покоя.

Читать далее...

Даже активно и много пьющие люди (кстати, именно они!) часто задумываются о том, что не мешало бы сократить количество выпиваемого алкоголя, а то и полностью бросить пить.

Читать далее...

Если перевести с финского языка слово "сауна", то мы получим, казалось бы, исконно русское "баня". Таким образом, мы видим, что и та, и другая система воздействия горячего воздуха на человека имеют общие корни и, по всей видимости, происходят от одних и тех же древних бань - вот, правда, истинные их истоки не поддаются точному определению. Одни исследователи считают, что первые сауны были изобретены во времена Византийской империи, другие же утверждают, что бани вообще прошли долгий путь от скифов к славянам, определенным образом связанных с финнами. Однако принципиальное отличие бани и сауны заключается в характере горячего воздуха - если пар в бане влажный, то в сауне нагрев окружающей среды происходит за счет сухого пара, считающегося более щадящим к организму.

Читать далее...

Часто шопинг остается последним способом снятия стресса, особенно для женщин, и поэтому популярность подобного времяпровождения в полном смысле слова зашкаливает. Однако такие мероприятия очень часто заканчиваются плачевно для вашего кошелька и, как следствие - мира в семье. Поэтому нужно постоянно держать в голове количество своих наличных средств, чтобы не потратить больше запланированного и не попасть впросак, расплачиваясь у кассы.

Читать далее...

Часто шопинг остается последним способом снятия стресса, особенно для женщин, и поэтому популярность подобного времяпровождения в полном смысле слова зашкаливает. Однако такие мероприятия очень часто заканчиваются плачевно для вашего кошелька и, как следствие - мира в семье. Поэтому нужно постоянно держать в голове количество своих наличных средств, чтобы не потратить больше запланированного и не попасть впросак, расплачиваясь у кассы.

Читать далее...

От производителя

В основе крема использовано 7 активных масел и молочко 5-ти наиболее полезных злаков, которые обеспечивают эффективный комплексный уход против старения кожи: - Сокращает морщины - Подтягивает контуры - Устраняет дряблость - Повышает эластичность - Сокращает отечность - Уменьшает пигментацию кожи - Уменьшает круги и мешки под глазами. Результат: кожа более упругая и эластичная!

Читать далее...

Блюда из куриной грудки полюбились многими семьями. Эта часть тушки является поистине ценным продуктом, особенно, если вы придерживаетесь здорового питания. Нежнейшее мясо обладает полезными и диетическими свойствами, не содержит в себе жиров и при этом очень богато белками.

Запеченная куриная грудка – это замечательная альтернатива мясу. Блюда из нее получаются полезными и главное не требуют много времени для приготовления.

Предлагаем вам разнообразить меню и попробовать приготовить куриную грудку в апельсиновом соусе. Такая безумная вариация порадует своей новизной: все ингредиенты гармонично дополняют друг друга и придают готовому блюду еще большую оригинальность.

Читать далее...

Бесконечный хаос в собственной квартире может привести в уныние любую хозяйку. Женщины по всему миру впадают в депрессию по многим причинам. При этом они и сами иногда не понимают, от чего это происходит. Вроде бы и в семье все хорошо, и на работе все ладится, и путешествия случаются стабильно раз в год. Но многие упускают из вида одну деталь, которая ежедневно воздействует на психику человека – это порядок в собственном доме. В этой статье затрагивается именно этот аспект психологического климата человека и предлагаются простые способы уборки своей территории раз и навсегда!

Итак! Для того, чтобы не приходилось искать каждое утро нужную вещь, есть простой способ сортировки.

Читать далее...

Буквально каждый второй, если не каждый первый человек обожает пиццу - это простое блюдо не утомительно при самостоятельном приготовлении, но еще большей популярностью пользуется это блюдо в пиццериях или же заказанное прямо на дом. Сейчас заказ блюд на дом стал удивительно распространенным, так как готовить дома уже никто не располагает ни временем, ни желанием - а заказанная по телефону или Интернету пицца приедет из пиццерии прямо к вам на стол в течение считанных минут.

Читать далее...

Рассказываем, зачем нужно есть бабушкину квашеную капусту и в какие дни не стоит ни с кем ругаться

Еда

Ваш главный товарищ этой осенью — имбирь. Добавляйте его в чай и суп или жуйте свежим (например, натерев в салат). Не забывайте и про волшебные свойства чеснока, особенно, если вы уже заболели. Тем, кто не может позволить себе есть зубчики просто вприкуску с едой, положено добавлять его в салаты или, например, свекольный сок.

Читать далее...

Всем известно, что статус конкретного человека не всегда заметен по его одежде, однако его всегда выдает качество и дорогой облик обуви. И, поверьте, недостаточно до блеска начистить старенькую пару ботинок - обувь кричит о себе с первого взгляда, и если дорогущие ботинки или туфли поношены, запылились или загрязнились, то и мнение о вас у окружающих сложится соответственное.

Читать далее...

Совсем скоро наступит один из главных праздников – Новый Год! И главным атрибутом на этом празднике является, конечно же, елка. А чтобы в доме чувствовался аромат праздника, нужно живое дерево. Но вначале необходимо определиться, что же нам больше по душе – ель или же сосна?

Читать далее...

Доктор Райан Стивенсон, специалист по диетическому питанию и нутрицевтике, разработал эту систему питания для тех, кто в силу разных причин не может сидеть на длительной диете и ограничен в физической активности. Оказалось, работает для всех!

1. Каждое утро — ложку масла

Читать далее...

Значительная часть населения нашей страны в случае необходимости утепления чего-либо - дверей, нежилых помещений, полов и щелей - чаще всего применяют давно известный пенопролистирол, в просторечии пенопласт. И это совершенно оправдано - во всяком случае, степень теплоизоляции при применении полистирола в качестве утеплителя получается куда выше, чем в случае использования других утеплителей. Поэтому толщина этого утеплителя может быть достаточно малой, за счет чего вся конструкция получается максимально легкой. А вес конструкции очень важен для проектирования фундамента и долговечности стен.

Читать далее...

Все знакомы с актом завещания - когда после смерти данного лица его собственность переходит во владение указанным в завещании наследников. Но очень часто люди не желают дожидаться собственной смерти, тем более что вступление в права по завещанию происходит только через погода после его оглашения, а такое ожидание наследников мало привлекает. И поэтому, чтобы не создавать неудобств получателя собственности, человек заменяет завещание актом дарения - так значительно ускоряется вступление в права собственности, дарение не предполагает никаких налогов со стороны как дарителя, так и одариваемого, а документы на даримое имущество оформляются во много раз быстрее.

Читать далее...

Относительно небольшой, но очень значимый город России, Тула, отличается огромной насыщенностью самыми разными промышленными предприятиями, что достаточно необычно для города таких скромных размеров и населенности.

Читать далее...