Если в последнее время вы стали всё чаще замечать, что по утрам просыпаетесь уставшим, хотя судя по количеству часов должны бы были выспаться, если весь день ощущается себя так, словно побывали на полигоне, где велась бомбежка, скорее всего пришло время менять подушку!

Каждую ночь, ложась в кровать, мы не задумываемся о том, всё ли в порядке с нашей кроватью, в каком состоянии наполнитель подушки, как давно были постираны наволочки и т.д. Раз уж мы добрались до кровати, то сон априоре должен быть здоровым и комфортным. Но не тут то было, качество сна напрямую зависит от множества факторов, в числе которых - подушка. Уделите выбору новой подушке должное внимание и избавите себя от головной боли, недосыпания и остеохондроза в будущем.

Как мы чаще всего выбираем постельные принадлежности, в том числе подушки? Аналогично как и автомобиль, до похода в салон думаем, что будем обращать внимание на технические составляющие, а в итоге покупаем глазами, как говорится. Цвет, форма, размер - все это при выборе подушек является второстепенными факторами, главным обязательством является наличие действительно качественного наполнителя. Говоря литературным языком, наполнитель подушки можно сравнить с ее характером, не факт, что именно вам он подойдет.

Материал наполнителя бывает двух видов - натуральный и искусственный. На протяжении многих столетий наиболее качественными считаются подушки из перьев и пуха. Если у вас нет аллергии на пух-перо, можете смело брать подушки с этим наполнителем! Проверить его качество очень просто, сверните подушку в рулон и отпустите. Чем быстрее подушка примет свое первоначальное положение, тем качественнее наполнитель.

Разумеется в современных магазинах можно встретить подушки с бесчисленным множеством других различных наполнителей. Если же вдруг решили кардинально изменить подход к качеству своего сна и приобрести ортопедическую подушку, непременно проконсультируйтесь перед покупкой со специалистом. Желательно, чтобы им был не консультант магазина, а специализированный врач.