Со временем макияж затягивает женщину. Она без него не может, начинается зависимость. Дама и окружающие привыкают к напудренной коже, накрашенным ресницам, ярким губам. Чтобы быть максимально естественной, нужно соблюдать всего 10 шагов.

Готовность внутри. Каждое изменение во внешнем виде начинается изнутри. Начать со смывания косметики. Сначала в отражении покажется бледное лицо, через пару недель цвет лица и губ придет в норму. Улучшится качество ресниц. Главное, терпение.

Работа с тем, что есть. С помощью косметики женщина рисует образ. Чтобы стать красивой и естественной без макияжа, нужно лишь откорректировать брови. После поправки их формы лицо станет выразительным и ухоженным.



Гладкая кожа. Дважды в неделю необходимо наносить скраб, делать маску. Процедуры важно дозировать, а не делать их в один день. Умываться водой лучше на ночь, с утра подойдет молочко или лосьон.

Косметика? Только прозрачная. При желании использовать пудру, выбрать следует вуаль. Если захотелось накрасить губы помадой, пусть это будет прозрачный блеск. Реснички можно улучшить специальным гелем.

Солнце. Даже в пасмурную погоду необходимо использовать средства, блокирующие лучи солнца. В зной без очков никуда, стоит беречь кожу от морщин и пигментации. При желании иметь эффект «солнечного поцелуя» лучше применять дневной крем с легким пигментом.

Волосы. Основа женской красоты. Для максимальной естественности стоит красить натуральными оттенками. Экстремальность в виде линии стрижки или окраски может вступать в конфликт с «пустым лицом». Конечно, голова должна быть чистой.

Красота в желудке. Выглядеть ухоженной поможет правильное питание и вода. Пить необходимо по 10 стаканов в сутки, диета с высоким содержанием клетчатки. Хорошая еда не только вернет шик и блеск, но и улучшит настроение.

Аптека. О полезном. Для красоты в любое время года нужен витамин C, селен, биотин, ретинол. После начала их использования меняется внешний вид – волосы, ногти, кожа. Главное, соблюдать дозировку.

Губы для поцелуев. Иногда нужно делать массаж губ, например после чистки зубов. Для закрепления результатов поможет пилинг с мягким средством. Улыбаться надо чаще!

Проснулись. А выспались ли? Ложиться нужно до 0:00, кушать после 21:00 нежелательно, пить воду больше стакана на ночь не рекомендуется. Регулярный сон и дневной отдых (30 минут) изменят внешний вид за считаные недели.

Женщина прекрасна всегда и в любом возрасте. Ее красоту нужно лишь немного переоформить без использования декоративного грима.