В нашем лихорадочном темпе жизни мы порой буквально забываем о еде — а когда вспоминаем, ограничиваемся перехваченным на лету фаст-фудом. Возвращаясь домой, обнаруживаем, что на приготовления пищи совсем не осталось времени, да, если честно, то и желания — и мы начинаем быстро жарить полуфабрикаты, набиваем ими желудок, а потом удивляемся, откуда при таком беспорядочном и явно недостаточном питании на нашем теле появляются лишние килограммы!

Ответ прост — вы едите когда есть время, и едите далеко не полезные продукты фаст-фуда, перегруженные жирами, углеводами и всевозможными добавками. К тому же, вернувшись домой, вы восполняете недостаточное питание в течение дня обильным ужином, и далеко не всегда из здоровых продуктов и правильно приготовленным. Однако решение проблемы существует — вы всегда можете заказать на дом исключительно полезный ужин, а также завтрак, а в офис вам с удовольствием привезут обед. Практика доставки еды на дом по заказу через Интернет уже давно стала повсеместной, и в любом городе вы сможете, не отвлекаясь от работы и домашних дел, зайти в Интернет и заказать пищу, которая будет состоять из ваших любимых и полезных продуктов, к тому же профессионально приготовленных.

Многие фирмы, осуществляющие доставку обедов на дом, взяли себе за правило готовить исключительно полезные блюда, помогающие клиентам расстаться с лишними килограммами и в дальнейшем оставаться здоровыми и стройными. В таких фирмах готовая еда с доставкой на дом рассчитывается по калорийности индивидуально для каждого клиента, с учетом его привычек, проблем со здоровьем и конкретных ожиданий, касающихся похудения. Но самое главное,что учитывают фирмы по приготовлению блюд на дом, это то, что для гарантированного похудения человек должен тратить больше калорий, нежели получает. Эти фирмы следят за правильностью питания каждого клиента, доставляя пищу по пять раз в день — именно так должен выглядеть правильный рацион, то есть легкий, но частый прием пищи; меню на день рассчитывается специально приглашенным диетологом, зачастую врачом известной диетологической клиники.

Доставляющееся на дом здоровое питание всегда находится в сумке-холодильнике или термостате, поддерживающих необходимую температуру блюд не менее 12 часов. А доставка уже оплаченной диеты совершается абсолютно бесплатно, в промежутке времени от 18 часов вечера до семи часов следующего утра. Таким образом, всегда свежая пища, в которой соблюдены все ваши запросы,пожелания и потребности, будет доставляться к вашему порогу в течение времени, на которое был сделан заказ. И, начав питаться этими тщательно продуманными диетическими блюдами, насыщающими, но не перегружающими организм калориями, вы и сами не заметите, как потеряете так раздражавший вас лишний вес. К тому же такие диеты не оставляют последствий обычных ограничений в рационе — вы не заметите ни обвисшей кожи, ни одрябших мышц, так как похудение будет происходить постепенно, а рацион останется достаточно насыщенным.

Источник: fitaclub.ru