Бег – комплексное упражнение, которое практически не требует дополнительного снаряжения для занятия. Сложно придумать что-то лучше сразу для сердца, сжигания калорий, мышц практически всей нижней половины тела. По большому счету, все, что нужно – это правильная обувь и удобная одежда. Из одежды подойдут шорты и майка. Единственное, к чему стоило бы подойти с особым вниманием – обувь.

Nike – компания с мировым именем, выпускающая спортивный инвентарь абсолютно по всем направлениям, не могла обделить вниманием этот вид занятия спортом. Несколько лет исследований и разработок и легендарная фирма выпускает обувь, направленную исключительно для бега и людей, которые ведут активный образ жизни, которую сегодня можно легко приобрести онлайн.

В чем же особенность этой узконаправленной обуви Nike Free Run?

• Ультралегкие. Во время бега очень важно ощущать свободу передвижения. Чтобы не было ничего, что сковывало движение любого рода.


• Вентиляция. Обязательным условием является «дыхание» ног. Благодаря сетчатым материалам, воздух в обуви не застаивается.


• Износоустойчивость. Когда ведешь активный образ жизни, обувь быстро изнашивается: подошва стирается, верх превращается в «тряпку». Чтобы не покупать новую обувь каждый месяц, данная модель сделана из крайне прочных материалов, которые созданы специально для такого вида нагрузок.


• Структура подошвы. Благодаря рисунку протектора, трение с поверхностью земли снижено, что уменьшает вероятность травм: падений, растяжений. Пена, из которой она сделана, обеспечит легкость при различного рода нагрузках.


• Дизайн. Каждый хочет выглядеть модно или, если кто за модой не гоняется, хотя бы прилично. Кроссовки Nike Free Run прекрасно в этом помогают.

Прелесть данной модели состоит в самой конструкции. Благодаря внутренней форме подошвы происходит перераспределение нагрузки. Теперь на суставы нагрузки идет меньше, а на мышцы – больше и совершенствование тела происходит с большим эффектом. Низкопрофильная амортизация обеспечит дополнительное удобство и сбалансирует нагрузку на мышцы.

Безусловно, к новой обуви, тем более к такой, у которой более-менее узкая специализация, нужно будет привыкнуть. Необычная легкость в ноге может вызвать некоторого рода замешательство во время бега. Однако, после первых пробежек, вы начнете понимать, что именно это отсутствие ощущения обуви и делает ее прекрасно предназначенной для этого вида спорта.

Профессионалы советуют бегать либо босиком, где это возможно, либо в низкопрофильной обуви. Так же лучшим вариантом является бег по грунтовой дороге. Компания Nike учла и эти моменты в своей разработке. Именно поэтому модель дарит легкость и плавность движений, и прекрасные результаты, где и как бы вы не бежали.

После непродолжительного процесса привыкания, вы и думать забудете, что такое «мышечная боль». Nike free run купить можно очень легко просто сделав несколько кликов.

Бег – прекрасная возможность прийти в форму. Так почему бы не делать это правильно?