Любая мать, а особенно женщина, ставшая матерью не так давно, прекрасно помнит - беременной быть неудобно! И особенно неудобно спать на последних месяцах беременности.

Прежде всего, огромный живот диктует определенную позу для сна, отклониться от которой - значит, причинить вред либо ребенку (если спать на животе, что в конце беременности и невозможно!), либо себе, если спать на спине - при таком сне матка оказывает давление на внутренние органы, а особенно на нижнюю полую вену. Значит, выбор невелик - спать только на боку, но не у всех женщин эта поза является излюбленной. По этой причине многие беременные не высыпаются, а отсюда - раздражительность и мгновенная утомляемость.

Но сон у беременных разлаживается не только по причине недостаточно удобной позиции - во второй половине беременности с ростом плода возрастает и общая нагрузка на организм. Вас беспокоит постоянное вздутие живота из-за расстройства функций желудка, затрудненное дыхание, вы постоянно вынуждены бегать ночью в туалет - ведь огромная матка давит на мочевой пузырь… В конце концов, у вас появляются боли в ногах и спине, и это тоже не дает нормально заснуть и выспаться.

Врачи рекомендуют в этот период времени спать минимум на четырех подушках: под головой, под животом, между коленками и под поясницей. Но, согласитесь, такое количество подушек на протяжении ночи не будут мирно лежать на местах - во время сна вы все равно их разбросаете! Вот именно поэтому для будущих мам разработана одна большая и уютная подушка, которая никуда не денется, а вы спокойно выспитесь.

Так какие же бывают подушки для беременных? Самый известный из их видов - материнская подушка. Выглядит она так: две подвижные части, соединенные между собой тканью. Именно такая форма поддерживает и живот, и нижнюю часть спины, а это значительно уменьшает вес живота. Также заслуживает внимания подушка для тела. Ее длина достигает 1.5 метров! Такая подушка повторяет изменения очертаний вашего тела, поддерживая все его части.

Но самый распространенный на сегодня вид подушек для беременных - это U-образная подушка. Они бывают разными по размеру - облегающие только живот, или по всей длине тела, поддерживающие со всех сторон. Если вы во сне постоянно переворачиваетесь с боку на бок, то вам подойдет именно такая подушка. Она поддержит не только все ваше тело, но даже и колени.

Обязательно необходимо обратить внимание на наполнитель выбранной подушки. Он должен быть безопасным и гипоаллергенным, поэтому при покупке обязательно нужно потребовать сертификат на подушку. Сейчас предлагаются в основном два вида наполнителей - пенополистирол и холлофайбер. Оба этих вида наполнителей изготовлены по новейшим технологиям, в них не заводятся клещи и плесень, их можно стирать, и они при любых условиях сохраняют форму. Но самое главное - что подушки с обоими видами наполнителя абсолютно гипоаллергенны!

Современные будущие мамы, познакомившись с такими подушками, не устают оставлять самые лучшие отзывы о подушках для беременных. Все же наука идет вперед не только в высоких технологиях, но и не забывает о таких, не первый взгляд мелких, нуждах!