Преждевременная эякуляция - бич не только юных мальчиков, но и мужчин постарше. И если в случае с молодым человеком, еще не знакомым с половым актом как таковым, это явление вполне объяснимо - мальчик знает, что нужно делать, только теоретически, а возбуждение от впервые увиденного женского тела просто зашкаливает, а с началом постоянной половой жизни преждевременная эякуляция пропадает - то все сложнее, если подобная аномалия начинает происходить со взрослым мужчиной.

Безусловно, преждевременное семяизвержение, регулярно случающееся со взрослым, живущим регулярной половой жизнью мужчиной подлежит лечению! И во многом мужчина сам способен помочь себе. Для начала можно попробовать простые и незаметные постороннему глазу упражнения - пытаться задерживать мочеиспускание. В процессе такого приема тренируются мышцы мужского полового органа, и контролировать начало эякуляции становится проще. Или можно зажимать пальцами основание пениса при ощущении приближения эякуляции - таким образом подступающая эякуляция уйдет, и вы сможете заниматься приятным занятием! Также поможет в таком случае задержка дыхания в фазе глубокого вдоха.

Занимайтесь любовью несколько раз за ночь - если в первый раз эякуляция произошла слишком быстро, то более долгим следующим половым актом вы это компенсируете. Отдайте больше времени подготовке женщины - таким образом вы, во-первых, «заведете» ее, а во-вторых, потратите значительную часть своего возбуждения и будете менее возбуждены во время самого полового акта. Если во время полового акта вы почувствуете приближение эякуляции, начинайте думать о проблемах, не имеющих отношения к интимной жизни - это тоже поможет сбить чувственный накал.

Но все эти методы действенны, только если преждевременное семяизвержение не связано с состоянием организма. Если вы уверены в своем здоровье, то для продления времени полового акта можно использовать специализированные препараты, которые возможно приобрести в аптеке. Но если преждевременная эякуляция вызвана общими, а также нервными расстройствами - не поленитесь обратиться к врачу! Дело в том, что в подобных случаях преждевременная эякуляция - только первый звоночек, а в дальнейшем у вас может резко снизиться эрекция и наступит состояние, сравнимое для мужчин с гибелью, импотенция!

Но не только нервные заболевания могут привести к преждевременному семяизвержению - ее могут вызвать и заболевания мужской половой сферы, в частности, простатит иди даже аденома предстательной железы. Поэтому при малейших проявлениях преждевременной эякуляции, перед началом самостоятельного лечения, необходимо получить консультацию врача. Но если врач не обнаружит у вас видимых отклонений, можно прибегнуть к народным средствам - например, настою спаржи лекарственной, отвару из смеси корней имбиря и солодки с добавлением коры корицы. Попейте такие отвары в течение пары месяцев, и вы сами не заметите, как ваша половая жизнь придет в норму.