-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Фитнес-салат с сёмгой и авокадо

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 01:51 + в цитатник
Нежный салат с сёмгой

Нам понадобится:

кусок малосольной рыбы (семга, форель, лосось)
половинка красного лука
каперсы
половинка авокадо
свежий огурец
1 ст. л. сметаны
укроп

Приготовление:

Рыбу, авокадо и свежий огурец режем кубиками. Добавляем к ним сметану и хорошо перемешиваем. Можно добавить свежемолотый черный или белый перец. Выкладываем салат-закуску на тарелку сверху присыпаем мелко рубленным красным луком и укропом. Украшаем каперсами. Подаем с темным хлебом. Готово!

Приятного аппетита!

Автор: Диана Нагорная, diana-nagornaya.livejournal.com

social-balloon-star-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также попробовать: Morning Oatmeal Scones
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 6 пользователям