Четверг, 29 Августа 2013 г. 10:52
+ в цитатник
Makita87 все записи автора
Катя Усманова, чемпионка России по фитнес-бикини пересмотрела свое отношение к тренингу. Теперь у нее нет цикла набора массы. Она пропагандирует улучшение пропорций и качества мышц. Эта тренировка рассчитана как раз на качество или, как говорит сама Катя, на шлифовку проблемных зон - ягодиц, бицепсов бедер и поясницы.
Рекомендуем также: Упражнения на мяче для бедер, ягодиц, пресса и спины
Метки:
ягодицы
попа
фитнес
поясница
бицепс бедра
бёдра
похудение
Екатерина Усманова
Процитировано 36 раз
Понравилось: 10 пользователям
-
10
Запись понравилась
-
36
Процитировали
-
1
Сохранили
-