Makita87 все записи автора
Вас мутит? Выпейте чаю! Это может ослабить тошноту и свести к минимуму ощущение дурноты и слабости. Ни для кого не секрет, что наш организм на 90 % состоит из воды. Поэтому ограничивать себя в жидкости нельзя ни при каких обстоятельствах, будь то простая вода, сок или чай. А если женщина «в положении» и ожидает рождения малыша, к распитию этих благородных напитков необходимо подойти со всей серьезностью.

Ритуал приготовления и распития чая существовал еще десятки тысяч лет назад. Известно, что этот напиток призван не только успокаивать и расслаблять в любое время суток. Польза чая для здоровья человека настолько огромна, что в двух словах и не скажешь. Так, например, многофенолы, содержащиеся в чае, защищают сердце, в то время как антиокислители могут понизить риск возникновения онкологических заболеваний. Некоторые виды чая даже содержат питательные вещества, которые укрепляют иммунную систему.Но совсем другое дело — когда вы «в положении» и ждете рождения крохи. В этом случае к выбору чая нужно подходить с осторожностью.

Ромашковый чай без кофеина обладает тонизирующими свойствами, он бодрит, утоляет жажду. Эфирные масла, витамины и другие вещества, содержащиеся в чае, придают ему приятный и своеобразный аромат.

Ванильный чай с добавлением листьев садовой гвоздики обладает согревающим и обезболивающим эффектом, помогает при переохлаждении и бессоннице. Сладкий аромат ванили оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Кленовый чай. Листочки содержат вырабатываемую деревом сладкую декстрозу и массу полезных микроэлементов: калий, кальций, железо и другие. Дает силу, помогает в делах и поддерживает в трудную минуту.

Клюквенный чай по достоинству оценят гурманы. На вкус он горьковато-сладкий, обладает незаменимыми свойствами антибиотика, улучшает работу иммунной системы, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей. Если вы не любите клюкву, попробуйте чай из ягод годжи, найти такой чай можно здесь. Ягоды годжи богаты витамином А и обладают целебными свойствами для глаз, печени и почек.

Мятный чай утром взбодрит, в обеденное время снимет боль и поможет справиться с коликами в желудке, а вечером подарит расслабление. Этот чай снижает артериальное давление, стимулирует работу сердечной мышцы.