Makita87 все записи автора
Как ни включишь телевизор, как ни зайдешь в Интернет – везде одни и те же призывы, мол, занимайся спортом! А что делать человеку, который спортом в жизни не занимался, а сейчас он уже отнюдь не молод и не здоров, чтобы заняться хоть каким-нибудь спортом?! Так – да не так! Существуют действенные, безопасные и универсальные, к тому же минимально трудозатратные упражнения, и имя им – ходьба. Но если вы будете просто ходить на работу прогулочным шагом, вы только поддержите вашу физическую форму, а самым доступным и эффективным физическим упражнением является ходьба по лестнице, которая есть в каждом доме.

Но любая лестница должна иметь ограждения! Ходить по лестнице, лишенной ограждений, уже не небольшая физическая тренировка, а головоломный трюк, на который решится даже не всякий профессиональный спортсмен! Поэтому и создаются все более удобные и прочные лестничные ограждения. А служат они при всем многообразии конструкций только одной цели – безопасному и комфортному передвижению людей по лестнице. Ведь в процессе подъема и тем более спуска человек может упасть – и ограждения в состоянии удержать человека в этот момент.

Самым популярным вариантом лестничного ограждения являются балясины, располагающиеся на расстоянии 120-140 мм. друг от друга. Профиль их может быть различным, а балясины сейчас изготавливают не только из металла, но и дерева. С лестницы, имеющей такое ограждение, не в состоянии свалиться даже ребенок! Еще более современный пример лестничных ограждений – металлические стойки со «струнами». У таких струн диаметр меньше, чем у стойки, а располагаются они параллельно поручню. Такое ограждение смотрится легким и прозрачным.

В производстве лестничных ограждений нередко используют различные металлы, которые применяются и в изготовлении пристенных поручней. Такие поручни чаще всего производятся из латуни, являющейся одновременно и достаточно дорогим материалом – но благодаря этому поручни имеют эффектный внешний вид. Из латуни сделаны ограждения в интерьерах дворцов – но для обычных жилых домов она, увы, не подходит. И тут люди приспособились заменять латунь нержавеющей сталью. Лестничные ограждения из нержавеющей стали более устойчивы к любым погодным условиям и органично сочетаются с самыми различными материалами.

Стальные лестничные ограждения имеют изящный вид и прекрасно сочетаются со стеклом, пластиком, деревом и другими материалами. То, что этот металл обладает оптимальными свойствами, привело к его распространению в производстве различных лестниц и ограждений для них. А со сравнительно недавних пор лестницы и ограждения из металла часто дополнены различными подсветками, в том числе светодиодами. В элементы металлического ограждения прячут электрические и телефонные провода и другие разновидности коммуникаций.

Вы убедились, что с такими ограждениями на лестнице вам ничего не угрожает? Так вот, чтобы призывы заняться спортом не пропадали даром – вперед, на лестницу! Так вы и похудеете, если вам нужно, и от одышки избавитесь!

Статья подготовлена по материалам сайта http://www.fenscoman.ru/