Makita87 все записи автора
Массаж не только приносит расслабление. Разминая все тело при шведском массаже, вы избавляетесь от боли в пояснице, а меткие точечные нажатия шиатцу уменьшают тошноту. Разобравшись в особенностях популярных методик, вы сможете выбрать ту, что поможет решить ваши проблемы.

Тайский массаж

Избавляет от головных болей, мышечного напряжения, неврологических проблем, плохого пищеварения и нарушений осанки. Данная техника возникла для помощи китайским монахам, поэтому иногда задействуются методики, характерные для йоги. В ходе массажа суставы расслабляются и улучшается их гибкость. Процедура приводит вас в состояние медитации, и потому она идеальна для лечения спровоцированных стрессом заболеваний.

Специалист надавливает и разминает мускулы всего тела ладонями, локтями и даже ступнями (живот в связи с большой концентрацией энергетических центров разминают только ладонями). Как и в случае с шиатцу, данная техника разогревает мышцы и регулирует течение энергии, но только медленнее. Отдельное внимание уделяется развитию гибкости и снятию напряжения при помощи встряхивания рук и ног.

Шведский массаж

Избавляет от слабых болей, мышечного напряжения, стресса. Специалисты по шведскому массажу, методика которого была разработана 200 лет назад, первоначально использовали его для реабилитации пациентов после тяжелых травм. Сейчас он известен как классический метод массажа всего тела для снятия стресса и мышечного напряжения. Он также помогает избавиться от общих слабых болей. В исследовании, опубликованном год назад в «Журнале канадской медицинской ассоциации», отмечается, что использование данной техники для снижения боли в пояснице также улучшает общее состояние. Этот массаж в основном рассчитан на внешние слои мышц, поэтому его действие не носит продолжительного характера. Кроме того, его не рекомендуют при острых травмах, например при разрыве сухожилий.

Шведский массаж состоит из различных движений, в том числе из легкого нажатия пальцами, растирания и поглаживания ладонями. Сначала разминается все тело, затем слегка растягиваются и встряхиваются конечности. При массаже для смягчения используется масло.

Эротический массаж

Эротический точечный массаж — мастерство, о котором в двух словах не скажешь, и которому на Востоке девочек обучают с детства. Но некоторые секреты могут применять и «непрофессионалы» аромаэротики. Давайте только сразу отбросим советы из полупорнографической литературы, как и чем намазывать гениталии. Это как раз идет вразрез с принципами эротического массажа. Вместо тонкого оживления чувственности вам предлагают грубое стимулирование животной сексуальности. Эротический клуб, как правило, имеет наиболее серьезную экспертизу в этом плане, как по уровню подготовки массажистов, так и по возможным вариантам массажа. Ведь данный вид массажа также может иметь несколько, а порой и десятки, разных вариаций.

Стоит также отметить, что по наблюдениям профессиональных массажистов, эротический массаж обычно заказывают мужчины, но больше всего в нем нуждаются женщины, которые скрывают свои сексуальные проблемы, не могут полностью освободить свою чувственность.