Makita87 все записи автора
Это слово - целлюлит - уже давно набило нам оскомину. Согласитесь, в любом женском журнале, по телевизору, в интернете все наперебой склоняют это <<страшное>> слово, как будто другие проблемы, связанные со здоровьем и внешним видом, не существуют или не настолько значительны. А на самом деле, что же это такое - этот страшный целлюлит? Попросту сказать, это жир, сконцентрированный в области женских бедер. Ну и где вы видели женщину без жира на бедрах? А не так давно специалисты Оксфордского центра диабета, эндокринологии и метаболизма сделали сенсационное заявление - целлюлит возникает у нас не просто так! Он препятствует возникновению сахарного диабета и ишемической болезни сердца, а также является профилактическим средством при склонности к заболеванию сосудов. Целлюлит активно поглощает жирные кислоты, а также излишки жировой ткани богаты адипонектином, который препятствует закупорке сосудов и помогает в борьбе с воспалительными процессами, проходящими в организме человека. Значит, Господь наградил нас этим не слишком эстетичным новообразованием не просто так!

Далее. Если целлюлит возникает в детородном возрасте женщины, то во время избавления от излишков жира происходит сбой в деятельности репродуктивной системы и возникают довольно серьезные проблемы. Женщина создана Господом прежде всего как мать, и излишки жира в тазовой области запрограммированы изначально. Они позволяют синтезироваться в необходимом количестве женским половым гормонам (эстрогенам), поэтому откровенные худышки, по данным опросов населения, пользуются значительно меньшим успехом у противоположного пола.

Целлюлит на женских бедрах - это во многом залог здоровья для представительницы прекрасного пола. Но если он уж так откровенно раздражает вас, и вы все равно приняли решение избавиться от целлюлита, то этот процесс должен проходить в щадящем режиме. Помните, что изнурительные диеты - не выход. Лучше отдать предпочтение правильному питанию и небольшим физическим нагрузкам. Если вы будете больше гулять на свежем воздухе, делать утреннюю зарядку, есть яблоки и грейпфруты, то ваш организм придет в тонус и самостоятельно решит, что ему требуется для нормального функционирования. Избавиться от целлюлита помогут специальные крема и обертывания, но не стоит забывать, что существуют способы усилить их воздействее.

Вы, я думаю, уже поняли, что целлюлит - не что иное, как подкожный жир, образовавшийся по женскому типу. А способ борьбы с жиром только один: сбалансированная диета и физические упражнения, и никак иначе. Так что применять обертывания, конечно, можно, но если вы будете продолжать валяться у телевизора, никакой целлюлит не пройдет. Получать все, лежа на печи, получалось только у сказочного Емели, и то очень давно! Девушки, желающие избавиться от целлюлита - ешьте сбалансировано, качайте мышцы, бегайте, и через пару-тройку месяцев вы и забудете, что целлюлит у вас когда-то был. Но осторожно, не переборщите с похудением! Мужчины не собаки, на кости не бросаются - это сказано не мной и не сейчас. Так что оцените беспристрастно свою внешность и подумайте серьезно - нужно ли вам избавляться от целлюлита!