Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Иметь крепкие длинные ногти мечтает каждая современная девушка. Но воплотить мечту в реальность получается не у всех по определённым причинам.
В этой статье пойдёт речь не о наращивании, а о способах укрепления и роста ногтей в домашних условиях. Хорошая новость заколючается в том, что теперь Вам не нужно идти в спа салон красоты, и тратить время и деньги на посещение салона.

Сначала разберём основные причины из-за чего они растут плохо, теряют блеск и делаются ломкими:
1. Нехватка витаминов;
2. Плохой уход или полное его отсутствие;
3. Внешняя среда (подразумевается мытьё посуды с помощью моющих средств, иссущающих поверхность ногтя, а также другие факторы влияющие на рост).
Разобравшись с причинами, попытаемся их устранить.
- Итак – нехватка витаминов. Ну здесь всё понятно. Употребляем внутрь витаминки, добавки и т.д.
Витаминами служит пища. Особое внимание нужно уделить витамину «С». Он необходим для роста и укрепления. А содержится он в фруктах, овощах, зелени, чёрной смородине, облепихе, шиповнике. Витамин «Е» предотвращает процессы делающие ногти хрупкими и слабыми. Находится в орехах и различных маслах, семенах яблок и груш. Витамин группы «В» обеспечивает полноценную жизнь ногтей. Продукты: сыр, молоко, мясо, рыба, яйца, а так же в грибы, бобы, орехи, рис, некоторые фрукты и зелёные овощи.
- С первой причиной разобрались, переходим ко второй – уход за ногтями. Предусматривает разнообразные маски для укрепления и роста. Хорошие примеры домашних рецептов для быстрого роста:
1. Ванночки с йодом и солью. 2 ст. ложки поваренной соли добавьте в 0,5 литра тёплой воды, затем влейте в ванночку 10 капель йода. Руки в растворе подержите около 15 мин.
2. Лимонный сок. Подержите пару минут ногти в мякоти лимона или протрите их ватным тампоном, предварительно смоченным соком лимона. Смазать ногти питательным кремом после процедуры.
3. Морская соль. В двух стаканах тёплой воды разбавьте 15-20г соли, можно добавить пару капель йода. Подержать руки 10-15 мин, затем смазать кремом.
4. Сода. В стакан тёплой воды добавьте столовую ложку соды и каплю йода. Руки держать 10-15 мин, затем смазать кремом.
5. Масляные ванночки. В подогретое растительное масло добавить несколько капель йода. Ногти отпустить в получившийся раствор на 20 мин, затем промокнуть салфеткой.
6. Регулярный массаж ногтей с питательным кремом.
Как видите ничего сложного. Особых приготовлений не требуется, но польза велика.
- И последняя причина, которую я хотела разобрать – внешнюю среду. Выходя зимой на улицу, не забывайте про перчатки. Иначе ногти могут просто-напросто потрескаться от холода. Или например, когда Вы моете посуду, обязательно надевайте перчатки! Во многих средствах содержится препарат, разрушающий структуру их структуру.
Красьте ногти лаком как можно меньше (если это конечно не укрепляющий лак), жидкость для снятия используйте без ацетона.
И последний совет – не применяйте их для ковыряния зубов (ведь для этого есть зубочистки!).
Хорошего Вам роста!