POSITIVE_7 все записи автора

Чай, кофе, цикорий?

Утренняя чашечка кофе, обязательное чаепитие с коллегами в обеденный перерыв, чашка зеленого чая перед сном…. А есть ли альтернатива? И так уж полезно наше пристрастие к напиткам, содержащим кофеин? Да, безусловно, чай или кофе придадут бодрости, что так важно в современном жизненном ритме. Но могут и спровоцировать развитие гипертонии, вызвать тахикардию и негативно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта. А привычка употреблять эти напитки с сахаром далеко не лучшим образом сказывается на фигуре.

Между тем, проблем со здоровьем можно избежать и, не отказывая себе в удовольствии выпить чашечку бодрящего ароматного напитка. Стоит лишь заменить чай или кофе на помогает растворимый напиток цикорий. Его изготавливают из корня растения, который богат белками, витаминами группы В, аскорбиновой кислотой и сахарами. Кроме того, цикорий содержит инулин, который просто жизненно необходим кишечным бифидум бактериям, которые защищают нас от различных патогенных воздействий. Именно поэтому, в отличие от чая и кофе, цикорий при регулярном применении способствует укреплению иммунитета. В народной медицине растение используют при заболеваниях почек, печени и поджелудочной железы.

Цикорий обладает антимикробным и противовоспалительным действием, успокаивающе действует на нервную систему, улучшает аппетит и благотворно влияет на работу сердца. Для людей, страдающих от гипертонии, самым полезным напитком является цикорий: давление нормализуется уже через несколько недель постоянного употребления напитка, благодаря полному отсутствию в его составе кофеина. Приятный сладковатый вкус напитка позволит отказаться от сахара, что так важно для людей, склонных к полноте и больных сахарным диабетом.

Цикорий – растение уникальное. Напитки с его содержанием можно пить в любое время суток: по утрам он поможет взбодриться, а вечером – справиться с бессонницей. Цикорий полезен взрослым и детям, больным, страдающим от гипертонии или сахарного диабета и абсолютно здоровым людям. Попробуйте и вы! И пусть утренняя чашечка ароматного напитка придаст вам сил и принесет ощутимую пользу для здоровья!