-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Красота и здоровье

Среда, 07 Марта 2012 г. 01:47 + в цитатник
Makita87 все записи автора 52222665 (229x98, 20Kb)
500789890 (700x430, 52Kb)

Для того, чтоб быть привлекательной, нравиться окружающим, а главное нравиться себе – необходимо в первую очередь следить за собой, за своим внешним видом. Каждая уважающая себя женщина следит за фигурой, прической, кожей. Но одного ухода недостаточно. Недаром понятие красота отождествляют со здоровьем.

Некоторые дамы считают, что под понятием «ухаживать за собой» скрывается постоянный боевой раскрас, модная дорогая одежда (и не важно, идет она вам или нет), наращенные длинные толстые ногти, убитые краской волосы). Но нет, везде надо знать меру! Стилисты утверждают, что незыблемый тренд, который никогда не выходит из моды - естественная красота.


Не стоит забывать и о красивой, здоровой улыбке. Для этого нужно чистить зубы, не забывать посещать стоматолога, каким бы страшным это слово для вас не казалось. Ведь здоровые зубы - это красиво! Стоматологи утверждают, что обычной щетке не под силу удалить весь налет с зубов. Поэтому вам понадобится электрическая зубная щетка, которая быстро и более эффективно чистит зубы.

Например, макияж должен украшать, корректировать недостатки женского лица. Нужно уметь различать какой макияж подходит днем, а какой – вечером, какой make up должен быть на работе, а какой – на вечеринке. Также не нужно забывать о том, что перед сном макияж обязательно нужно смывать. Недаром японские гейши уделяют вопросу удаления макияжа в несколько раз больше времени, чем на его нанесение. Помните, что наносить крема лучше всего на ночь, и обязательно на хорошо очищенную кожу.

У многих женщин возникают проблемы с волосами, зачастую они выглядят тусклыми и выпадают. Для того, чтобы они выглядели роскошно., нужно наладить питание, ходить в салоны красоты, регулярно их подстригать, делать питательные маски, пользоваться шампунем, кондиционером которые подходят именно для вашего типа волос.

Необходимо так же следить за руками, за маникюром и педикюром. Чтобы увлажнить кожу, нужно пользоваться кремами для рук .

Один из самых главных врагов женского здоровья и красоты является лишний вес. Поэтому, прежде всего, нужно следить за своим питанием, совсем не обязательно постоянно изнурять себя диетами. Просто не нужно переедать и наедаться до состояния «не могу подняться». Чтобы все держать под контролем, приобретите весы напольные электронные.

Не при каких обстоятельствах не стоит запускать себя, ведь, как говорят «мужчины любят глазами». Любите себя, не жалейте времени и сил для ухода за внешностью, и вы будете нравиться и самой себе, и всем окружающим! А наградой вам пусть служат восхищенные взгляды и море комплиментов!
Рубрики:  Разное
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

AnnabeLee_Cooper   обратиться по имени Среда, 07 Марта 2012 г. 15:54 (ссылка)
Только морально опустившаяся женщина не будет следить за собой!Ведь это элементарно и просто! Мы же женщины! ))
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 07 Марта 2012 г. 18:33 (ссылка)
И чтобы нравится противоположному полу естественно=)
Ответить С цитатой В цитатник
kliverik   обратиться по имени Среда, 07 Марта 2012 г. 19:55 (ссылка)
Есть очень много причин по которым женщина может на себя забить.
Хотя это очень плохая привычка.
Ответить С цитатой В цитатник
vlb-1   обратиться по имени Среда, 07 Марта 2012 г. 20:06 (ссылка)
Следить за собой-бесспорно! Но нужно иметь нормальные приоритеты. Скажу как мужчина -глядя на вышагивающих по подиуму моделей (которые зачастую и являются образцом для подражания), возникает не естественное желание мужчины к женщине, а желание покормить этиг бедолаг, глядя на эти выпирающие ключицы, косточки таза всесто красивой кругленькой попки.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Красота и здоровье Пятница, 09 Марта 2012 г. 22:59 (ссылка)
У каждой женщины есть своя изюминка и загадка.Всегда наш взгляд радует то, когда мы видим что-то красивое. И конечно, красивая и опрятная женщина не останется незамеченной, а обязательно привлечёт к себе интерес. Но ведь не всех наградила природа красотой-скажете вы.А я вам четко и громко хочу заявить, что все женщины, без единого исключения, имеют шарм и красоту.Ведь, свой образ мы создаём для себя сами. Ухаживать за собой это очень приятное занятие, которое не займёт у вас много времени и сил. А унылая фраза:"Красота требует жертв",
всего лишь, глупая отговорка, для женщин не желающих преобразовать себя в королеву.В данной ситуации жертвой станет всего лишь наша лень и апатия.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Суббота, 10 Марта 2012 г. 20:55 (ссылка)
Здоровье - это не просто отсутствие болезни. «Здоровье - это такое состояние, когда в человеке есть большое количество Жизненной Энергии, переполняя наше тело, мозг и душу чувством радости жизни, высоким уровнем внутренней энергии, равновесием эмоций, остротой и ясностью ума», - это и есть приблизительное описание отличного самочувствия. А теперь спросите себя - как давно мы себя так чувствовали? Как долго длится у нас такое положение? Если наши ответы не похожи на «всегда» и «всю жизнь», то именно для нас предназначена эта статья, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]