-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279


Как сохранить форму груди

Четверг, 06 Января 2011 г. 12:24 + в цитатник
Missis_Tanusha все записи автора Среди женщин бытует мнение, что сильная половина человечества предпочитает пышногрудых обольстительниц. Так ли это на самом деле?

Раньше, в далеком прошлом, ценились женщины именно с пышным телом, и дело было не в красоте, а в здоровье. Если жена с крупными формами, значит, она способна произвести на свет большое потомство. Ну а худенькие, были не в счет. Но все это было раньше. Теперь же современные мужчины обращают внимание не на количество, а на качество - упругая правильной формы грудь с красивыми сосками. Так что девочки не спешите бежать в хирургию за новым размером, лучше усовершенствуете то, что имеете. А для этого вот вам несколько советов:

Правильный бюстгальтер.
Старайтесь всегда носить правильный бюстгальтер, подходящий именно для ваших форм не больше и не меньше. Большой бюстгальтер не поддерживает грудь, и она со временем начинает обвисать. Да и некрасиво это смотрится. Маленький бюстгальтер затормаживает кровообращение, что тоже плохо влияет на состояние груди.

Диета и спорт.
Если вы решили похудеть, не выбирайте быстро эффективные диеты. Кожа на груди не будет поспевать за уходом жировых отложений, в итоге обвиснет и потеряет привлекательный вид. Как говориться: "Лучше медленно, но эффективно". Кстати, во время диеты рекомендуется делать специальные упражнения для груди.

Кормление грудью.
Многие женщины отказываются от кормления грудью, лишь бы сохранить ее девичьи формы. Это ошибка! Зачем лишать себя такого удовольствия, как кормление своего малыша. Тем более, ребенку намного полезнее материнское молоко, чем искусственное. Просто в этот период тщательней заботьтесь о груди - носите специальный бюстгальтер и регулярно пользуйтесь кремом от растяжек.

Осанка.
Всегда обращайте внимание на свою осанку. Ходите прямо и не сутультесь. Искривленный позвоночник несет за собой много неприятных проблем.

Ухаживайте за своим телом, любите его, и оно полюбит вас.
Рубрики:  Красота/Внешний вид
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям