Ipola все записи автора
Сегодня все более популярным у женщин становится имбилдинг — система тренировки женских интимных мышц. Все больше женщин осознают значимость освоения данного искусства для укрепления семьи и своего здовровья.
Однако есть и такие, кто заявляют: «А зачем? У меня с этим все отлично!» Здорово, если это так. Однако, я, работая с женщинами как психолог, отмечаю, что за этим «все отлично» иногда кроются крайне негармоничные моменты.
Естественно, что к психологу обращаются женщины, у которых уже назрели проблемы в семейной жизни: с мужем начались размолвки или он встречается с другой женщиной, а, чаще всего, уже распадается семья.
Работая с такими ситуациями, в 95 случаях из 100 на лицо и дисгармония в сексуальных отношениях. Что в данном случае первично, а что вторично: личностные или сексуальные проблемы, выяснять не стоит. Это то же самое, что выяснять, что первично
— курица или яйцо. Здесь важен факт, что сексуальные отношения в паре, их гармония, важны так же как и гармония в личностных, человеческих взаимоотношениях.
В данной статье я хочу коснуться некоторых глубинных психологических причин, которые часто не осознаются нами, но в последствии приводят к проблемам в интимной жизни.
Первая причина кроется в том, что внутри нас часто «сидят» навязанные социум убеждения о порочности сексуальных отношений. Маленькими «звоночками», которые говорят о наличии таких неосознаваемых убеждений часто являются чувство неловкости при обсуждении интимных вопросов со своим партнером, или подобные чувства, возникающие при необходимости сказать партнеру о своих сексуальных фантазиях и желаниях.
Вторая причина имеет свои корни в основах сексуального воспитания, преобладающего в нашем обществе. Ведь оно начинается с осознания своего тела, осознания себя Женщиной. У большинства женщин в той или иной степени присутствует стыд и непринятие своего тела, в частности своих самых интимных мест. Вспомните свои детские годы и Вы наверняка найдете там эпизоды, в которых значимые для Вас люди говорили Вам о том, что стыдно обнажать и даже изучить их. «Звоночком» здесь является даже содрогание перед вынужденным походом к гинекологу.
Это, конечно, далеко не все причины, и у каждой из них очень много граней. Но именно эти причины помогает осознать и трансформировать имбилдинг.
В процессе освоения этого искусства мы учимся осознавать и принимать свои самые интимные места. Мы начинаем понимать их и дружить с ними, так же как мы дружим с остальными частями нашего тела. Ведь, согласитесь, мы отдаем себе отчет в том, что плохо было бы, если б у нас вдруг не стало руки или ноги, или если бы мы вдруг не смогли управлять ими в обычном режиме. А наших интимных органов такое осознание не коснулось. Мы можем уделять много времени упражнениям для талии или для мышц лица, но кто сказал, что это более важно, чем поддержание в тонусе интимных мышц?
В результате освоения имбилдинга все женщины отмечают изменение восприятия своей женской сути, появляется осознание себя как Женщины, как великого творения Природы, растет самоуважение и уверенность в себе. Как следствие такого внутреннего преобразования изменяются к лучшему и отношения с мужчинами: такую женщину уважают, боготворят, к ее ногам готовы принести весь Мир.
Все женщины на физиологическом уровне отмечают возросшую сексуальность и оргазмичность, улучшение настроения и прилив сил. Исцеляются опущения органов малого таза, проходит недержание мочи, обусловленное опущением органов и слабостью интимных мышц. Все это не может не сказаться на качестве сексуальной жизни. Даже эмоциональная сторона интима приобретает более радостную окраску, не говоря уже о том, что навыки управления своими интимными мышцами дают женщинам возможность существенно разнообразить интимный сценарий, доставлять своим любимым незабываемое удовольствие и получать такое же удовольствие самой.
Можно, конечно, не замечать надвигающихся проблем в интимной сфере. Но не правильнее ли их предотвратить? Можно потом обвинять мужчин в их неверности и полигамности. Но не лучше ли начать с себя? Ведь только осознав свои интимные органы, как физическое проявление нашей женской сути, и полюбив себя полностью и безоговорочно, можно открыть для себя воистину великий мир Любви к мужчине. Так что не стоит считать имбилдинг просто тренировкой интимных мышц, просто упражнениями. Это намного больше –это Путь любви к своему телу, это Путь к гармонии Пары, это Путь к верности и моногамии!
Автор: психолог, инструктор по имбилдингу
Лучезарная Татьяна
Ipola все записи автора
