Living_in_heaven все записи автора Идем на погружение… в косметические ванны.
Редкая женщина не любит принимать ванну. Это почти сексуальное удовольствие - погрузиться в теплую ароматную воду, закрыть глаза и помечтать о чем-нибудь бесконечно приятном. А потом удивляться тому, как удивительно смягчилась и помолодела кожа.

Впрочем, даже в таком, казалось бы, простом деле, как принятие ванны, есть свои тонкости:

Принимай ванну до принятия пищи или как минимум через два часа после.

Не стоит заполнять ванну горячей водой - она слишком расслабляет и утомляет, после процедуры будешь ощущать сильную усталость. Оптимальная температура - 37-38 градусов.

Не погружайся в воду полностью - лучше, чтобы область сердца оставалась открытой.

Максимальное время принятия ванны - 20 минут.

Не злоупотребляй: принимай ванну не чаще 2-3 раз в неделю.

Подготовиться к приятной процедуре можно самостоятельно (купить специальные соли и масла, подобрать сухие травки), а можно отправиться в салон. Только определись сначала, какой именно эффект желаешь получить: снять напряжение, расслабиться или взбодриться, омолодить тело или подлечить кожу. Если здоровье в порядке, и твоя цель - стать красивее, выбирай…




Одной из самых "волшебных" по своим косметическим свойствам считается так называемая "ванна Клеопатры". Слышала о ней? Конечно, современные красавицы не купаются в молоке ослиц, как делала это египетская царица. Но использовать целебные свойства молочных продуктов в своих целях умеют не хуже. Попробуй и ты.

Подогрей (не доводя до кипения) 1 литр свежего молока, добавь в него чашку меда и пару столовых ложек миндального масла. Тщательно размешай и добавь в ванну с водой.

Такая процедура освежит и подтянет кожу, разгладит морщинки и снимет нервное напряжение.
"Жемчужная ванна" - процедура, которую предлагают в самых разных санаториях, центрах красоты и здоровья, СПА-салонах. Только непосредственно к жемчугу никакого отношения она не имеет. А называется так потому, что бурлящая в специальной ванне вода образует на поверхности множество пузырьков, похожих на россыпь жемчуга.

Жемчужные ванны помогают справиться с усталостью, успокаивают боль и улучшают общее самочувствие. А если пройдешь целый курс (10-15 процедур), обогатишь кожу кислородом и уменьшишь проявления целлюлита.


Ванна с овсяными хлопьями - известное народное средство для улучшения состояния кожи. Овсяные хлопья (как, кстати, и пшеничные отруби) подсушивают прыщи, снимают воспаления и отлично смягчают кожу. Положи в марлевый мешочек две горсти хлопьев или отрубей, подвесь мешочек на кран и пропусти воду для заполнения ванны сквозь него.


Принять ванну с морскими водорослями можно как в именитом талассоцентре, так и у себя дома. Просто спроси в аптеке средство для ванн с водорослевым экстрактом. Такая процедура нормализует обмен веществ, выводит токсины, улучшает кровообращение. Кроме того, за счет высокого содержания йода морские водоросли (ламинария, фукус) дезинфицируют и очищают кожу, способствуют похудению.


Попробуй приготовить солевую ванну. Просто раствори в воде 1 кг крупной морской соли (натуральной серой, которая продается в аптеках килограммовыми пакетами). Отдыхай и расслабляйся, а перед выходом окатись теплым душем. Только будь внимательна, если покупаешь ароматизированную соль для ванн в банках. Прочитай инструкцию по применению: ее, как правило, используют горстями, а не килограммами.

Солевые ванны отлично подтягивают и разглаживают кожу, помогают в борьбе с целлюлитом, улучшают работу щитовидной железы.

Усилить косметические свойства солевой ванны можно с помощью нескольких капель эфирного масла. Так, при целлюлите помогает масло грейпфрута или красного апельсина, заживляет и тонизирует кожу розовое масло, избавиться от усталости поможет масло чайного дерева