-Oksik-все записи автора
Хочу сесть на шпагат. Осталось немного))
Подскажите пожалуйста какие нить упражнения по растяжке.
А желательно комплекс упражнений стрейчинга
Я это знаю)))
Просто я думала что есть какие нить более результативные. мне осталось немного и я сяду на шпагат. то ли я привыкла к тем упражнениям что выполняю по этому мне они и не кажуться результативные