-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15107
Комментариев: 45303
Написано: 66717


Мужская мода. Настоящий Romantique от Etro

Пятница, 12 Февраля 2010 г. 19:10 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x400, 35Kb)

Мужчина-романтик, пожалуй, самый востребованный девушками образ. Кто не мечтает о прекрасном молодом человеке, хорошо разбирающемся в литературе, и способном совершать безумные, но милые поступки? Для завершенного образа требуются некоторые штрихи, подобрать которые нужно легко и играючи, так, как это делают дизайнеры Etro.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 3 раз

В чем секрет кофе? Только для тебя!

Пятница, 12 Февраля 2010 г. 09:04 + в цитатник
Ipola все записи автора

 

«Все самое сложное находится прямо у тебя под носом, и оно же является самым простым» - сказала как-то раз знаменитая колумбийка Шакира - покорительница мировых чатов поп-музыки и преданная поклонница кофейных зерен.

Еще в XVIII веке латиноамериканки придумали гениальный рецепт красоты и здоровья! Они втирали специально приготовленную кофейную гущу из недавно собранных кофейных зерен в бедра, ягодицы и живот и оставляли на всю ночь. С тех пор проблема дряблых трясущихся частей тела была для них решена!

Обратите внимание - кухня латиноамериканских стран довольно калорийна, но даже самые пышные женщины имеют упругое твердое тело - посмотрите только на бразильскую самбу.

Секрет кофе в том, что, благодаря двум натуральным алкалоидам - кофеину и тригонеллину, - а также хлорогеновой кислоте он мощно повышает циркуляцию крови и молниеносно активизирует водный и жировой обмены до уровня нормы.

Кофе - натуральный продукт, при наружном применении не имеет противопоказаний и побочного действия.

Есть только одно «но». Обычный молотый кофе из магазина не подойдет, ибо его химическая структура в процессе сушки и жарки меняется, и он становится практически бесполезен в целях борьбы за здоровье тела. К тому же процент его проникновения под кожу практически нулевой. Но выход есть!

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 20 раз

Стать энергичнее: восточные рецепты

Четверг, 11 Февраля 2010 г. 21:53 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (480x170, 21Kb)

Как оставаться энергичной даже в холодное время года, когда пределом мечтаний для многих становятся чашка горячего чая, теплый плед и телевизор? Это намного проще, чем кажется: достаточно всего лишь научиться правильно распределять свою жизненную энергию и периодически пополнять ее запасы.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 14 раз

Барбарис обыкновенный. Чем полезно растение, если оно не конфета?

Четверг, 11 Февраля 2010 г. 18:32 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x160, 67Kb)Думается, леденцовые конфетки «барбариски» всеми нами любимы с детства. Может быть, именно благодаря этим леденцам растение барбарис достаточно широко известно в народе многострадальном нашем, который сладостями, рахат-лукумами разными в большинстве своём не избалован.
Барбарис обыкновенный (Berberis vulgaris L.) – листопадный кустарник высотой до 2,5 м из семейства барбарисовых (Berberidaceae). На ветвях трёхраздельные (или реже – простые) колючки, молодые ветви серо-буроватые или желтоватые. Листья по краю пильчатозубчатые, удлинённые, обратнояйцевидной формы.
Читать далее...
Рубрики:  Еда
Здоровье

Метки:  


Процитировано 4 раз

Тайны ПРОРОЩЕННЫХ СЕМЯН

Четверг, 11 Февраля 2010 г. 01:14 + в цитатник
alexasun все записи автора I. Целебные свойства пророщенных семян

Исходным сырьем для приготовления большого количества разнообразных пищевых продуктов служат семена растений, находящиеся в состоянии покоя. По сравнению с прорастающими семенами в таких "спящих" семенах снижена интенсивность дыхания и обмена веществ, сравнительно невелико содержание витаминов и микроэлементов, а запасные вещества находятся в виде сложных молекул белков, жиров и углеводов. Из этих семян производят муку и крупу, они являются основой хлебобулочных и многих кондитерских изделий, из них готовят различные злаковые хлопья, расплющенные зерна для мюсли, поп-корн и многое другое. В процессе переработки эти "спящие", но живые семена превращаются в мертвый продукт и теряют значительное количество полезных веществ.

Количество некоторых химических элементов и витаминов в различных продуктах (мг)


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты
Здоровье

Метки:  


Процитировано 11 раз

Фитнес на пользу: 5 важных правил

Среда, 10 Февраля 2010 г. 21:45 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (480x170, 20Kb)

Чувствуете себя после фитнеса измотанной? Единственное, чего хочется после занятий, - побыстрее добраться до постели? Passion.ru предлагает вам попробовать фитнес-методику, которая позволит не только улучшить фигуру, но и чувствовать себя полной энергии.

Как известно, энергия - это то, что движет человеком. Еще древние китайцы считали необходимым следить за балансом ци, чтобы сохранить здоровье и получить долголетие.
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Здоровье

Метки:  


Процитировано 5 раз

Ученые утверждают: скука смертельно опасна

Среда, 10 Февраля 2010 г. 21:18 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (480x290, 50Kb)

Специалистами Университетского колледжа Лондона в 80-е годы прошлого века было опрошено 7524 человека. Вопрос задавался всем один и тот же - насколько скучна их жизнь? Недавно был проведен повторный опрос тех, кто с той поры остался в живых. Оказалось, что у людей, которые жалуются на скуку, риск преждевременной смерти на 40 процентов выше!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Разное

Метки:  

Оригинальная визитная карточка вместе с «Мастер Визиток»

Среда, 10 Февраля 2010 г. 21:11 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
6667ddae31285e5999407cf181d0b8d8ппппппппппппп (498x356, 60 Kb)

Сегодня деловая жизнь немыслима без визитных карточек – любой уважающий себя деловой человек обладает визиткой. По ней можно многое сказать о владельце. Поэтому следует уделить особое внимание оформлению визитной карточки, ведь это ваше лицо. Всегда хочется, чтобы оно было положительным, либо для работы, сотрудничества или же чего- либо личного характера.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 237 раз
Понравилось: 7 пользователям

Доброе утро или Бокер тов из Израиля

Среда, 10 Февраля 2010 г. 12:19 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

Доброе утро или Бокер тов из Израиля

Закончил мою утреннюю пробежку по берегу моря!

Хороее сегодня утро! А день будет еще лучше.......хорошего тебе дня

Рубрики:  Разное

Метки:  

Какой подарок преподнести мужчине на 23 февраля?

Вторник, 09 Февраля 2010 г. 20:22 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (159x213, 30Kb)
«Если можешь сделать подарок, то не медли с этим, помня, что обстоятельства переменчивы!»
Демокрит

Что подарить мужчине на 23 февраля? Этот вопрос интересуют каждую женщину, девушку накануне праздника. Выбор подарка любимому мужчине – задача очень непростая. Ведь вещь, преподнесенная в дар человеку, который по-настоящему вам дорог, должна быть особенно изящной. И на самом деле, как выбрать оригинальный и недорогой подарок? На данный вопрос нельзя дать одного характерного и точного ответа. Многие ломают голову накануне праздника, панически бегая по магазинам, кто-то это начинает делать за долго до праздника, используя все возможные ресурсы Интернета.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 3 раз

Почему фастфуд вызывает зависимость?

Вторник, 09 Февраля 2010 г. 19:39 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (221x193, 9Kb)Для специалистов долгое время оставалось загадкой пристрастие людей к нездоровой пище вроде фастфуда. И лишь недавно ученые из института Скриппса во Флориде (США) открыли, что, оказывается, высококалорийные продукты порождают у нас зависимость сродни наркотической! В состав пирожных, гамбургеров и чипсов входят вещества, вызывающие привыкание.

Как обычно ведет себя человек, страдающий ожирением? Проголодавшись, он начинает нервничать. И нервничает до тех пор, пока не сможет съесть пиццу, гамбургер или другое блюдо с большим количеством калорий и далеко не безопасным для здоровья составом. После этого толстяк на какое-то время успокаивается и ощущает себя счастливым...
Читать далее...
Рубрики:  Еда
Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 1 раз

Все ли йогурты одинаково полезны?

Вторник, 09 Февраля 2010 г. 19:29 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (264x300, 23Kb)Практически во всех популярных диетах обязательно присутствуют кисломолочные продукты - кефир или йогурты. Последние исследования американских ученых доказали: те, кто включает в рацион йогурт, худеют почти в два раза быстрее. Вот только все хвалебные оды врачей и фитнес-тренеров относятся далеко не к каждой баночке, стоящей на прилавке супермаркета.

Легенда о йогурте

Поскольку йогурт известен человечеству давно, он успел обрасти легендами и мифами. Например, о том, что название этого продукта пришло с востока, где его умели готовить исключительно йоги, или о праотце Аврааме, прожившем почти 200 лет, благодаря рецепту йогурта, подаренному ангелами.

Читать далее...
Рубрики:  Еда
Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как связан набор мышечной массы с эрекцией?

Вторник, 09 Февраля 2010 г. 19:21 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (250x188, 10Kb)Всех без исключения мужчин, хотим мы в этом признаваться или нет, волнуют две вещи – объем мышечной массы и эрекция. По поводу того, как связаны между собой набор мышечной массы и эрекция, бытует масса легенд. Одни говорят, что все культуристы, которые постоянно занимаются набором и поддержанием мышечной массы силачи и в постели. Противники бодибилдинга наоборот утверждают, что все «качки» импотенты – так как весь тестостерон их организм расходует на набор мышечной массы.

Обе крайности не имеют никакого отношения к реальной жизни…
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  


Процитировано 3 раз

Мой видео-Урок для девушек

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 13:33 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

Мой видео-Урок для девушек - упражнение  расчитанно для  мышц груди и  на плечевой пояс , очень рекомендуется женщинам работа которых "сидячая"

 

Рубрики:  Разное/Видео
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  


Процитировано 8 раз

Упражнение для увеличения бицепсов (Мой виде-Урок)

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 13:19 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

Упражнение для увеличения бицепсов (Мой виде-Урок)

 

если возникнут вопросы, какие упражнения делать на определенные мышцы - пиши, поделюсь опытном и научу

Рубрики:  Разное/Видео
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  

Масленица!!!

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 12:53 + в цитатник
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Фисташки: чем они полезны?

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 12:03 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x159, 38Kb)Фисташки были известны ещё в доисторические времена и тогда же начали культивироваться.

Сейчас фисташковые деревья выращивают в Иране, Греции, Испании, Италии, США, в Турции и других странах Средиземноморья, в Азии и Австралии, а также в Северо-Западной Африке. Фисташковые деревья растут также на Кавказе и в Крыму. Сегодня примерно половину мирового количества фисташек на рынок поставляет Турция.
Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 9 раз

В чём секрет обаяния?

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 12:00 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (198x141, 16Kb)Обаятельный человек. Какой он? Смотришь иногда на светских львиц с голливудской улыбкой – все на месте, ухоженность, красивый наряд, сотни тысяч долларов стоит одежда, а нет в них индивидуальности, обаяния, нет энергии. Или энергия направлена только на то, чтобы казаться успешной и привлекательной, эта энергия со знаком минус. И именно потому мы так редко запоминаем их лица и их имена. Все на одно лицо… Нет породы. Стандартно и вяло.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 10 раз

Доброе утро или Бокер Тов

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 09:12 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

Утренний позитив

Начни с утренней зарядки.

Хорошего тебе Дня.-  Йом Тов тебе

(ноги не мои)........))

Рубрики:  Здоровье
Разное

Метки:  

Как сохранить 32 зуба?

Воскресенье, 07 Февраля 2010 г. 15:21 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x144, 27Kb)Согласно данным, предоставленным Всемирной организацией здравоохранения, у половины детей в возрасте двух лет имеется один или несколько молочных зубов, пораженных кариесом. А уже к окончанию средней школы 60% учащихся нуждаются в серьёзной стоматологической помощи. Стоит ли удивляться, что по достижении пенсионного возраста у многих просто не остается ни одного зуба?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 755 ... 96 95 [94] 93 92 ..
.. 1 Календарь