-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15518
Комментариев: 45296
Написано: 67149


5 секретов классического массжа

Четверг, 12 Марта 2015 г. 12:16 + в цитатник
btvzaAA4oi (700x700, 441Kb)

Стресс на работе, малоподвижный образ жизни, не совсем правильное питание и многие другие негативные факторы откладывают соответствующий отпечаток не только на нашем настроении, но и на здоровье. Успокоить нервы, расслабиться и получить заряд новой энергии поможет знакомый каждому классический массаж. Однако, не смотря на то, что классическая техника массажа довольно проста, многие люди не имеют представления о том, как правильно делать массаж, и полностью теряются, когда их просят его сделать. Чтобы избежать подобных ситуаций, рассмотрим основные элементы массажа, которые в совокупности позволяют добиться нужного результата!

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж



Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Круговая тренировка! 100% эффект для девушек

Четверг, 12 Марта 2015 г. 11:19 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Готовим тело к лету. Тренировка и диета
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 11 пользователям

Бахрома, ажур и цветные ленты в коллекции Valentino Fall 2015

Среда, 11 Марта 2015 г. 15:26 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Почему когда худеешь, ноги худеют в последнюю очередь?

Среда, 11 Марта 2015 г. 13:07 + в цитатник
RQESjfU2BMI (453x604, 151Kb)

Потому что сначала организм сжигает калории в виде углеводов, а только потом жир. И если диета содержит много углеводов, то размер бедер остается на месте.

Подробнее
Рубрики:  Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

Гинекология в Балашихе

Среда, 11 Марта 2015 г. 13:00 + в цитатник
urigin1 (700x550, 181Kb)

Disclaimer: Статья любезно предоставлена специализированным медицинским центром «Медикал Он Груп».


Читать далее...

Самые ожидаемые отечественные фильмы весны 2015

Среда, 11 Марта 2015 г. 12:15 + в цитатник
840754 (699x531, 333Kb)

Мы все любим кино. И не столь важно, в каком формате мы будем смотреть любимые или новые и интересные фильмы, в кинотеатрах ли, по телевизору или даже в онлайн-режиме - главное, что фильмы, как это и планировалось изначально, прикасаются к нашим душам, будят скрытое и пробуждают эмоции. Вот только многие люди, в основном среднего возраста, не доверяют современному кинематографу, отдавая предпочтение старым, добрым и миллион раз просмотренным фильмам... И их можно понять - современные фильмы изобилуют компьютерными эффектами, зачастую не самыми простыми для восприятия, и сценами насилия, а мысли героев чересчур бедны для еще читающего поколения 80-х!

Читать далее...
Рубрики:  Разное



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Детская мода: весна 2015

Среда, 11 Марта 2015 г. 12:00 + в цитатник
1413223086_dolce-and-gabbana-ss-2014-child-collection-11-zoom (700x484, 272Kb)

После долгой и нудной зимы все равно, раньше или позже, наступает весна! И к ее приходу нужно приготовиться заранее, особенно быстро растущим детям - если мамы при внезапном наступлении теплых дней могут какое-то время поносить прошлогоднюю одежду, то дети из нее наверняка выросли...

Текст + Фото
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Красота/Внешний вид/Мода



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Гинеколог эндокринолог в Мытищах

Среда, 11 Марта 2015 г. 11:59 + в цитатник
1421865211_depositphotos_8516148_m (700x466, 201Kb)

Disclaimer: Статья любезно предоставлена специализированным медицинским центром «Медикал Он Груп».


Читать далее...

5 секретов стройной фигуры

Вторник, 10 Марта 2015 г. 12:03 + в цитатник
how_fitness_can_help_you_maintain_your_overall_digestive_health (700x466, 134Kb)

Каждая девушка мечтает быть стройной, изящной, иметь идеальную талию и выглядеть всегда здоровой и счастливой. Зная небольшие секреты, можно за короткие сроки добиться желаемого успеха и закрепить свой результат навсегда:


Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Здоровое питание



Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как вернуть искру страсти в отношения

Вторник, 10 Марта 2015 г. 11:58 + в цитатник
Внимание-мужа (700x489, 224Kb)

Это развивается у всех людей по очень сходным сценариям - проходит несколько лет совместной жизни, и некогда горячо любимый человек начинает просто занимать пространство в квартире. Он уже не вызывает прежнего духовного подъема, а отношения с ним давно уже перестали вдохновлять и радовать. И еще хорошо, если былая пылкая любовь просто уступила место привычке, а не трансформировалась в тихую ненависть, когда вы временами готовы опустить на голову супруга некий тяжелый предмет. Но вы не можете постоянно существовать в режиме стресса, и лучшее, что может произойти - это развод, который вместо ожидаемой радости принесет вам только еще большее, глухое и беспросветное одиночество...

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения



Процитировано 2 раз

Личный дневник в интернете – надежный друг и верный помощник

Вторник, 10 Марта 2015 г. 10:46 + в цитатник
lori-0003004186-bigwww800 (700x466, 273Kb)

У каждого из нас регулярно возникает желание поделиться с кем-то радостью или попросить совет в сложной ситуации. Однако как быть, если родных и друзей нет поблизости? Что поможет проанализировать сложившуюся ситуацию и найти правильный выход из нее? Ответ прост: личный дневник.


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Магнитно-резонансная томография шеи и ее сосудов

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 23:03 + в цитатник
151018597 (700x466, 139Kb)

Многие, очень многие заболевания невозможно диагностировать привычными методами - ни рентген, ни стандартные анализы ничего не скажут ни о самой болезни, ни тем более о ее причинах. И мучается человек от ничем не объяснимого дискомфорта и даже болей, но раньше врачи крайне редко могли установить и подтвердить реальный диагноз. Но так было раньше, а сейчас на выручку пришло не так давно изобретенная МРТ - магнитно-резонансная томография.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тренировка по системе Табата

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 22:35 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для поясницы
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 15 пользователям

Актуальные женские платья весеннего сезона

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 21:13 + в цитатник
modnye_plashchi_vesna-leto_2015 (700x466, 216Kb)

С приходом весны в каждой девушке, даже самой скромной, просыпается ярая модница. И это здорово!
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода


Понравилось: 6 пользователям

Необычные свадебные прически: топ самых волнительных и интересных

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 14:19 + в цитатник
The-re-creation-of-Hair-Jewel-LR (596x700, 304Kb)

В этом году стилисты решили угодить каждой невесте, спешившей в ЗАГС. Обратите внимание и на то, что роскошная и пленительная укладка считается одним из тех самых трех китов удачно сложившегося образа нежной и непорочной невесты. Стоит отказаться от чрезмерно вычурных и несколько вульгарных вариантов в пользу лаконичных и сдержанных. Растрепанные волосы – такая необычная прическа пришлась по вкусу многим Модным домам. Необычные прически поражают своими размерами, необычностью форм: это экстравагантные цветастые локоны, выполненные в панковском стиле, а также нарочито небрежно уложенная шевелюра в неутомимом готическом исполнении.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид


Понравилось: 5 пользователям

Интересные факты из биографии Брэда Питта

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 11:41 + в цитатник
142325 (700x424, 215Kb)

Знаменитый голливудский актер Бред Питт, естественно, не был таковым с молодости - как и многие великие люди, он прошел в жизни буквально все.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно


Понравилось: 6 пользователям

Современные виды рекламы: наружная, СМИ, интернет

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 08:37 + в цитатник
Fotolia_52768335_Subscription_XXL (700x486, 200Kb)

Реклама во все времена считалась двигателем торговли, но в наше время она начала набирать недюжинные обороты. Но необходимо учитывать и принципы размещения каждого отдельного вида рекламы - для этого вы должны изучить не только потребительские свойства данного товара, но и целевую аудиторию предполагаемых потребителей товара. К тому же вы должны определить специфику рекламируемого товара - так, для размещения эмоциональных рекламных продуктов лучше всего воспользоваться рекламой на телевидении и в Интернете, а более рациональная реклама будет более уместна на страницах газет или в виде билбордов на улицах города.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Энциклопедия домохозяйки: Забор

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 23:21 + в цитатник
Забор штакетник метал (700x461, 366Kb)

Купленный участок для строительства дачи первым делом нужно огородить, чтобы иметь возможность хранить на нем всевозможные предметы и материалы, которыми вы воспользуетесь при постройке дома и для других целей.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн



Процитировано 6 раз

Непростое дело выбора кожаной дамской сумочки

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 01:21 + в цитатник
dsc_0810_1 (465x700, 347Kb)

Выбрать сумку, которая будет безотказно служить вам весь период эксплуатации не так легко, как может показаться. Больше всего внимания, конечно, уделяется ее поверхности, и это правильно. Чтобы не сожалеть о своем выборе, следует, кроме подлинности и качества кожи, учесть некоторые нюансы, на которые обычно при покупке внимания не обращают.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Закуска «Тюльпанчики» к 8 марта!

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 00:58 + в цитатник
Закуска «Тюльпанчики» к 8 марта!

Невероятно простая в приготовлении, но очень интересная на вкус закуска. «Тюльпанчики» безусловно станут украшением любого стола. Получается очень вкусно и эффектно!

Рецепт
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 776 ... 583 582 [581] 580 579 ..
.. 1 Календарь