-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15029
Комментариев: 45303
Написано: 66637


Советы по пилатесу. Накачать плечи правильно

Среда, 11 Декабря 2013 г. 13:22 + в цитатник
Makita87 все записи автора
mzl.muofheuu (700x700, 546Kb)

Пилатес – это довольно молодое направление в фитнессе, объединяющее элементы йоги и спортивных упражнений. С каждым годом пилатес приобретает все больше поклонников, что объясняется его эффективностью.


Читать далее...



Процитировано 7 раз
Понравилось: 8 пользователям

L-карнитин для похудения

Среда, 11 Декабря 2013 г. 13:14 + в цитатник
Makita87 все записи автора
диета (700x466, 51Kb)

L-карнитин, очень известный в наше время препарат, является популярным видом спортивного питания, предназначенным не только для похудения, но и для повышения выносливости вашего организма, а также вашей личной стрессоустойчивости и общей энергетики.

Читать далее...



Процитировано 9 раз
Понравилось: 10 пользователям

Медкомиссии в Едином медицинском центре

Среда, 11 Декабря 2013 г. 08:35 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Medicina (700x500, 59Kb)

Наверное, еще с советских времен прохождение медицинских комиссий в сознании большинства укоренилось как крайне утомительный, нудный, нередко длительный по времени процесс.

Читать далее...

Где купить стильные мужские рубашки поло?

Среда, 11 Декабря 2013 г. 05:48 + в цитатник
Makita87 все записи автора

Стиль для мужчин

Обычно представители сильного пола относятся к моде не так серьёзно, как женщины. Вообще мода, это довольно сложное понятие. Она находится скорее в области инстинктов и интуиции, что свойственно представительницам слабого пола. А стиль, это уже несколько другой взгляд на вещи – это, прежде всего, индивидуальность! Мода - изменчива, как настроение у девушек, стиль же остаётся неизменным, как мужское решение. Быть стильным мужчиной, не значит ходить на модные показы или быть метросексуалом. Достаточно просто взглянуть на свой гардероб как бы со стороны, критично его оценив.

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Финский рыбный суп

Среда, 11 Декабря 2013 г. 01:26 + в цитатник
Makita87 все записи автора
85 (370x555, 113Kb)86 (370x555, 109Kb)

Понадобится:

400 грамм красной (или другой вкусной, лучше пожирнее) рыбы
2 средние картофелины
1 луковица
50 грамм сливочного масла
1 стакан сливок
1/4 стакана зелени укропа
1/4 стакана шнитт-лука (опционально, но очень желательно)
лавровый лист
перец горошком
душистый перец
соль

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 21 пользователям

Горнолыжный отдых в Хорватии

Среда, 11 Декабря 2013 г. 00:52 + в цитатник
Makita87 все записи автора
6565666 (700x490, 129Kb)

Лучшие курорты Хорватии привлекают и любителей катания на благоустроенных трассах, и тех, кто ценит езду по диким склонам – фрирайдеров. Остановимся подробнее на самых знаковых горнолыжных курортах этой балканской страны.


Читать далее...


Понравилось: 3 пользователям

Что подарить боссу на Новый год

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 19:47 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Что подарить боссу на Новый год

Перед каждый праздником коллектив собирает срочный совет и устраивает мозговой штурм на тему: "Что подарить боссу"? Начальству подарки обычно преподносятся от всего коллектива, это естественно и разумно с материальной точки зрения. Что вы выберете в качестве презента для босса, зависит от различных факторов, один из которых — его отношения с подчиненными. Требует ли он строгой субординации или позиционирует себя как "свой парень"?


Читать далее...

Как правильно выбрать детские косметические препараты?

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 16:38 + в цитатник
Makita87 все записи автора
ванна (700x466, 34Kb)

Я молодая мама, в свои двадцать лет я имею маленькую дочурку, которой всего лишь полтора года. С первых дней ее жизни я взяла себе за правило покупать только качественные препараты известных фирм, которые имеют все соответствующие сертификаты.


Читать далее...


Понравилось: 4 пользователям

Страхи современной бизнесвумен

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 16:28 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Business-woman (699x700, 113Kb)

Древнее китайское проклятье, «чтоб ты жил во время перемен», здорово сказалось и на нас - вот уже больше 20 лет, как нам всем «повезло» жить именно в такое время! Но что же делать, если другого времени и других обстоятельств для нас, не убежавших вовремя в более благополучную страну, нет и не будет - нужно приспосабливаться! Да, наши старые умения перестали котироваться на рынке труда, а кушать хотеться и нам, и нашим детям, и даже нашим домашним питомцам как-то меньше не становится… И единственное, чем мы можем помочь сами себе - это открыть свой бизнес.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Очки и контактные линзы

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 14:16 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Assoluto (699x700, 74Kb)

Возникли проблемы со зрением? Начните использовать очки или контактные линзы. Они успешно справляются с коррекцией зрения. Видов очков, оправ и контактных линз сейчас множество, с легкостью можно подобрать что-то подходящее именно вам.


Читать далее...



Процитировано 1 раз

Пред-осенняя коллекция ADAM LIPPES 2014

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 11:52 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Уникальный авторский тренинг – семинар Константина Саркисяна «Я – твоя половинка» в Москве 14 и 15 декабря

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 11:45 + в цитатник
Makita87 все записи автора
тр (652x700, 282Kb)

Всю свою жизнь люди стремились к счастью, но в какой-то момент они потеряли нить, ведущую к этому состоянию. Стремление осталось, но возможность ушла. Каждый человек рождён для того, чтобы быть счастливым 24 часа в сутки и единственное, что его сделает таковым – это Безусловная любовь! Не просто любовь, к который мы привыкли и о которой нам говорит литература, кинематограф или телевидение. Эта чувство можно испытать лишь однажды, и приходит оно, только когда женщина встречает свою половинку. Не находит, а именно встречает, потому что женщина не должна искать, верить и надеяться. Она должна быть готовой к тому, что её мужчина найдёт её и именно он сделает её счастливой.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Такие разные кухонные столы – какой выбрать?

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 11:23 + в цитатник
Makita87 все записи автора
table-t095-chair-lh372 (700x466, 57Kb)

Любая деталь интерьера нуждается в тщательном подборе - ведь в вашем жилище все должно быть гармонично, интерьер должен радовать глаз, а не раздражать. Это, естественно, касается и оформления кухни, тем более учитывая, что именно в этом помещении проходит большая часть вашего дня!

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Colosseum матрасы – это радость и заряд бодрости на весь день

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 09:28 + в цитатник
Makita87 все записи автора
matr1 (700x466, 99Kb)

Спокойный и полноценный сон для человека – это крепкий фундамент здоровья.  Спать свободно, без всяких проблем, просыпаться бодрым без разбитости и затекания шеи, рук или ног сегодня доступно каждому из вас. Если вы хотите быть всегда в ритме жизни, вставать утром радостным и преисполненным сил, тогда я вам советую приобретать матрасы Colosseum.


Читать далее...

Пирог с капустой на сметанном тесте

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 01:40 + в цитатник
Makita87 все записи автора
555 (370x537, 187Kb)556 (370x537, 146Kb)

Ингредиенты:

100г сметаны, жирность 20% или выше
300 г муки
150г холодного сливочного масла
1 яйцо
1 желток ( чтобы смазать пирог сверху)
щепотка соли

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 20 пользователям

Где купить мультиварку Panasonic Sr-TMH18

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 01:06 + в цитатник
Makita87 все записи автора
29618_7921604 (672x700, 185Kb)

Честно признаюсь, что повар и кулинар из меня не очень. Не люблю я это дело. Понятно, у меня имеется свой, можно сказать, любимый набор определенных блюд, которые я обычно готовлю и они отлично получаются. Так бы и все и продолжалось, если бы не одно мероприятие, которое внесло свои коррективы в мой привычный кулинарный мир.


Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ортопедический матрас: Выбираем производителя

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 00:54 + в цитатник
Makita87 все записи автора
995 (700x385, 57Kb)

В настоящее время люди стали значительно большее, чем раньше, внимание своему здоровью. Это можно понять - из кранов в кухнях льется какая-то ржавая чепуха, над городами стоит смог выхлопных газов, а колбаса состоит наполовину из сои… В общем, наше здоровье постоянно подвергается опасности, и если уж мы не в силах устранить все негативные факторы, то обеспечение качественного здорового сна нам полностью подвластно! Для этого достаточно лишь купить качественный ортопедический матрас, среди наиболее известных производителей можно выдели такие компании как Орматек, Аскона, Сакура, Perrino и так далее, достоинства каждого из этих производителей мы сейчас и рассмотрим.


Читать далее...



Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Решение в пластике

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 00:02 + в цитатник
Makita87 все записи автора
plastic_surgery_02 (700x700, 230Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Недовольство своей внешностью – одна из наиболее распространенных проблем не только для представительниц женского пола, но также и для многих мужчин. Причин для такого недовольства может быть несколько:


Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Туры в Прованс - незабываемый отдых на юге Франции

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 21:38 + в цитатник
Makita87 все записи автора
48908-1920x1080 (700x393, 123Kb)

Что может быть прекраснее пешей прогулки по старинным улочкам Прованса? Южный регион Франции, Прованс, славится по всему миру уникальной возможностью провести незабываемых пляжный или горный отдых.


Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Покупка косметики посредством интернета

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 13:16 + в цитатник
Makita87 все записи автора
21cosmetics (700x438, 42Kb)

Желание быть красивой и ухоженной для женщины вполне естественно. Для того, чтобы такое пожелание воплотилось в жизнь, большинство женщин во всем мире прибегают к косметическим средствам. По статистике, приобретение косметических средств – это достаточно ощутимая статья расходов в семейном бюджете. Приобретая для себя косметические средства, каждая девушка испытывают истинную радость и удовольствие, отказать в котором себе ну очень трудно.


Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 751 ... 479 478 [477] 476 475 ..
.. 1 Календарь