Makita87 все записи автора
Понадобится:

1/2 чашки киноа (100 гр) можно использовать смесь круп
4 ст.л. оливковое масло
1 шт. сладкий перец (желтый), нарезать небольшими кубиками
1 шт. стебель сельдерея мелко нарезать
2 зубчика чеснок измельчить
2 перышка зеленый лук тонко нарезать
1 ч.л. тимьян (свежий)
1/4 ч.л. соль
1 шт. цуккини разрезать вдоль, затем тонкими ломтиками
1 шт. лайм разрезать напополам

Готовим?

Makita87 все записи автора

Малайзия – удивительная страна, отдых в которой открывает перед вами все богатство тропической природы с уникальной флорой и фауной, великолепные курорты с мягким белым песком, чистое море и высочайший сервис.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Весь мир играет в карты, эта игра возникла еще в незапамятные времена и сейчас только развивается. Буквально ежедневно возникают все новые карточные игры – но древние игры, такие, как покер, наверное, никогда не сдадут позиций.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Не существует семьи, не имеющей собственного семейного фотоархива – это наиболее ценные материалы вашей семьи. Мы фотографируем наших детей по мере их взросления, фотографируемся сами в самые значительные моменты жизни и просто на фоне красивых пейзажей.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Когда лишние килограммы начинают изрядно давить не только на весы, но и на собственную психику, мы вспоминаем о диетах и пробежках. И чтобы ваши планы так и не остались на уровне планов, неплохо бы установить на свой телефон мобильного помощника.

Подробнее

Makita87 все записи автора
Для успешной работы в Интернете необходим свой сайт – с этим никто спорить не будет. Но само слово «сайт», конечно, у всех на слуху, но что же такое сайт сам по себе?

Читать далее...

Makita87 все записи автора

54

Makita87 все записи автора

Живет себе человек, живет обычной жизнью… Вроде бы и особых стрессов не происходило, и неприятностей не случалось – а вдруг становится все не мило-не дорого, не хочется развлечений и даже радости как-то притупились, не вызывают бурных эмоций. Всем знакомо подобное самочувствие, и хорошо, если оно пройдет через пару дней. Но если оно затягивается на недели, месяцы – и бывает, что даже на годы – это называется грустным словом «депрессия».

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Ножи, как известно, входят в семейство холодного оружия. Да, людям без особой необходимости не стоит такое оружие держать при себе – но как же тогда резать хлеб и мясо? Вот и прописались в наших кухнях добрые и милые собратья холодного оружия – кухонные ножи. Конечно, они тоже могут быть опасны – но каждый из нас, соблюдая примитивные меры предосторожности, все же обезопасит себя от нежелательных травм. И для каждой отдельной работы на кухне требуется такой же отдельный вид ножа, ведь неприспособленным для конкретной функции ножом нанести себе травму куда более вероятно.

Узнать

Makita87 все записи автора
Ни для кого не секрет, что натуральный йогурт полезен для здоровья. Однако, мало кто знает, что употребление во время диеты одной дополнительной порции йогурта в день позволяет терять на 370 г больше лишнего веса. Если вы любите йогурт, но покупать его в магазине опасаетесь – нет ничего проще, чем приготовить его у себя дома, причем для его приготовления вам даже не потребуется йогуртница – будет вполне достаточно лишь кастрюльки, стакана молока, теплого одеяла и пакета с закваской, то есть полезными бактериями для йогурта.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Древний, овеянный мифами Крит, родина красивейших девушек, прекрасных легенд и оливковых деревьев – одно из самых привлекательных мест на планете Земля. Крит многие люди крылатым, а всё потому что его вид из иллюминатора самолёта напоминает дракона. Приехав на Крит, вы будете поражены удивительно ровной теплой погодой и распорядком дня местных служащих – рабочий день у них заканчивается в два часа дня, каково!

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Всем известно, что Китай - страна чая и чайных традиций. Одно из сокровищ тысячелетней истории чая уникальный сорт пуэр. Пуэр это полно стью ферментированный чай и вследствие этой особенности оказывает воздействие на все системы и органы человека, интенсифицирует обмен веществ, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, выводит шлаки из организма. Благодаря уникальной технологии обработки чай пуэр влияет и на кроветворную функцию.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Если вам необходимо смонтировать отснятое вами видео – неважно, собираетесь ли вы отправить его в YouTube или использовать для личных целей – раньше вам приходилось пользоваться видеоредакторами зарубежного производства. Но не все настолько хорошо знают английский, чтобы правильно понять приведенную в них информацию, и не все зарубежные видеоредакторы справляются с отечественным видео!

Читать далее...

Makita87 все записи автора

70

Makita87 все записи автора В ролике Сюзанна Сукиасян коснулась темы пропорций в фигуре. Стройная талия, достигается не только уменьшением ее окружности, но и увеличением в объеме бедер и широчайших мышц спины. Рецепт красивой фигуры найден!





Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора

Если вас совершенно не устраивает качество жизни и очень хочется все изменить, причем изменить кардинально, попробуйте применить 3D – технологию создания кардинальных перемен в своей жизни и внешности.

Подробнее

Makita87 все записи автора
В нашем современном мире люди, которые развиваются, к сожалению, никогда не сидят на месте, они вынуждены постоянно быть в движении. Может оно и к лучшему, ведь человек, который не находится все-время в одной «мертвой точке» развивается, желая того или нет. Стремление к лучшему, к лучшей жизни вынуждает их идти дальше. Это может быть не только смена деятельности человека, развивающие секции и тренинги, но и постоянные необходимые поездки. Некоторые люди настолько втягиваются в такую жизнь, что почти всю ее проводят в разъездах.

Советы и рекомендации

Makita87 все записи автора

Ни для кого не секрет, что молодые девушки чаще всего недовольны собственной внешностью. И если вдруг они находят у себя пяток, по их мнению, лишних килограммов, они в первую очередь начинают усиленно заниматься спортом. А когда подобное занятие не дает быстрых плодов, они садятся на диету – и день ото дня эти диеты становятся все более и более жесткими. В итоге желание похудеть становится во всех смыслах целью жизни данной девушки. Она начинает отказываться от любой пищи, а если даже съест что-нибудь – моментально вызывает рвоту, начинает «чистить» организм слабительными средствами. Вот это – уже не похудение, а одно из самых страшных женских заболеваний последнего времени – анорексия.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Мы не вылезаем круглый год из джинсов и всевозможных брюк. Да, это комфортно, удобно и практично – но не стоит забывать о том, что мы женщины…

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Простатит - страшное слово для всех мужчин всех возрастов. Самая распространенная болезнь урологической мужской системы. Простата - это орган, расположенный в нижней части малого таза, вырабатывающий семенной секрет, который, впоследствии смешиваясь с эякулятом, способствует поддержанию жизнестойкости сперматозоидов.

Читать далее...