-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15520
Комментариев: 45296
Написано: 67151


Облагораживаем балкон или лоджию

Пятница, 05 Июля 2013 г. 14:20 + в цитатник
Makita87 все записи автора
image108 (700x700, 312Kb)

Давным-давно люди начали остеклять свои балконы. Ну разве не приятно вынести на балкон, на который не попадает дождь и который минует ветер, чашку кофе и хорошую книгу и чуток посидеть почти на свежем воздухе! И всегда люди остекляли балконы сами – пусть из подручного материала, пусть не очень красиво, но не сталкиваясь с современными дорогущими «остеклителями»! И если вам неохота связываться с этими коммерческими организациями, давайте вспомним традиции наших отцов и попытаемся остеклить свой балкон самостоятельно.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн

Метки:  


Процитировано 3 раз

Zuhair Murad Haute Couture F/W 13.14 Paris

Пятница, 05 Июля 2013 г. 11:07 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 13 пользователям

Доктор в Израиле – Александр Гольдберг

Пятница, 05 Июля 2013 г. 00:12 + в цитатник
Makita87 все записи автора
2769_serdzejpg14 (700x401, 98Kb)

Ни для кого не секрет, что сердечно-сосудистые заболевания прочно заняли первое место по причинам смертности среди пожилых людей. Да что там пожилых – молодые сейчас умирают от инфарктов буквально каждый день! Несколько лет назад скончался от инфаркта мой хороший приятель, чуть перешагнувший сорокалетний рубеж, и подобных случаев ох как много… И если у вас только диагностировано заболевание сердца, лучше не бегайте по районным поликлиникам – там вам вряд ли помогут, а обратитесь к по-настоящему хорошему врачу.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Страховать или не страховать - вот в чем вопрос

Четверг, 04 Июля 2013 г. 21:41 + в цитатник
Makita87 все записи автора
imgnews3 (700x525, 40Kb)

Нужно ли вам страхование вашей жизни? Конечно, если ваша работа или еще какая-либо деятельность непосредственно сопряжена с риском для жизни – ну, например, вы пожарник, полицейский или монтажник-высотник, или на досуге любите заняться, к примеру, рафтингом – тогда у вас вообще не должно возникать вопросов. Ведь, лишившись вас и, простите, вашего дохода, вашей семье будет чрезывычайно трудно выжить в современном жестоком мире! Я не предлагаю вам хоронить себя раньше времени, но определенные правила жизни существуют, и никто не знает, где упадет. Да даже если дело и не касается вашей жизни, данная страховка покрывает любую травму и даже болезнь, нужно только правильно составить договор страхования.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Использование 3D-технологий при производстве фасадов для кухни

Четверг, 04 Июля 2013 г. 21:01 + в цитатник
Makita87 все записи автора
kitchen-19 (700x454, 186Kb)

Одна из наиболее актуальных тенденций на рынке мебели — использование 3D-фрезеровки, с помощью которой можно имитировать разнообразные текстуры.

Читать далее...



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Израиль - земля обетованная

Четверг, 04 Июля 2013 г. 18:04 + в цитатник
Makita87 все записи автора
izrail (700x523, 383Kb)

Заскучала я дома… Конечно, если дни похожи один на другой, как яйца одной и той же курицы, обязательно потянет за приключениями! Работаю я дома, за компьютером, так что мое отсутствие никому, кроме меня самой, ущерба нанести не могло. Начала думать, куда бы съездить – Россию я в свое время объехала вдоль и поперек, в Турцию и Египет как-то не тянет – неспокойно там… Решила я двинуть свои стопы в Израиль – колыбель если не человечества, то религии точно.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Новинки кожаных курток в новом сезоне

Четверг, 04 Июля 2013 г. 17:28 + в цитатник
Makita87 все записи автора
987 (700x700, 253Kb)

Ежесезонные модные тенденции чрезвычайно переменчивы и зачастую даже категоричны по отношению к ряду уже полюбившихся стилей, но есть удивительные исключения – многофункциональные мужские кожаные куртки являются фаворитами стильной и очень востребованной одежды во все времена и круглогодично.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как подготовиться к отдыху на пляже

Четверг, 04 Июля 2013 г. 16:19 + в цитатник
Makita87 все записи автора
480701-1680x1050 (700x437, 163Kb)

Находясь в предвкушении поездки к морю, океану или даже горному озеру каждая из нас задумывается о пляжных нарядах – купальниках, парео, шляпках и других аксессуарах. Однако чтобы чувствовать себя красивой и роскошной на пляже, нужно заранее позаботиться и о других деталях, например, фигуре, коже, ногтях, волосах.


Далее



Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Эволюционная Методика Похудения

Четверг, 04 Июля 2013 г. 16:15 + в цитатник
Makita87 все записи автора
6 (700x508, 149Kb)

Всеобщая озабоченность возможностью похудеть, похоже, достигла своего пика. Худеют все, даже те, кому это не очень-то и нужно, худеют голодая, отказывая себе в любимой пище и загоняя себя до полусмерти в тренажерных залах…


Подробнее
Рубрики:  Еда/Диеты



Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Кроссфит тренировка от чемпионки России Ольги Портновой

Четверг, 04 Июля 2013 г. 16:05 + в цитатник
Makita87 все записи автора Ольга Портнова - первая действующая чемпионка России по кроссфиту. Кроссфит - это высокоинтенсивный интервальный тренинг, направленный на развитие десяти основных качеств человека, которые формируют его функциональность. Это такие качества, как силв, мощность, координация, выносливость, ловкость, скорость, гибкость и т.д. Делайте кроссфит вместе с Ольгой Портновой и добивайтесь результатов!





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

Выбираем стульчик для кормления

Четверг, 04 Июля 2013 г. 15:56 + в цитатник
Makita87 все записи автора
558_stul-dlya-kormleniya-tatamia-tat (700x699, 234Kb)

Одним из самых необходимых предметов в доме, без сомнений, является стульчик для кормления. Когда малютка начинает сидеть, его следует познакомить с этой новинкой. В магазинах представлен большой ассортимент стульчиков, и для многих выбор становится проблемой.


Далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Здоровое питание: Гаспачо с печенью трески

Среда, 03 Июля 2013 г. 20:12 + в цитатник
Makita87 все записи автора
88 (691x690, 448Kb)

Понадобится:

2 красных сладких перца
4 мясистых помидора
4 огурчика
2-3 зубка чеснока
пол-багета или лаваша(черствого)
лимон
банка печени трески
оливковое масло
винный уксус, красный или белый
соль
перец
сушеный или свежий чили

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям

Мифы и правда о лазерной эпиляции

Среда, 03 Июля 2013 г. 19:52 + в цитатник
Makita87 все записи автора
787 (700x467, 142Kb)

Девушки уже давно перестали брить ноги. Действительно, неблагодарное это дело! Мало того, что приличного внешнего вида выбритых ног хватает от силы на пару дней, затем всю процедуру нужно проводить заново, так и еще всегда есть опасность порезаться – а это мало того что больно, так еще и некрасиво! И сколько времени женщины пытались найти альтернативу бритью, приемлемого метода они так и не нашли. Восковые полоски, известные с отдаленных времен, достаточно действенны – но их использование сопровождается дикой болью, которую не каждая сможет выдержать. Кремы-эпиляторы всем хороши, только требуют от вас на протяжении нескольких минут не изменять первоначальную позу, а по себе знаю, как это тяжело – а если с нанесенным на ноги кремом-эпилятором сядешь в кресло, то сотрешь весь крем и кресло измажешь, неудобно.

Подробнее
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Stephane Rolland Haute Couture F/W 13.14 Paris

Среда, 03 Июля 2013 г. 19:42 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Что такое гипоспадия?

Среда, 03 Июля 2013 г. 16:28 + в цитатник
Makita87 все записи автора
dispute_man_5245 (700x466, 163Kb)

Мы, женщины, почему-то думаем, что заболевания половой сферы преследуют только нас – и глубоко ошибаемся! Просто не будем же мы первому встречному выкладывать информацию о своих воспалениях, эндометриозах и опущениях матки – так почему же у мужчин дела должны обстоять иначе?

Читать далее...


Понравилось: 5 пользователям

Заботливого хозяина видно издалека

Среда, 03 Июля 2013 г. 14:40 + в цитатник
Makita87 все записи автора
77778338 (700x393, 239Kb)

Заботливого хозяина видно издалека. Ухоженная дача радует глаз. Невольно проникаешься уважением к человеку, который обустроил свои шесть или сколько там соток с настоящим мастерством и большой любовью. А ещё хорошего хозяина можно определить по запаху.

Читать далее...

Мобильный ритейл как на ладони

Среда, 03 Июля 2013 г. 14:02 + в цитатник
Makita87 все записи автора
55 (699x700, 118Kb)
86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

У нас не хватает терпения дождаться показа желанного фильма по TV, и нет гарантии, что этот показ вообще когда-либо состоится, или состоится в удобное для нас время? Или мы сходим с ума от песен, которые были популярны лет этак двадцать назад, и сейчас их не услышишь ни в одной музыкальной программе? И что делать в подобной ситуации – перерывать весь Интернет в поисках вожделенной программы или просто обратиться на сайт, например, torrentec.net/ и купить желаемое? Конечно, второй вариант предпочтительнее…

Читать далее...

Атрибуты начинающего телеоператора

Среда, 03 Июля 2013 г. 13:10 + в цитатник
Makita87 все записи автора
golovna (700x700, 275Kb)

Вы – начинающий телеоператор, и вам нужно снять репортаж. Да снять так, чтобы сразу зарекомендовать себя, утвердиться в профессии и по возможности «утереть нос» старым «акулам объектива»!


Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Трансформация тела и духа

Среда, 03 Июля 2013 г. 11:04 + в цитатник
Makita87 все записи автора Борис Мирочник делится своими выводами, полученными в ходе трансформации тела в течение 6 месяцев. В начале 2013 года вес был 92 кг, сейчас вес 89 кг. Таким образом, удалось не только сбросить лишний вес, избавиться от жира, но и нарастить мышечную массу.





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 8 пользователям

Ulyana Sergeenko Haute Couture F/W 13.14 Paris

Среда, 03 Июля 2013 г. 06:58 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 776 ... 422 421 [420] 419 418 ..
.. 1 Календарь