Makita87 все записи автора

Любимая диета не зря получила такое название. Она, как никакая другая, эффективно помогает похудеть, и рассчитана, в первую очередь, на тех женщин, которые не хотят ставить себя в строгие рамки.  

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Главный секрет хорошего отдых – это максимальный комфорт. И касается это не гостиничных номеров, у которых вас в большинстве случаев будет интересовать только кровать. Комфорт зачастую зависит от вашей одежды, обуви и других полезных мелочей.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

У каждой хозяйки на кухне есть самые любимые наборы посуды, кухонные принадлежности,  кастрюльки, сковородки, ножи и прочая кухонная утварь. Именно с помощью таких приспособлений и посуды и создаются вкуснейшие блюда.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

В последнее время все большее количество мужчин сталкиваются с таким заболеванием, как гинекомастия. Именно поэтому давайте же разберемся, что же это такое, каковы основные причины заболевания, и как с ним бороться.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

24

Makita87 все записи автора

Кольчатая сколопендра - один из видов многоножек, широко распространенный на юге Украины, в том числе и в Крыму, в Средиземноморье, на Северном Кавказе и в Закавказье и в некоторых других регионах. Длиной она достигает 10-15 сантиметров, сверху покрыта коричневым хитиновым панцирем, многочисленные ножки, как правило, имеют ярко-желтую окраску. Она ядовита, хоть и не смертельно: место укуса значительно опухает, может подняться температура.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

25

Makita87 все записи автора
Понадобится:

500 грамм филе семги
300 грамм молодой капусты
100 грамм пшена(у меня ЮнНат от АгроАльянса)
соль
перепелиные яйца и укроп для подачи

Готовим?

Makita87 все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора

23

Makita87 все записи автора
Никуда не денешься – уборку делать надо! Причем везде, где бы мы ни находились – у нас дома, в офисе и даже вокруг него! А нам – неохота. Привыкли мы существовать в бардаке, что ли?! Дома-то еще ладно – либо детей заставим прибраться, либо сами как-то с духом соберемся, но вот офис… Да, работает там целый штат уборщиц, но итоги от их работы, что уж говорить, довольно слабенькие. Вот и получается, что практически неубираемый в течение года офис прямо просит свидания со специалистами по клинингу!

Читать далее...

Makita87 все записи автора
С развитием туристического бизнеса наши граждане валом повалили за границу. Заграницей стали даже привычные крымские курорты – одно только радует, что туда пока (!) не требуется загранпаспорт. Но… времена меняются, и мы вместе с ними. Никто не знает, как долго мы сможем посещать Крым без всякой лишней документации. А другие страны, не менее и даже более популярные в плане популярности курортов – вообще исконная заграница, и без паспорта и виз туда ехать – даже мечтать не стоит.

Читать далее...

Makita87 все записи автора


Женщины всегда найдут в своей внешности какой-либо изъян. Дамам постоянно кажется, что то у нее нос длинен, то глаза не того разреза, то зубы выступают…

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Залогом успешной тренировки является не только спланированное занятие, но и подготовка к нему. Казалось бы, что может быть проще: поела за час ДО и через час ПОСЛЕ тренировки, честно отработала свой час или два, и свободна, как ветер. Какие еще могут быть тонкости в таком простом деле? Оказывается, нюансы есть, и, что самое важное, их соблюдение является залогом не только вашего хорошего самочувствия, но и здоровья в целом.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Что есть и когда, человек решает сам – но это не касается того случая, когда данный человек занимается спортом. Занятия профессиональным спортом требуют исключительной внимательности к рациону, и серьезное значение для спортсмена имеет правильное спортивное питание.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

Для многих современных людей визит к офтальмологу не является основной причиной посещения поликлиники. Проверка зрения на сегодняшний день производится во всех больницах и клиниках больших и малых городов. Возникает вопрос: а для чего вообще нужно проверять зрение?

Читать далее...

Makita87 все записи автора


Чего-чего, документов у нас в течение жизни не убывает – только прибавляется. К свидетельству о рождении добавляется паспорт, всевозможные пропуска и, как апофеоз всего – пенсионное удостоверение! И без всех этих документов просто нельзя существовать, ведь, как сказано давно и не нами – без бумажки ты букашка! И все эти документы требуют обязательно какой-нибудь обложки, ведь если не поместить их в надежное укрытие, они уже через какой-нибудь месяц превратятся в бумажку, годную лишь для отхожего места!

Далее

Makita87 все записи автора

Свадьба — волнующее и неповторимое событие в жизни каждой женщины. Сейчас выбор свадебных платьев просто огромен. Так как же правильно выбрать самое главное платье в своей жизни?

Подробнее

Makita87 все записи автора

Не нужно много говорить о пользе занятий спортом, сегодня они вместе с правильным питанием являются единственным источником долголетия и здорового образа жизни. Современный человек ведет малоподвижный образ жизни, который провоцирует образование многих недугов, в списке которых не только ожирение, но сердечнососудистые заболевания, а так же психические расстройства. Избавиться от них можно, только открыв для себя мир спорта.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

46