С каждым годом все больше и больше женщин, стремящихся к красоте и здоровью, выбирают не обычную, а селективную, т.е. отборную косметику для ухода за собой. Такая косметика изготавливается из натуральных ингредиентов и не содержит в своем составе вредных добавок, консервантов и красителей. Существует не так уж и много производителей действительно качественной косметической продукции. Лидеров рынка всего около десятка, и среди них, несомненно, выделяется Кристина косметика - Израиль. Израильское производство уже само по себе обещает безупречное качество, ведь именно эта страна славится беспрецедентно высокими требованиями к потребительским товарам и стандартами безопасности.
Мой самый любимый квас - это свекольный. И ещё люблю имбирь. Вот я и подумала, почему бы их не объединить? Так родился мой новый квас: имбирно-свекольный. Сейчас лето, жара, такой квас очень освежает и бодрит. Самое главное - он ещё и очень полезен!
Большой спорт предлагает нам спектр эмоций и впечатлений, которые, возможно, в обычной, неспортивной жизни не ощутить. Но что делать рядовому человеку, прохладно относящемуся к физическим нагрузкам, но который бы и попереживать, и понервничать не прочь, а с дивана вставать не хочет? Этим вопросом человечество задавалось с самых ранних пор своего существования – уже достаточно, чтобы записать его в разряд вечных. Но нет, спасибо сообразительным египтянам – ответ был найден. Имя ему – тотализатор.
Lady_Vishenkaвсе записи автора
Сегодняшний мастер-класс посвящён уходу за собой и будет полезен всем обладательницам сухой кожи. Косметолог-эстетист Светлана Чебрякова рассказывает и показывает, как ухаживать за кожей этого типа в летний период.
Рецепт этого супа я нашла когда-то сто лет назад на Интернете, и очень рада, что дала ему шанс. Я не особенный фанат моркови, да и супы-пюре точно не №1 в рационе, но у этого супа особое место.
Изменить форму носа, подтянуть овал лица, убрать мешки под глазами или полностью изменить внешность... Сейчас возможно все! О новых методиках пластической хирургии рассказал кандидат медицинских наук, врач высшей категории.
Новые методики в пластической хирургии
Буквально за три-четыре года все чаще появляются новые открытия в области пластической хирургии. Пожалуй, самое большое достижение – это малоинвазивные методы, которые не требуют долгой реабилитации.
1) вращение рук параллельно полу - 100 раз вперед и 100 назад 2) jumping jack - широкий прыжок с поднятием рук наверх - 100 раз 3) приседание, руки скрещены за головой - 100 раз 4) отжимание - 30 раз мужчины и 20 женщины (30- если вы отжимаетесь с колен) 5) mountain climber - поза планки колена к груди - 100 раз 6) bodybuilder - отжимание + прыжок наверх - 50 раз 7) бег на месте с высоким поднятием колен - 50 раз 8) поднятие на высокую скамью колено наверх - 30 раз на каждую ногу 9) присед и поднятие ноги в сторону со скамьи - 30 раз 10) отжимание со скамьи - 30 раз 11) бег - почти 5 км (4,8) на скорость
УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ… Наверное, немногие из вас хоть раз в жизни, но обследовались по этим параметрам. Обычные анализы нам в жизни приходится сдавать несметное количество раз, начиная с детского сада. Проблем они не создают при соблюдении элементарных требований гигиены (стерильные одноразовые инструменты и материалы). А вот что такое инструментальная диагностика – это знают далеко не все. Инструментальная диагностика – это обследование, проводимое с помощью различных аппаратов, с некоторыми мы давно знакомы, например, рентген.
Ученые полагают, что 80% имеющейся информации об окружающем мире мы получаем именно благодаря зрению. Теряя способность видеть или утрачивая остроту зрения, люди сталкиваются с существенными изменениями в собственной жизни. Профилактика болезней глаз помогает избежать подобных неприятных изменений.
Компьютерная томография - удобный и результативный метод диагностики. К нему прибегают, когда необходимо установить или дифференцировать некоторые заболевания внутренних органов и тканей, скелета, костей, а также травмы и скрытые кровотечения. В процессе используются рентгеновские лучи, которые расшифровываются специальной компьютерной программой. Данный вид исследования достаточно часто применяется во врачебной практике и считается весьма показательным. При правильно проведенной процедуре результатам можно полностью доверять.
Выбирайте черниу и банан сладкие, спелые, чтобы их сладости было достаточно. Но по желанию можете добавить немного сахара или меда.
* Банан очистить, нарезать и положить в посуду вместе с черникой. * Теперь добавить лед. * Влить охлажденное молоко. * И взбить блендером до однородного состояния. Разлить по стаканам и подавать. * Вот как выглядит готовое блюдо
На сегодняшний день почти каждой женщине , девушке хочется выглядеть стильно и изысканно. Мы подбираем множество нарядов в которых отлично выглядим, но к довершению всего образа, нужны аксессуары. Сейчас существует много способов приобрести аксессуары, но каждой девушке хочется быть не просто красивой, но и неповторимой и в этом вам поможет интернет магазин Sabelita.
Звонит будильник и раздражение увеличивается с каждым его сигналом. Нужно усилие, чтобы открыть глаза, встать с кровати, начать новый день. А так не хочется, только бы еще поспать чуток!
Нелюбимое утро перерастает в полный стресса и перенапряжения день. И так все время, страдают нервы и здоровье. Но ведь утро можно превратить в прекрасное начало дня. Давайте попробуем!
Оказывается, 88 % российских женщин страдают от неприятного запаха пота в общественных местах, а 70 % он мешает нормально общаться. Но обсудить проблему решаются немногие, большинство предпочитает страдать молча.
POSITIVE_7все записи автора
О себе, о жизни, о спорте и даже о деньгах! Крутой мужик! Выступал на профи-турнирах с 1993 по 2006 и почти всегда в десятке лучших!
POSITIVE_7все записи автора
Для того чтобы ощущение радости жизни не покидало вас, будьте внимательны к миру своих чувств.
Зимой чередуются не только снег, дождь и редкое солнце — не отличается постоянством и наше настроение. Если мы хотим быть в форме, необходимо следить за собственным эмоциональным здоровьем, которое, как утверждают психологи, является частью общей системы здоровья человека. Что же это такое? В первую очередь, способность радоваться жизни, контролировать свои реакции тогда, когда это требуется, а если реальность преподносит неприятности, еще и умение сказать себе: «Я смогу, я выдержу, я смелая!!!». Уязвимость эмоционального иммунитета может стать причиной головных болей, заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Наш тест поможет выяснить, есть ли у вас проблемы с эмоциональным здоровьем. Проверьте себя!
Каждая девушка хочет выглядеть прекрасно: ухоженная кожа, прическа, ногти. Это все добавляет уверенности в себе. Это же замечательно, знать, что ты выглядишь сногсшибательно! Очень хотелось бы поддерживать эту красоту все последующее время, но для этого придется очень постараться. А когда наступит лето, и Вы отправитесь на отдых, как поддерживать свое тело в хорошем состоянии? Это же столько стрессов для организма и Вы должны постараться оставаться красивой всегда. Не стоит забывать и о таких вещах, как гладкие ножки, зона бикини и подмышечные впадины. Как избавится от этой проблемы?
POSITIVE_7все записи автора
Знаешь, как выглядит положенная тебе «суточная доза полезных веществ»? Не так уж плохо, если не обращать внимания на эту фразу, пахнущую поликлиникой.