Рекомендации для работающих о приготовлении и перевозке продуктов для холодных закусок.
Для приготовления закусок с вечера, подойдут свежие не мороженые овощи, отваривать их не нужно, а выбранные вами продукты промыть и очистить как для салата, но соусом не заливать. Готовый соус берем с собой в стеклянной посуде с металлической крышечкой, и уже перед приемом салата поливаем им свое блюдо. Если ваш салат из вареных овощей, то его смешивают с соусом с вечера, для хорошей пропитки и улучшения вкуса.
Свежая зелень – это действительно продукт №1 на нашем столе. Задумайтесь – ведь без зелени не обходится ни один салат, ни одно второе блюдо. Да и просто так зелень нередко используется в качестве гарнира к мясу, и от нечего делать пожевать тоже сойдет. Другое дело, чтобы эта зелень не сослужила нам противоположную службу.
Сны — образное отражение реальности. Иногда они могут прояснить определенные ситуации и подсказать, как следует действовать, чтобы жизнь повернулась к нам своей лучшей стороной. Для этого необязательно искать старый бабушкин толкователь снов.
Во Франции давно используется винотерапия как способ лечения. А сегодня вином начали лечить и целлюлит. Во многих салонах предлагающих спа-процедуы можно найти и винотерапию. Цель винотерапии омолодить и повысить упругость кожи.
Процедура винотерапии включает в себя: втирание кремов содержащих вино или сделанные на базе вина. Еще могут втирать в проблемные зоны настоящее вино красного цвета. Косметологи говорят, что полезно делать маску для лица из красного вина. В вине содержится витамин E. Процедуру начинают с очищения кожи.
Чтобы освободить свое тело от ненужных наслоений, вовсе не обязательно удваивать нагрузку в спортзале. Достаточно чуть-чуть изменить свои пищевые привычки.
Полностью ли ты доволен своей фигурой? Нет, ты не толстый. Ты ходишь в тренажерку, плаваешь в бассейне. Но за зиму на боках наросли какие-то отложения, подруга любовно называет их «пельмешками». Сколько бы ты ни пыхтел со штангой, «пельмешки» держатся. А через месяц — отпуск, пляж. Да и сейчас в майке ты выглядишь не идеально. Что делать?
Для каждого из нас собственная фамилия – это не только то, что позволяет нам обозначить себя в обществе, почувствовать себя его частью. Это еще и (говоря словами Дейла Карнеги) «самый сладостный и самый важный звук» для нас, ведь фамилия – это третье имя, которое нам дают при рождении, дабы обозначить нашу принадлежность к конкретной семье.
Лечить целлюлит пиявками не слишком популярно, однако это не говорит о том, что такое лечение неэффективно. По-научному лечение пиявками называют гирудотерапией или бделотерапией. «Гирудо» с латинского и «бдело» с греческого переводится как пиявка. Названия говорят сами за себя, значит, лечение пиявки живет еще с давних времен. А сегодня такое лечение набирает обороты и возрождается.
К сожалению, далеко не каждый из нас спешит обратиться к врачу при появлении первых симптомов кариеса или иного заболевания, так или иначе связанного с зубами. Несмотря на то, что 24ч стоматологические клиники работают круглосуточно и готовы обслужить Вас даже глубокой ночью, выделить пару часов для посещения больницы порой сложно, да и желания сидеть в стоматологическом кресле у большинства граждан нет. Все наивно полагают, что через пару-тройку дней «само пройдет». На самом деле, если вовремя не предпринять никаких мер, инфекция, скорее всего, проникнет за пределы зубного корня. И тогда наступит самое неприятное – периодонтит, или, по-другому, воспаление связки зуба – серьезное заболевание, грозящее потерей зуба.
Кто из вас задумывался, что делать после того как получен результат от диеты? Как закрепить результат? Ведь после диеты есть два варианта развития событий, вы возвращаетесь к прежним гастрономическим привычкам и тогда ваш результат сойдёт на «нет», либо вы продолжаете себя ограничивать и насиловать свой организм, а на фига это собственно нужно?
Makita87все записи автора
Семинар популярного российского культуриста, 2-кратного чемпиона Европы по бодибилдингу Михаила Сидорычева. Без цензуры, по честному, по настоящему. Пауэрлифтер, стронгмен, бодибилдер, тренер. Секреты тренировок, питания, подготовки, приема спортивного питания и победного настроя!
До лета осталось совсем чуть-чуть и самое время сейчас заняться своей кожей. После холодной зимы кожа очень устала и необходимо привести ее в порядок, чтобы на пляже ловить на себе восхищенные взгляды.
Давайте попробуем разобраться, какой же нужен уход за кожей летом.
Сегодняшний летний наш гардероб пестрит яркими красками и легкими платьями, шортами и юбками, в которых мы порхаем по улицам, а также ездим на отдых или же ходим в рестораны, показывая всю прелесть нашей фантазии и хороший вкус. Но вот не за горами сезон осень-зима, и мы заглядываем в интернет и покупаем журналы, дабы посмотреть грядущие новинки в мире моды. Да уж, любопытство сложно держать под контролем. Итак, модные тенденции, как всегда оправдывают наши ожидания.
Сегодня очень модным веянием среди звезд шоу-бизнеса стал здоровый образ жизни и разработка собственных диет или системы питания. Многие знаменитости даже пишут книги о своем похудении.
Тина Канделаки - человек занятой. Она политик, телеведущая и мама двоих детей, времени на книги у нее нет. А вот шикарно выглядеть на сцене и телеэкране она успевает всегда, хотя еще несколько лет назад она была довольно пухленькой грузинской девушкой.
Существует психический феномен, обратный дежавю, под названием жамевю. Он заключается во внезапном ощущении того, что ты сталкиваешься с ситуацией или человеком первый раз, хотя на самом деле они хорошо тебе знакомы. Но если дежавю испытывал хотя бы раз почти каждый из нас, жамевю встречается гораздо реже и может служить признаком серьёзного психического расстройства. В один ряд с ними можно поставить феномен прескевю — хорошо знакомое многим состояние, когда ты не можешь вспомнить знакомое слово, которое «вертится на языке».
Не имеет значения, школьник вы или 50-летний мужчина с душой мальчишки – все равно вам по душе экстрим. Но не всегда есть возможность попрыгать с парашютом, сигануть в речку или море с отвесной скалы или хотя бы укротить дикую лошадь. Мы все-таки живем в городе и вынуждены подчиняться его правилам. Но как же временами делается скучно! Так и подмывает сделать себе «тарзанку» на крыше многоэтажки или, на худой конец, сесть за руль и помчать с недозволенной скоростью в никуда…
С появлением в доме кофеварки объемы потребления кофе резко возросли:))) Ничего удивительного в том нет, ведь появляется повод (и до чего удобный) добраться до рецептов, которые давно ждут своей очереди. Особенно это касается десертов.
Думаю, мало кто откажется от чашки с ароматным напитком и хрустящего печенья.
А для тех, кому непременно нужно что-то более существенное, найдется сэндвич!
Можно ли сделать так, чтобы сил хватало на все? Да! Ведь распоряжаться своей энергией — почти то же самое, что управлять деньгами. Разумные траты поддерживают жизнь. Правильные вклады приносят проценты, а любой перерасход требует возмещения.
Blondiii все записи автора
POSITIVE_7 все записи автора
Фитнес_красота_здоровье
