-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15026
Комментариев: 45303
Написано: 66634


Потеря лишнего веса с помощью боди-балета (body-ballet)

Среда, 07 Июля 2010 г. 10:28 + в цитатник
Моя_кулинарная_книга все записи автора

Боди-балет для стройности

Боди-балет для стройности

Если в вашем фитнес клубе появился новый необычный зал, где проходят занятия по боди-балету, обязательно загляните туда.

Классический танец не теряет своей популярности никогда. И теперь в программе фитнес клубов появилось новое направление под названием боди-балет, которое позволяет воплотить в жизнь мечту многих девушек о красивом танце и замечательном владении своим телом. Боди-балет основан на движениях классического балета, которые являются примерно так же, как Roger Dubuis в ломбарде часов, настоящей жемчужиной любого танца.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз

Christian Dior на Неделе высокой моды в Париже

Среда, 07 Июля 2010 г. 03:15 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x444, 148Kb)

Вчера в Париже стартовала Неделя высокой моды сезона осень-зима 2010/11. Среди первых коллекцию Haute Couture Fall 2010 показал модный дом Christian Dior и Джон Галльяно (John Galliano). Шоу состоялось в Музее Родена.
Далее!
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 2 раз

Как получить шоколадный загар?

Среда, 07 Июля 2010 г. 02:22 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (555x355, 25Kb)

После хмурой зимы и не самой лучезарной весны так хочется подставить свое тело ласковым лучам солнца. И это не удивительно, ведь доказано, что солнечный свет увеличивает активность человека, ускоряет обмен веществ, помогает синтезировать витамин D. Даже настроение в ясный день лучше, чем в пасмурный, что уже не мало. Чем больше лето вступает в свою законную фазу, тем чаще возникают мысли об отпуске, море и пляже. И, естественно, о загаре - таком красивом и шоколадном. В сегодняшней статье мы рассмотрим популярную косметику для загара и после загара, а также другие средства, способствующие приобретению ровного красивого загара.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 2 раз

Косметическая диета - забытое, но действенное

Вторник, 06 Июля 2010 г. 17:47 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора О косметической диете, как об одной из большого количества диет наиболее подходящих для сохранения естественности и красоты женского тела, впервые заговорили американские специалисты-диетологи.

Предупреждение: В противовес расхожему мнению, что эта диета сама по себе способна сотворить чудо на фоне запущенного состояния организма с избыточной массой тела, есть документированный факт – важное дополнение к диете. Без этого дополнения диета малодейственна. Речь идёт о рекомендациях, придерживаясь которых можно добиться максимального и длительного эффекта от косметической диеты. Авторы косметической диеты приписывают эти сопутствующие правила именно к ней, но согласно мнению большинства учёных-диетологов, приведённые рекомендации подходят для постоянного практического применения всем желающим быть стройнее. В чём же сущность правил?
>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Еда/Диеты

Метки:  


Процитировано 7 раз

Как поддерживать форму по-тибетски?

Вторник, 06 Июля 2010 г. 17:44 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора Кроме эстетической проблемы, излишний вес может стать причиной серьезных заболеваний, таких, как увеличение щитовидной железы, сахарный диабет, инфаркт и др.

Тибетская медицина в качестве лечения советует вести правильный образ жизни и питания. Нужно избегать горьких и сладких блюд, а также большого количества продуктов, охлажденных в холодильнике. Предпочтение отдайте кислому, соленому и острому.

Чтобы не перегружать желудок, не переедайте, особенно если еще не переварилась предыдущая порция. Иначе вы замедляете обменные процессы и препятствуете очищению организма.

Тибетская диета советует чаще употреблять так называемые ян-продукты: соль, перец, лук, чеснок, баранина, конина, кобылье и овечье молоко, клубника, земляника, фасоль, облепиха, малина, гранат, сахар заменить медом, пить горячую медовую воду. Употреблять продукты обязательно свежими, готовить на огне, исключить жарку.
>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Еда/Диеты



Процитировано 4 раз

Сумки James Piatt

Вторник, 06 Июля 2010 г. 15:41 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x478, 158Kb)

Джеймс Пиатт (James Piatt) - американский дизайнер, создающий сумки. Родился Джеймс в 1977 году. В 1999 году окончил Колледж Дизайна Пасадены. Свою первую сумку создал в 2004 году. С 2005 года продает свои сумки через интернет, цена на которые колеблется от 220$ до 989$. Своей целью считает создание «экстремальной классики».
Далее!
Рубрики:  Разное
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 1 раз

Россиянин обязан будет провести в отпуске минимум две недели в год

Вторник, 06 Июля 2010 г. 12:46 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x400, 388Kb)

Отказаться в течение года от отпуска с тем, чтобы отгулять его в следующем году, теперь будет нельзя. Россия ратифицировала Конвенцию Международной организации труда «Об оплачиваемых отпусках», в соответствии с которой работник должен отдыхать как минимум две недели подряд в течение года. Остальным временем отпуска он должен распорядиться в течение 18 месяцев после этого. Россия также определила продолжительность отпуска, которую участники устанавливают сами.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Идеи для удачного пикника

Вторник, 06 Июля 2010 г. 12:35 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x391, 36Kb)

Не знаете чем заняться в выходные? Что может быть чудеснее пикника под открытым небом! В парке, на берегу реки, на полянке в лесу или на даче - время под открытым небом пролетает незаметно. Солнечная погода, свежий воздух и завораживающие пейзажи дарят хорошее настроение и пробуждают чувство голода, а на природе все кажется вкуснее.

Предлагаем вашему вниманию несколько практических советов как удачно организовать пикник и порадовать своих друзей и домашних спонтанным отдыхом на природе.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 10 раз

С какой скоростью вы гуляете?

Вторник, 06 Июля 2010 г. 12:11 + в цитатник
Makita87 все записи автора Умеренная физическая нагрузка необходима абсолютно всем и в любом возрасте. Врачи советуют как можно больше ходить пешком, так как ходьба дает оптимальную нагрузку на сердце и внутренние органы. Прогулки повышают тонус, выносливость и развивают координацию движений. Ходьба в быстром темпе полезна для позвоночника, так как задействует мышцы-стабилизаторы. Кроме этого, она улучшает работу сердца, повышает устойчивость к стрессам и расслабляет. Но, как показывает практика, мы чаще склонны переоценивать степень нагрузки.
~Подробнее~
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз

Прямая спина - залог здоровья

Вторник, 06 Июля 2010 г. 12:05 + в цитатник
Makita87 все записи автора Красивая, прямая спина может повлиять на ваши успехи в карьере. Ведь поддерживая хорошую осанку, вы не только разгружаете позвоночник от ненужного напряжения, но и улучшаете свои умственные способности. Ученые доказали, что правильная осанка человеку придает уверенности в себе и позволяет более точно выражать свои мысли и идеи. Но для того, чтобы правильная осанка и вправду помогла вам добиться успехов в жизни, необходимо, чтобы такая поза стала естественной, то есть ходить и сидеть с прямой спиной нужно не только на глазах начальства, но и в повседневной жизни.
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Индонезия – страна огня и воды

Понедельник, 05 Июля 2010 г. 11:25 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (699x466, 109Kb)

Об индонезийских островах можно много рассказывать интересного, но для тех, кто еще там не бывал, лучше съездить на острова Малайского архипелага и все увидеть своими глазами. Островная Индонезия, Бали в том числе, оставит неизгладимые впечатления. У россиян туры на Бали уже длительное время пользуются популярностью, так как этот остров– прекрасное экзотическое место.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 1 раз

8 главных врагов целлюлита

Понедельник, 05 Июля 2010 г. 10:49 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (480x170, 31Kb)

Зачастую женщины пересматривают рацион питания, ходят в фитнес-центр, тщательно готовясь к лету и отдыху на морском побережье. Однако, раздевшись на пляже, обнаруживают на бедрах и ягодицах ненавистную «апельсиновую корку». Что же делать, чтобы целлюлит не испортил вам не только внешний вид, но и отпуск?
Далее!
Рубрики:  Еда/Диеты
Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 21 раз

Как часто можно есть яйца?

Понедельник, 05 Июля 2010 г. 10:18 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (150x200, 25Kb)Американские ученые доказали, что в куриных яйцах содержатся вещества, предотвращающие развитие рака молочной железы. Но как часто женщинам можно употреблять яйца?

Было проведено исследование с участием 3000 женщин. Оказалось, что большая доза холина, содержащегося в яйцах, предотвращает развитие опухолей в молочной железе. В одном желтке - примерно 125 миллиграммов холина, а для профилактики рака необходимо около 400 миллиграммов этого вещества.
Читать далее...
Рубрики:  Еда
Здоровье

Метки:  


Процитировано 20 раз

Прически: 4 образа для лета

Понедельник, 05 Июля 2010 г. 01:38 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (443x652, 34Kb)

Чтобы вы могли удостовериться, что двигаетесь в верном направлении, представляем вам обзор самых актуальных причесок летнего сезона. В моде легкая небрежность, блеск и романтика.

Локоны и косы

Жажда романтики, наиболее очевидно проявившаяся в пышных прическах, присутствует на мировых подиумах практически во всех показах. Дизайнеры договорились, что девушки будут романтичными, но современными и сексуальными.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  


Процитировано 3 раз

Nike Dunk от Эндрю Чу

Понедельник, 05 Июля 2010 г. 01:08 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x391, 79Kb)

Дизайнер Эндрю Чу (Andrew Chu) решил возродить классическую модель кроссовок Nike Dunk посредством магии красок. Предлагаем вам несколько цветовых решений для кроссовок Nike Dunk от этого дизайнера.
+7 Фото
Рубрики:  Разное
Красота/Внешний вид

Метки:  

Марадона: Такое ощущение, что меня ударил Мохаммед Али

Воскресенье, 04 Июля 2010 г. 12:49 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (320x240, 13Kb)

По признанию главного тренера сборной Аргентины по футболу Диего Марадоны, разгромное поражение от команды Германии на ЧМ-2010 стало самой большой спортивной неудачей в его жизни.
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц
Разное

Метки:  

Шутки юмора от Кота Базилио

Воскресенье, 04 Июля 2010 г. 12:39 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (486x319, 126Kb)

Он так часто и много ел, что каждую неделю менял лампочки в холодильнике

Пробка – это две русские беды – в одном месте

Только у нас заказанная пицца приезжает быстрее, чем вызванная скорая помощь
Далее
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Внимание, опрос! Как часто Вы потребляете алкоголь?

Воскресенье, 04 Июля 2010 г. 12:17 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Как часто Вы потребляете алкоголь?

1. Как часто Вы потребляете алкоголь?
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Метки:  

11 фактов о женщинах, о которых они обычно молчат

Воскресенье, 04 Июля 2010 г. 01:34 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора 1. Женская интуиция существует Она действительно чувствует, почему ты на мгновение запнулся, прежде чем ответить на вопрос о том, как поживает секретарша начальника. Спасение только одно — не врать.

2. Каждая девушка убеждена: все ее экс-бойфренды по-прежнему надеются, что однажды она к ним вернется. И преданно ждут этого счастливого момента.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  


Процитировано 7 раз

Почему сейчас так мало счастливых лиц?

Суббота, 03 Июля 2010 г. 15:15 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x159, 38Kb)Нынче на лицах людей в наших городах и селах чаще всего лежит печать озабоченности и тревоги, они искажены гримасами злобы и агрессии.

Приглядитесь, добродушных лиц практически нет, как раньше – скажем, в восьмидесятые годы прошлого века. Те люди, насколько я могу вспомнить, были счастливы своим пусть и неярким, но простым счастьем. Пусть даже можно сказать, счастьем «застойным» (от названия той эпохи). Я помню те лица простых людей, хоть и шатался повсюду взъерошенным мальцом.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  


Процитировано 6 раз

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье
Страницы: 751 ... 128 127 [126] 125 124 ..
.. 1 Календарь