Как похудеть медленно, но верно? |
Метки: диета похудение весна |
Как снять боль? |
Метки: боль |
Food-art - новая серия фотографий в фотоальбоме |
|
Принципы здорового питания |
Наше здоровье примерно на 90% зависит от наследственности и образа жизни, и только на 10% от медицины.
Экологическая обстановка в России, к сожалению, только ухудшается, поэтому здоровый образ жизни — не модная тенденция, а необходимость.
Один из основных принципов здорового образа жизни – правильное питание. С его помощью вы снижаете риск развития множества заболеваний, в том числе болезней сердечно-сосудистой системы.
Несколько простых советов, помогающих сделать рацион максимально здоровым:
Метки: правильное питание |
Лишние килограммы останутся и после родов |
Лишний вес, набранный женщиной во время беременности, может остаться с ней на десятилетия. Такой неутешительный вывод сделали ученые из Университета Квинсленда в Австралии.
Доктор Абдулла Маммун и его коллеги изучили состояние здоровья
Метки: роды лишний вес |
Люби свое тело – стретчинг тренировки! |
Как мы движемся? Или лучше задать вопрос, по-другому – какими частями тела мы в большей степени работаем?
Наверное, большинство свяжет свой ответ с выполнением основной работы. Например, писатели – руками, почтальоны – ногами, некоторые и руками и ногами, а часть людей только пятой точкой (сидя на диване за просмотром телевизора). Конечно же, из-за недостатка движений часть людей страдают от избыточного веса и болей в суставах, позвоночнике, плохого самочувствия, головных болей. Все это можно устранить без применения лекарственных средств, достаточно просто научиться чувствовать свое тело!
Метки: тело тренировки |
День рождения сообщества! |
Метки: день рождения |
Без заголовка |
|
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!! |
|
Выйти замуж за египтянина |
|
Почему мужчины обижаются на женщин, а женщины на мужчин |
|
Топ — 6 женских страхов |
Метки: страхи |
Иметь детей: не хочу и не буду |
Метки: дети беременность |
Есть ли жизнь после 30.. |
Метки: психология жизнь |
Тест. Размер груди и характер |
На эту выдающуюся часть женского тела обращают внимание мужчины, когда женщина идет им навстречу. И не зря — бюст способен «поведать» о своей хозяйке многое, причем не его форма, а именно размер!
Оцените размер груди - какой фрукт она напоминает?
Метки: грудь |
Стройные ноги, как у Евы Лонгории |
Метки: ножки ноги |
Диета «Минус 60»: есть можно все! |
|
Солнцезащитные очки: как сделать правильный выбор? |
Метки: солнцезащитные очки очки выбор |