-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15575
Комментариев: 45298
Написано: 67208

Новый комплекс упражнений! Видео

Дневник

Понедельник, 27 Сентября 2010 г. 12:36 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Какую одежду выбрать для занятий бегом?

Дневник

Пятница, 23 Июля 2010 г. 13:26 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (658x431, 353Kb)

Хочешь быть сильным — бегай!
Хочешь быть красивым — бегай!
Хочешь быть умным — бегай!


Бег прост, доступен, практически, всем. Беговая нагрузка легко дозируется и контролируется. А в смысле экономии времени бег — настоящая находка для современных людей, которые, как правило, очень заняты и не могут уделять много времени своему здоровью. Для занятий бегом вам понадобиться спортивный костюм и кроссовки. Кроссовки должны быть на размер больше, потому что нужно надевать шерстяные носки. Что же касается одежды, то она должна соответствовать погоде.
Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Что одеть для занятий?

Дневник

Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 14:41 + в цитатник
redhome все записи автора

Девочки! Подскажите есть ли фитнес-мода? Собираюсь заняться собой, а спортивной формы нет. Что посоветуете купить для летней жары? На ноги кеды? кроссовки? открытые спортивные сандали? Нужно ли покупать специальное белье? Спасибо! Жду рекомендаций...

Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Красота/Внешний вид

Метки:  

 Страницы: [1]