-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15573
Комментариев: 45298
Написано: 67206

Маленькие шаги. Шаг следующий. Гуляем

Дневник

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 03:22 + в цитатник
Manty_Cora все записи автора
43505_original (493x335, 293Kb)

Лаконичная картинка. В ней, собственно, все сказано, но я могу и разъяснить:

Гуляя, за 1 км пройденного пути вы сжигаете дополнительно 1 ккал на 1 кг своего веса.

Скромная воскресная прогулка. продолжительностью в два часа, может помочь вам потратить от 500 ккал и выше.

Самый бесплатный, самый доступный, самый безопасный вид фитнеса для всех.

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Диеты
Упражнения на различные группы мышц
Интересно и познавательно

Метки:  

Внимание, опрос! Как ты борешься с гиподинамией?

Дневник

Среда, 28 Октября 2009 г. 01:01 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора Жизнь в городе и работа в офисе не способствуют тому, чтобы больше двигаться. В конце дня полного суеты хочеться отдыхать и чтоб никто не трогал.

Как ты борешься с гиподинамией?

1. Что делать?
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Метки:  

 Страницы: [1]