-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15575
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67208

Ќародна€ царь-€года

ƒневник

ѕонедельник, 06 »юл€ 2009 г. 18:13 + в цитатник
Liza_Boguc все записи автора


Ќе пропусти сезон брусники!

¬ бруснике содержитс€ много витамина —, провитамин ј, калий, кальций, магний, фосфор и железо! Ћекарственным сырьем служат и €годы, и лист. ягоды собирают осенью, а листь€ - весной до начала цветени€ растений и повторно осенью после сбора €год. —ушат лист на открытом воздухе, в сушилке или в печи при температуре 45-50°—. ягоды лучше мочить. ’ран€т их круглый год, так как они содержат естественный консервант — бензойную кислоту. »з-за нее €года отлично сохран€етс€ на воздухе и в соку!

ягоды тонизируют сердечную мышцу, повышают прочность и эластичность стенок кровеносных сосудов, особенно капилл€ров. Ёто прекрасное противоатеросклеротическое средство растительного происхождени€.

Ѕрусника - настолько сильный антисептик, что в старину брусничным соком обмывали раны и мокнущие €звы!

»з-за сильного мочегонного действи€ бруснику назначают при заболевани€х почек и мочевого пузыр€, печени и желчного пузыр€, гипертонии. ћочегонный эффект брусничного сока или морса возрастает почти вдвое, если его смешать в равных пропорци€х с тыквенным соком.

ягоды брусники неверо€тно полезны дл€ снижени€ артериального давлени€, особенно быстро и эффективно снижает давление сок брусники

Ѕрусника вместо стоматолога

ѕри стоматите, пародонтозе, воспалении десен 6 г сухих листьев брусники залейте стаканом гор€чей воды, кип€тите на вод€ной бане 25 мин, остудите, процедите, доведите объем до 200 мл. ѕолощите рот через каждые 2-3 часа.

Ќародными рецептами лечени€ брусникой с «∆изнью» делитс€ »нна ћаликова, солистка ансамбл€ «New —амоцветы», сестра ƒимы ћаликова - сама€ молода€ из известной артистической династии.

Ќастой листа

3-4 ч. ложки измельченных листьев залейте 2 стаканами гор€чей воды, кип€тите в закрытой эмалированной посуде на вод€ной бане 15 мин, охладите при комнатной температуре и процедите. ѕринимайте по 1/4 стакана 3—4 раза в день перед едой при заболевани€х почек, печени, поносах, ночном недержании мочи, подагре, ревматизме.

Ѕрусничный чай

1 ч. ложка измельченных листьев на 1 стакан кип€тка, настаивайте 30 мин. ѕринимать по полстакана 3 раза в день до еды при гастритах с пониженной и нормальной кислотностью, так как в чае, в отличие от насто€ из листьев, не извлекаютс€ дубильные вещества.

Ќастой плодов

200 г €год залейте в дуршлаге кип€щей водой, а затем настаивайте в 400 мл охлажденной кип€ченой воды 6 часов. ѕить по 100 мл 4 раза в день перед едой при запорах, болезн€х печени, почек, колитах, гастритах.

Ќапиток из сока

50 г сока брусники разбавьте 150 мл охлажденной кип€ченой воды, добавьте сахар или мед по вкусу. ѕить по 100 мл 3-4 раза в день после еды при общей слабости, простуде, головной боли, гриппе, гипертонической болезни.

ƒоктор ћалахов

–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]