Во время сна человек должен отдыхать - этот в принципе бесспорный факт в реальной жизни нередко нарушается, так как человек не только плохо спит ночью и благодаря этому просыпается разбитым, уставшим и в очень плохом настроении, но и даже если он ни разу не проснулся за ночь, пробуждение становится сущей мукой.