Записи Друзья Комментарии
Фитнес красота здоровье
Аватар Фитнес_красота_здоровье

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Фитнес, красота, здоровье

Нравится

Прощаемся с целлюлитом!

Дневник
Вторник, 20 Февраля 2018 г. 09:16 + в цитатник
cjtqXimyJPE (697x700, 451Kb)

1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стимулируют кровообращение. Встаньте ровно и вытяните руки перед собой. Нужно сделать 10 медленных и глубоких приседаний.

Далее
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

 Страницы:

О проекте