-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45299
Написано: 67278

Выбрана рубрика Видео.


Соседние рубрики: Мотивация(110)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

15 минут для красивой талии - убираем живот и бока!

Дневник

Среда, 10 Июня 2015 г. 09:50 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Круговая тренировка! 100% эффект для девушек
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Секреты красивой попы и стройных ног

Дневник

Среда, 03 Июня 2015 г. 01:55 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: 5 самых эффективных упражнений на пресс
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Упражнения в офисе

Дневник

Четверг, 28 Мая 2015 г. 01:00 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Йога для похудения на 15 минут
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Как убрать растяжки в домашних условиях

Дневник

Суббота, 23 Мая 2015 г. 14:19 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Готовим тело к лету. Тренировка и диета
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Метки:  

Я стремлюсь похудеть!

Дневник

Среда, 13 Мая 2015 г. 10:50 + в цитатник
Сегодня мы рассмотрим круговую тренировку из 9-ти упражнений и поговорим о том, как Юля справилась с зажором. Ведь все мы любим вкусно поесть! А вот пойти в зал и отработать это - НЕТ! Есть и другие способы избавится от лишнего веса. Как? Смотрите этот выпуск и вы что-то для себя обязательно почерпнете.



Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

3 быстрые прически для свидания

Дневник

Суббота, 09 Мая 2015 г. 11:02 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Организация и хранение косметики
Рубрики:  Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Метки:  

Упражнения для красивой осанки

Дневник

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:25 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Можно ли есть после шести вечера?
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Тренировка с фитнес-лентой

Дневник

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 11:07 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Секреты узкой талии
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Тренажерный зал дома. Видео!

Дневник

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 10:42 + в цитатник
Если времени ходить в зал нет, то можно обзавестись некоторым инвентарем для дома и заниматься в любое удобное для вас время!





Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Десерт с грейпфрутом: 2 фитнес рецепта

Дневник

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 01:17 + в цитатник
Для хорошей фигуры мало одних занятий спортом, важно питаться правильно и сбалансированно. Но не отказывайте себе в десерте: предлагаем вам два простых и вкусных рецепта, которые пойдут вам только на пользу!




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Тренировка Boot camp Workout
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Разное/Видео

Метки:  

Утренняя зарядка

Дневник

Суббота, 11 Апреля 2015 г. 12:46 + в цитатник
Утром бывает так непросто проснуться и встать с постели! Но есть решение, которое зарядит вас энергией быстро и эффективно :)




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Готовим тело к лету. Тренировка и диета
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Как успеть похудеть к лету?

Дневник

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 07:30 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Суперкомплекс к пляжному сезону
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Упражнения для рук и спины

Дневник

Суббота, 04 Апреля 2015 г. 12:34 + в цитатник
Какая девушка не хочет иметь подтянутые руки, красивую спину и, конечно же, пресс? Выполняйте силовую тренировку для верхней части тела раз в неделю, совмещая с кардио и силовыми тренировками для ног и ягодиц.



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для талии от Валери Турпин
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Интервальная кардиотренировка - лучший способ борьбы с лишними килограммами и сантиметрами!

Дневник

Четверг, 26 Марта 2015 г. 19:09 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения при варикозном расширении вен
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Йога для похудения на 15 минут

Дневник

Четверг, 19 Марта 2015 г. 23:38 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Супер пресс. Мастер-класс от фитнес-модели
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Круговая тренировка! 100% эффект для девушек

Дневник

Четверг, 12 Марта 2015 г. 11:19 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Готовим тело к лету. Тренировка и диета
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Качаем попу! Тренировка для супер ягодиц

Дневник

Среда, 04 Марта 2015 г. 01:25 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Пресс за месяц. Возможно?
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

5 лучших упражнений для ног и ягодиц

Дневник

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 22:27 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для правильной осанки за 7 минут
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Комплекс упражнений «Красивый животик»

Дневник

Вторник, 06 Января 2015 г. 17:59 + в цитатник
Убрать бока

Убрать бока - серьезная проблема, которая требует усердия и времени, но с сегодняшней видео-подборкой это будет сделать гораздо проще!
Скорее забирай в цитатник, начинай тренировку и совсем скоро жир на боках уйдет навсегда, а животик будет подтянутым и плоским!

Далее
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Как создать ягодицы мечты: упражнения Натали Мело

Дневник

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 18:13 + в цитатник
Натали Мело (Nathalia Melo) - профессиональная фитнес-модель, Мисс Олимпия 2012 г.




© Фитнес, красота, здоровье

Рубрики:  Разное/Видео
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  

 Страницы: 39 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1