LiveInternet
LiveInternet
x
4,43 . (+631 )
__
-
(127)
(54)
(43)
(21)
-
(16)
(5)
(2513)
(2922)
(1010)
(1001)
(652)
/
(3588)
(1580)
(311)
(1787)
(1145)
(144)
(48)
(143)
(51)
(4379)
/
(247)
/
(548)
/
(481)
/
(572)
/
(938)
(2394)
(110)
(774)
-
-
e-mail
-
(16011)
--
Anna19562509
Apple-ka_44
Belkina
Bellatrease
Divia
Elli777
Enigmatica
Gulbar
JIEHYIIIKA
Libertador
Melissaa
Milaja_moja
Novicova
Oksana1309
Olga_Mayb
SunSkay
Xianni
besta-aks
cloud_in_the_water
echeva
hvezda
immort_elle
indigirka
islet
jelena01
kul6babka
lelyapepa
milade
virena2008
26121974
_
_
_
_
-
_
_
_____
_
_
_
_
-
: 11.04.2009
: 15592
: 45298
: 67225
:
.
:
(110)
:
(1787),
(2394),
(127),
/
(3588),
(4379),
(2513),
(2922)
0
10
27
0
27
0
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post247617459/">Соблазнительная тренировка ног и пресса</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/dr0JTSlnQP8?feature=player_detailpage] [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post247617459/">Читать далее...</a>
, 12 2012 . 17:00
+
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
/
/
:
0
16
39
0
39
0
16
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post247564931/">Сухой маникюр: что это и как делать</a><br/> Идею изобретения сухого, или европейского (необрезного) маникюра приписывают многим известным нейл-мастерам – от Кристины Фицджеральд до Деборы Липман. Но неважно, кто первый произвел эту революцию, главное, что она упростила процедуру по уходу за ногтями, помогла продлить жизнь маникюру и поддержать здоровье ногтей. [more=Узнать][b]Почему «сухой»?[/b] От традиционного сухой маникюр отличается тем, что непосредственно перед ритуалом вам не делают ванночку для рук. Причем жизнестойкость лака в данном случае увеличивается именно благодаря отсутствию контакта с жидкостью. Дело в том, что ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post247564931/">Читать далее...</a>
:
, 12 2012 . 10:06
+
LaNocha91
, () - . , , , , .
:
/
/
:
0
13
25
0
25
0
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post247537128/">Как выбрать замороженную рыбу</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/5mfFoKvFWIg?feature=player_detailpage] [b]Рекомендуем также:[/b] [url=http://schastie-ryadom.ru/post247069348/]Сайда в кефире с томленым луком[/url]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post247537128/">Читать далее...</a>
, 11 2012 . 01:33
+
:
:
/
/
:
0
13
123
1
123
1
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post247476549/">Плетение косы - цепочки из 5 прядей</a><br/>[flash=853,480,http://www.youtube.com/v/vPkRvk4hbJs?version=3&hl=ru_RU] [b]Рекомендуем также:[/b] [url=http://schastie-ryadom.ru/post244562073/]Прически на каждый день[/url] ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post247476549/">Читать далее...</a>
- 5
, 11 2012 . 18:35
+
ilovetodraw
:
:
/
/
:
0
4
31
1
31
1
4
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post247187204/">Бодирок-тренировка №42</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/-ehj9DuKA30?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post247187204/">Читать далее...</a>
- 42
, 09 2012 . 18:11
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
/
:
bodyrock
0
6
15
0
15
0
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post247069348/">Сайда в кефире с томленым луком</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/oJM90RXssAY?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post247069348/">Читать далее...</a>
, 08 2012 . 00:04
+
__
:
/
/
/
:
0
8
11
0
11
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post246917937/">Вечерняя причёска</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/dD3e7jfxskQ?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post246917937/">Читать далее...</a>
, 07 2012 . 22:03
+
Makita87
__
:
/
/
:
0
5
4
0
4
0
5
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post246853837/">Тренировка рук. Трицепс и бицепс</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/YGNbdpxs4NQ?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post246853837/">Читать далее...</a>
.
, 07 2012 . 13:54
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
:
0
4
4
0
4
0
4
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post246753016/">Тренируйся всегда и везде! Швейцария</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/MDhWA5MVpoY?feature=player_profilepage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post246753016/">Читать далее...</a>
!
, 06 2012 . 20:37
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
:
0
6
1
0
1
0
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post246685753/">Что лучше: поднять правильно или поднять побольше? </a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/Uzcx8n-hpNs?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post246685753/">Читать далее...</a>
: ?
, 06 2012 . 12:08
+
POSITIVE_7
__
:
/
:
0
23
12
0
12
0
23
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245974485/">Как выбрать спелую хурму</a><br/>Хурму, которая вяжет рот, сейчас можно встретить на прилавках. Председатель Московского союза садоводов рассказал, как отличить неспелый плод. [iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/KuQ3ojhaVUY?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245974485/">Читать далее...</a>
, 01 2012 . 13:10
+
Makita87
, , . , .
__
:
/
:
0
7
1
0
1
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245842079/">Тренировка навыков грэпплинга</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/p0x1wQAPFAs?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245842079/">Читать далее...</a>
, 31 2012 . 16:01
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
/
:
0
13
23
0
23
0
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245757772/">Боремся с растяжками</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/cWuUqz1BuO8?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245757772/">Читать далее...</a>
, 30 2012 . 22:38
+
LaNocha91
__
:
/ /
/
/
:
0
16
30
0
30
0
16
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245692467/">Тренировка Недели №40</a><br/> Привет, воины! Сегодня у меня для вас готова Тренировка недели №40 и я с радостью сообщаю вам, что мы вместе с вами уже 40 недель и на нашем канале уже 40 разных тренировок. Итак, сегодня мы выполним 3 раунда из 4 упражнений на время: [more=Начать тренировку]1-2-3 бурпи — 10 раз Строгий альпинист — 20 раз Отжимания с хлопком — 10 раз Приседание в воздухе — 40 раз Как правильно выполнить каждое из упражнений вы можете увидеть в анонсе к сегодняшней тренировке. Если вы готовы, то давайте разогреемся и приступим к совместной тренировке в режиме реального времени. Ваша задача состоит в то... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245692467/">Читать далее...</a>
40
, 30 2012 . 14:29
+
LaNocha91
, ! 40 , 40 40 . , 3 4 :
:
/
/
/
:
bodyrock
0
13
5
0
5
0
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245655862/">Супер экспресс-фитнес</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/4lDBWpZUZ9E?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245655862/">Читать далее...</a>
-
, 30 2012 . 10:05
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
:
-
0
7
5
0
5
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245603858/">Тренировка плеч со свободным весом</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/erElaMzovPc?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245603858/">Читать далее...</a>
, 29 2012 . 23:53
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
:
0
11
9
0
9
0
11
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245538552/">Персональный тренинг. День 1. Грудь</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/Rstf9-TNFWY?feature=player_embedded] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245538552/">Читать далее...</a>
. 1.
, 29 2012 . 17:02
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
:
0
25
98
0
98
0
25
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245362924/">Тренировка Табата: четыре минуты на все про все</a><br/> Табата еще не завоевала весь мир, а так по системе Табата уже 14 лет занимаются спринтеры, кикбоксеры и морпехи США. И не только они. Изобрел этот метод японский доктор Идзуми Табата в соавторстве с группой исследователей из Национального института фитнеса и спорта в Токио. [more=Далее] Исследования, законченные в 1996 году и которые были опубликованны в журнале «Медицина и Наука в Спорте и Тренировках» (Medicine and Science in Sports & Exercise) приводит доказательства значительных преимуществ высокоинтенсивных интервальных тренир... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245362924/">Читать далее...</a>
:
, 27 2012 . 03:27
+
_
, 14 , . .
.
:
/
/
/
:
bodyrock
0
14
27
0
27
0
14
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245302528/">Уход за кожей вокруг глаз</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/x5Bevw9S5sk?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245302528/">Читать далее...</a>
, 27 2012 . 18:38
+
__
:
/ /
/
:
0
9
15
0
15
0
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245122235/">Легкий салат на разгрузочный день</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/nbid1Y4ww80?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245122235/">Читать далее...</a>
, 26 2012 . 15:16
+
__
:
/
/
/
/
:
:
39
...
24
23
[22]
21
20
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
