-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Видео.


Соседние рубрики: Мотивация(110)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

Упражнение для бицепсов

Дневник

Среда, 27 Января 2010 г. 14:00 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

одно из упражнений для бицепсов. 

Для роста мышц - делать 3 подхода по 6-8 повторений

 

Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Упражнение для трицепсов

Дневник

Среда, 27 Января 2010 г. 13:56 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

Упражнение для трицепсов

 

Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Упражнение для пресса

Дневник

Среда, 27 Января 2010 г. 13:54 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

для получения плоского живота - это упр. можно делать дома.  3 подхода по 10  повторений , каждых 4 дня добавлять по 1 повторнению.

 

Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

"Крошки"

Дневник

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 10:10 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео
Упражнения на различные группы мышц

ТИТАНЫ ПАУЭРЛИФТИНГА!

Дневник

Понедельник, 28 Декабря 2009 г. 15:46 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео
Упражнения на различные группы мышц

Самая большая модель в мире!

Дневник

Понедельник, 28 Декабря 2009 г. 10:47 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Среда обитания. Таблетки от всех болезней

Дневник

Понедельник, 30 Ноября 2009 г. 23:01 + в цитатник
Просветленные все записи автора
Они продаются в каждой аптеке, их можно купить без рецепта, со слов продавцов они могут излечить всё. БАДы — это панацея от всех болезней или убийца в красивой упаковке? Как из товара продающегося в аптеке по цене 60 рублей, сделать чудо-лекарство стоимостью 70 000 рублей? Ведётся ли за ними контроль и почему доктора стали их так настойчиво выписывать? Этот фильм нужно посмотреть всем, кто каким-либо образом сталкивается с этими продуктами.

От себя могу добавить только то, что я забыла когда вообще ходила в аптеку за чем либо, я всё как то народными методами лечусьИмбирь, Перец чили

Нажмите, чтобы увидеть картинки
Рубрики:  Разное/Видео
Здоровье

Метки:  

Боксеры одновременно отправили друг друга в нокдаун (видео)

Дневник

Понедельник, 16 Ноября 2009 г. 22:25 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора


Британские боксеры Пол Сэмюэлс и Селло Ренда невероятным образом одновременно отправили друг друга в нокдаун.

Во втором раунде боя британские спортсмены одновременно нанесли удары друг другу, которые оказались не только точными, но и сбивающими с ног. Боксеры на удивление изумленной публике вдвоем оказались на настиле ринга. В течение десяти секунд после нокдауна они успели неспешно подняться на ноги, и рефери дал знак продолжить поединок.
Рубрики:  Разное/Видео
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  

Аэробика стриптиз

Дневник

Пятница, 30 Октября 2009 г. 14:53 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Нашла отличный способ привести свою фигуру в порядок! Хочу поделиться с вами!


Описание:
Первая часть программы Кармен Электра, разработанная, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. "Аэробика-Стриптиз" поможет Вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить Вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!

Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Интересно и познавательно/Семья/Отношения
Разное/Видео

Метки:  

Упражнения для ног. Видео

Дневник

Четверг, 22 Октября 2009 г. 11:03 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Кардиотренировка. Видео

Дневник

Среда, 07 Октября 2009 г. 18:51 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Интервальная кардиотренировка -2



Интервальная кардиотренировка - 3



Кардио с гантелями

Рубрики:  Разное/Видео

Метки:  

Ложные идеалы внешности

Дневник

Четверг, 24 Сентября 2009 г. 14:28 + в цитатник
nastya_kray все записи автора

Отрывок из лекции кандидата психологических наук С. Пеуновой


Рубрики:  Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Метки:  

Фильмы о Рукопашном бое, Боксе, Кунг-Фу, Муай-Тай

Дневник

Суббота, 19 Сентября 2009 г. 18:34 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x400, 83Kb)

13-й Район: Ультиматум
13-й Район
Бойцовский клуб
Проект А
Могучие детишки
Бой без правил
Рэкетир
Ип Мэн
Хулиганы 2

Все фильмы любезно предоставлены сайтом Киномаза. Качать или смотреть фильмы онлайн других жанров вы можете так же с этого сайта без всяких ограничений, даже не проходя процедуру регистрации. Киномаза представляем вашему вниманию фильмы, сериалы, мультфильмы и другое онлайн видео бесплатно и в отличном качестве. Советую пробежаться по "закромам" этого сайта, наверняка, найдете что-нибудь интересное.

 (600x400, 36Kb)
Рубрики:  Разное/Видео

Метки:  

Лондонский флэшмоб

Дневник

Четверг, 17 Сентября 2009 г. 01:09 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Вот такой флэшмоб устроили поклонницы Бейонс


Рубрики:  Разное/Видео

Бокс для MMA с Джо Лаузоном

Дневник

Четверг, 20 Августа 2009 г. 10:08 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (350x478, 64Kb)

Самый быстрый способ выиграть борьбу состоит в том, чтобы ударить кулаком в лицо. Как нанести удары в лицо, и печень, превратился в науку. Изучите полные основные принципы бокса, и как заточить их шаг за шагом, от обертывания рук и выбора перчаток, к точному и детальному использованию каждой части оборудования в занятиях. UFC и всемирно известный борец Джо Лаузон продемонстрируют Вам, как точно применить эти разрушительные навыки в Смешанной борьбе.

Информация о фильме

Название: Бокс Для MMA с Джо Лаузоном
Оригинальное название: Boxing for MMA with Joe Lauzon
Год выхода: 2005
Жанр: Документальный, Спорт, боевые искуства, бокс,
Режиссер: Не установлено
В ролях: Джо Лаузон, Стив Маз,
Скачать
Рубрики:  Разное/Видео
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  

Идеальный фитнес

Дневник

Четверг, 02 Июля 2009 г. 00:49 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео

Метки:  

Фитнес со скакалкой

Дневник

Четверг, 25 Июня 2009 г. 11:11 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Фитнес на дому

Дневник

Четверг, 25 Июня 2009 г. 11:05 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Волнообразие исцеляет

Дневник

Вторник, 23 Июня 2009 г. 19:41 + в цитатник
jedi_girl все записи автора

 

Это удивительная гимнастика, от неё вырастают крылья

 


Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное/Видео

Метки:  

Дворовые элементы на турнике 2

Дневник

Вторник, 16 Июня 2009 г. 02:18 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео
Упражнения на различные группы мышц


 Страницы: 39 ..
.. 4 3 [2] 1