LiveInternet
LiveInternet
x
3,93 . (+713 )
__
-
(126)
(53)
(43)
(21)
-
(16)
(5)
(2443)
(2856)
(1001)
(962)
(627)
/
(3478)
(1534)
(296)
(1753)
(1122)
(142)
(46)
(139)
(48)
(4246)
/
(247)
/
(535)
/
(470)
/
(549)
/
(858)
(2359)
(110)
(774)
-
-
e-mail
-
(15981)
Anna19562509
Bellatrease
Divia
Elena_Khokhlova
Elli777
Enigmatica
Libertador
Milaja_moja
Nadinna
Novicova
Oksana1309
Re-Agent
StrAngedays_Chronicles
SunSkay
Xianni
all_about_ma_love
anis1441
besta-aks
echeva
getrima
hvezda
indigirka
islet
jelena01
milade
rita-railya
svetlana_tirkkonen
tvojin
virena2008
_
-_
_
_
_
_
_
_
_
_
_____
_
_
_
_
-
: 11.04.2009
: 15071
: 45303
: 66681
:
.
:
(627),
(962)
:
(1753),
(2359),
(126),
/
(3478),
(4246),
(2443),
(2856)
0
5
1
0
1
0
5
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post170717757/">Как считаете вы?</a><br/>Девочки,требуется ваш совет,завтра иду на 2 часа на ролики,обычно всегда так легко одевалась,а вот завтра думаю если на ноги(на окорока) ну на ляжки(в моем случае ляшища) намотать целлофан или пленку пищевую и джинсы плотные-будет от этого хоть малюсенький плюс??... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post170717757/">Читать далее...</a>
?
, 12 2011 . 21:21
+
GreenFoxes
, , 2 , , ( ) ( ) - ??
:
//
/
/
:
0
20
36
0
36
0
20
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post170652005/">Анти-McDonalds Календарь 2011</a><br/> [more=] К слову, как сообщает новостной аналитический портал [b]«Будь в курсе»[/b], недавно ведущие медицинские организации США обратились к руководству McDonald's, чтобы отправить Рональда Макдональда на пенсию. Однако администрация компании весьма однозначно ответила, что это символ добра, сбалансированного, активного образа жизни и отказ от него не рассматривается.... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post170652005/">Читать далее...</a>
-McDonalds 2011
, 12 2011 . 11:28
+
POSITIVE_7
:
/
:
mcdonalds
0
5
6
1
6
1
5
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post169964545/">Шоколадная диета</a><br/> Шоколадная диета Несмотря на сладкое название, шоколадная диета – одна из самых строгих диет. По отзывам шоколадная диета дает наиболее ощутимый результат потери веса. [more=[i]+читать дальше[/i]] Шоколадная диета: что важно знать! Шоколадная диета включает в меню только шоколад – не больше 100 граммов в сутки. Шоколад очень калорийный и питательный продукт, так что с точки зрения нормы 100 граммов темного шоколада хватит для жизнеобеспечения. К тому же, шоколад – один из лучших стимуляторов рабо... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post169964545/">Читать далее...</a>
, 07 2011 . 21:02
+
Galche
, – . .
+
:
/
:
0
7
20
0
20
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post169859457/">Диета, как ее понимать.</a><br/> Почему большинство людей считают, что диеты – это тяжкий труд? Ведь как только думаешь, что будет тяжело, то сразу как-то заранее готова капитулировать. Но только узнаешь, что будет легко и интересно – бросаешься во все тяжкие. Поэтому, правило такое: диета – это легко! Нет, не легко, а… очень легко. Решено – вот таким хобби я готова заняться. А начну с мониторинга новых диет. Вы ещё о таких не слышали? [more] Оральная. Нет, не подумайте ничего плохого. Не придется ни орать, ни это самое. Просто придется немного последить за тем, что мы говори... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post169859457/">Читать далее...</a>
, .
, 06 2011 . 03:12
+
batterflay
, – ? , , - . , – . , :
– !
, , … . – . . ?
...
:
/
:
0
4
16
0
16
0
4
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post169657254/">8 вещей,которые нужно помнить желающим похудеть.</a><br/> Они совсем не содержат калорий, белков, жиров или углеводов, но тем не менее методично и планомерно ведут подрывную борьбу с нашей стройностью. 1. Большие красивые тарелки Почему? «Не оставляй кусок, доешь немедленно», «В последней ложке самые силы» — не зря говорят, что убеждения родом из детства самые стойкие. А если тарелка большая, то мы автоматически увеличиваем порцию, а затем стоически, хотя и не без удовольствия ее доедаем. [more] Что делать? Оставить тарелки для нехудеющих гостей, а себе накладывать рагу в десер... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post169657254/">Читать далее...</a>
8 , .
, 05 2011 . 19:54
+
batterflay
, , , .
1.
?
« , », « » — , . , , , .
...
:
/
:
0
9
83
2
83
2
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post169552531/">Массаж груди при похудении</a><br/>[iflash=640,510,http://www.youtube.com/embed/vH1rqKmgMXw?rel=0] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post169552531/">Читать далее...</a>
, 04 2011 . 00:42
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
:
0
52
339
8
339
8
52
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post169446515/">Упражнения на похудение: Бока</a><br/>[iflash=640,510,http://www.youtube.com/embed/qb5ASkT7oJE?rel=0] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post169446515/">Читать далее...</a>
:
, 04 2011 . 10:54
+
POSITIVE_7
__
:
/
/
/
:
0
3
15
0
15
0
3
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post168744154/">Летние фруктовые диеты </a><br/> Летние фруктовые диеты Летом наступает пора свежих фруктов и в это время можно применить фруктовые диеты, которые помогут оздоровиться и заметно похудеть. Как правило, если придерживаться всех основных правил диет, можно похудеть в неделю от 3 до 5 кг, ведь фрукты дают все, что нужно для стройной фигуры и здорового организма. [more] Быстрая фруктовая диета Это самая эффективная диета на фруктах - за 6 дней. Нужно съесть 9 кг фруктов за этот период времени, выбирая их по своему вкусу. При этом любую жидкость ограничить до 500 мл в день. Разбиваем количество фруктов так: 1-й день - ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post168744154/">Читать далее...</a>
, 30 2011 . 23:57
+
, .
, , 3 5 , , .
...
:
/
0
8
42
4
42
4
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post168588818/">Взять вес! Или как похудеть без диет!</a><br/>Взять вес! Существуют сотни диет, но большинство из них вредны для здоровья. Как похудеть с пользой для организма? Три главных правила питания. Чтобы худеть, нужно есть. Если есть редко, замедляется скорость обменных процессов. Борцов сумо, а они весят больше 100 кг, кормят один раз в день. Прием пищи должен быть каждые 2,5-3 часа 5 раз в день. Когда человек ест часто, кишечник работает все время и тратит калории, к тому же не появляется ощущение голода и можно легко контролировать объем порций. [more] Вода так же важна, как еда. Чем больше вы пьете, тем больше выводится вредных веще... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post168588818/">Читать далее...</a>
! !
, 29 2011 . 00:03
+
!
, . ?
.
, . , . , 100 , . 2,5-3 5 . , , .
...
:
/
/
:
0
6
20
2
20
2
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post168414848/">ДИЕТА ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ</a><br/> ДИЕТА ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ Автор Ольга Диета для красивой кожи - это не перечень приема конкретных блюд по дням недели, это полезные советы о том, какие продукты необходимо исключить из рациона и, наоборот, употребление каких продуктов помогут вам сохранить красивую кожу. В этой статье я подробно расскажу о диете для красивой кожи, о том как надо питаться, чтобы кожа радовала своей красотой и румянцем. Часто при неправильном питании возникают проблемы с кожей. Кожа начинает шелушиться, возникают угри, сосудистые звездочки и покраснения. [more] 1. Причиной появления прыщей часто... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post168414848/">Читать далее...</a>
, 28 2011 . 21:18
+
- , , , , .
, , . . , , .
...
:
/
0
15
70
0
70
0
15
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post168301824/">Что делать с толстыми руками? </a><br/> Настоящие леди мечтают не только о подтянутой груди и стройных бедрах, но и о красивых руках. Сейчас в мире моды стали уделять особое внимание рельефу и форме рук. Конечно, женские руки выполняют массу домашней работы, однако при этом они должны оставаться изящными и желанными для мужских поцелуев. Естественно, кому-то нравятся мягкие формы рук, а кому-то - аккуратные мышечные рельефы. Но нет ни одного человека, которого бы восхищали обвисшие и дряблые мышцы рук. [more] К сожалению, женщины, уделяющие много времени талии, ногам, бедрам, часто забывают про руки. А ведь они могут стать бо... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post168301824/">Читать далее...</a>
?
, 27 2011 . 23:21
+
, . . , , . , - , - - . , .
...
:
/
:
0
2
9
0
9
0
2
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post168220751/">Как снизить вес не отрываясь от компа!</a><br/>Что такое блогерская жизнь? Продавливание места в сети на экране перед собой и стула под собой. За год моего многочасового сидения за компом прибавил в весе 8 кг. Вылез из прошлогодних летних рубашек, не говоря уже о вялости и плохом самочувствии. Так что вопрос: «КТО я есть» изначально перерастает в «КАК мне есть». Так как «ЧТО мне есть» и какая пища полезная, благодаря массовым публикациям, знают все. И когда мне предложили высказаться по поводу статьи о способах того, как избавиться от лишнего веса, сомнений не возникло. Не буду пересказывать всю статью, но несколько новых для меня прав... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post168220751/">Читать далее...</a>
!
, 27 2011 . 13:42
+
? . 8 . , . : . , , . , , . , .
...
:
/
:
0
45
134
8
134
8
45
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post168081710/">Лучшие напитки для очищения и похудения</a><br/>Иметь лишний вес и быть больным – это практически одно и то же. Эти два явления тесно взаимосвязаны: накопление излишнего жира вызывает воспалительные процессы на клеточном уровне, а воспаление заставляет организм накапливать жиры. Образуется своего рода порочный круг, вырваться из которого нелегко. Нелегко, но можно. Воспаление на клеточном уровне вызывается прежде всего токсинами, попадающими в наш организм с неправильной пищей, напитками, курением или из загрязненного воздуха. Очищение организма от токсинов может решить сразу две задачи – сократить жировые запасы и уменьшить воспаление. ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post168081710/">Читать далее...</a>
, 26 2011 . 14:44
+
Anna_Mur
. : , . , . , .
, , , . . . , , Master cleanse - .
. , , .
, . , , , , .
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>.
:
/
0
11
26
0
26
0
11
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post167628936/">Диета с томатным соком </a><br/> Диета с томатным соком Томатный сок является, пожалуй, одним из самых полезных соков, так как имеет щелочную реакцию (это хорошо для организма). Он включает в себя кислоты, необходимые для обмена веществ в организме. Томатный сок богат натрием, кальцием, калием, магнием. Теперь Вы понимаете, какой положительный заряд Вы дадите своему организму этой диетой. Не забывайте и в дальнейшем об этом соке. [more] Завтрак: стакан томатного сока с двумя ломтиками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла или 100 г нежирного творога с фруктовым салатом. Обед: стакан томатного сока, 100 г варе... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post167628936/">Читать далее...</a>
, 23 2011 . 16:21
+
, , , ( ). , . , , , . , . .
...
:
/
0
9
20
1
20
1
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post167536081/">весёлая диета</a><br/> Если вы сидели на диетах, то наверняка знаете, что многие из них грешат однообразием. Ну как можно похудеть, если одно запрещают категорически, другое есть нельзя, а о третьем даже не думай. В общем, мнение о том, что придерживаться диеты - занятие довольно скучное и далеко не всем по силам, прочно закрепилось в сознании большинства желающих иметь красивую фигуру. А между тем, есть одна диета, «сидя» на которой вам скучать не придется. [more] Во-первых, осваивать каждый день новый рацион (в этом основной принцип нашей диеты) интересно, во-вторых, придерживаться ее просто, потому что сост... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post167536081/">Читать далее...</a>
, 22 2011 . 23:23
+
, , . , , , . , , - , . , , .
...
:
/
0
10
34
1
34
1
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post167511829/">Диета и упражнения для похудения живота</a><br/> [more=[i] >>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ[/i]] Диета для живота поможет вам сделать живот упругим и плоским, избавиться от лишних складок на боках. Как это сделать? Очень просто. 1. Откажитесь от соли, употребляйте поменьше продуктов, от которых округляется живот (белый хлеб, пирожные, сдобы и т.д.). 2. Кушайте помалу и регулярно. 3. Потребляйте побольше лимонного сока, апельсинов и кресс-салата. 4. Пейте больше воды и меньше кофе. Примерное меню диеты для живота: завтрак: 125 грамм диетического йогурта, апельсин. Или: яйцо всмятку, два хрустящих хлебца; об... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post167511829/">Читать далее...</a>
, 22 2011 . 20:48
+
_
>>>
:
/
:
0
6
12
1
12
1
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post167464069/">Когда начинать худеть?</a><br/> Всем привет. Сегодня разберем, когда же все-таки начать? А что, собственно, начинать-то? У каждого своё. Кто-то хочет похудеть, кто-то наоборот мясца подрастить, кто-то создать бизнес, найти вторую половину, построить дом. [more] Алгоритм действий всегда будет стандартный, законы создания красивой фигуры, выращивания детей и шампиньонов всегда одни и те же. Утром – деньги, вечером – стулья, или наоборот: вечером – деньги, тогда утром следующего дня – стулья. Я часто люблю повторять: «Действие на порядок лучше размышления о нем». Вероятно, эта фраза не удивительна для многих, если ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post167464069/">Читать далее...</a>
?
, 22 2011 . 15:14
+
. , - ?
, , -? . - , - , - , , .
...
:
/
:
0
23
110
5
110
5
23
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post167444781/">Плоский живот для молодых мам</a><br/> Проблема отсутствия плоского животика волнует и молодых мам, и женщин всех возрастов. Здесь важно не лениться, соблюдать последовательность упражнений, их частоту и диету. Диета не обязательно строгая, главное – не переедать! [more] Во время беременности мышцы живота растягиваются, а к последним месяцам еще и еще больше, ведь ребенок набирает массу, растет, жировая ткань увеличивается. При этом меняется осанка, которая как бы выпячивает живот вперед еще больше. А после родов вернуться в прежнюю форму бывает трудно. И живот уже напоминает сумку кенгуру. Плоский живот: нагрузки для начи... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post167444781/">Читать далее...</a>
, 22 2011 . 13:13
+
, . , , . , !
...
:
/
/
:
0
7
20
2
20
2
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post167394786/">Как похудеть за несколько секунд? Секреты удачных фотографий</a><br/> Автор - Наталия Миллс Эта статья не для обладательниц размеров 90-60-90, но в ней нет и ни слова о том, как сбросить лишний вес. Здесь лишь несколько советов о том, как похудеть перед фотокамерой и, фотографируясь, чувствовать себя увереннее. Моя лучшая подруга – очаровательная блондинка с большими зелеными глазами и типичными славянскими чертами лица. Она не просто не любит фотографироваться, моя подруга избегает этой ужасной для нее процедуры всеми возможными способами. В случаях, когда семья или коллектив настаивает, она соглашается, но в результате на снимке видна лишь ее макушка в ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post167394786/">Читать далее...</a>
?
, 21 2011 . 03:27
+
-
90-60-90, , . , , , .
. , . , , , .
...
:
/
:
0
8
11
0
11
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post167390960/">Продукты для похудения</a><br/>Все не так страшно, как мы привыкли думать, если подойти к вопросу похудения осознанно. А именно, узнать, какие же продукты для похудения лучше всего употреблять и которые способствуют сжиганию лишних килограммов, ну или, по крайней мере, не влекут за собой появление новых. Итак, какие же продукты питания стоит есть, чтобы похудеть? Наш Женский журнал расскажет о них. Продукты для похудения Прежде всего, продукты для похудения - это, конечно же, свежие овощи и фрукты. Сделайте свой рацион питания максимально полезными продуктами питания, например фруктово-овощным, и скоро непременно почу... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post167390960/">Читать далее...</a>
, 21 2011 . 02:06
+
, , . , , , , , . , , ? .
, - , , . , -, , .
...
:
/
:
:
51
...
25
24
[23]
22
21
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
Anna_Mur
. : , . , . , .
!
? . 8 . , . : . , , . , , . , .
, , . , , , , , . , , ? .