LiveInternet
LiveInternet
x
4,29 . (+696 )
__
-
(127)
(54)
(43)
(21)
-
(16)
(5)
(2501)
(2911)
(1009)
(994)
(651)
/
(3570)
(1571)
(309)
(1781)
(1143)
(144)
(48)
(142)
(49)
(4355)
/
(247)
/
(548)
/
(481)
/
(569)
/
(921)
(2392)
(110)
(774)
-
-
e-mail
-
(16013)
--
Anna19562509
Apple-ka_44
Belkina
Bellatrease
Divia
Elli777
Enigmatica
Gulbar
JIEHYIIIKA
Lubluka
Milaja_moja
Novicova
Oksana1309
SALYUTA
StrAngedays_Chronicles
SunSkay
Xianni
YaLiliya
besta-aks
cloud_in_the_water
echeva
hvezda
indigirka
islet
jelena01
lelyapepa
milade
oksana555
rita-railya
svetlana_tirkkonen
virena2008
-_
_
_
_
_72
_
_
-
_____
_
_
_
_
-
: 11.04.2009
: 15520
: 45296
: 67151
:
.
:
(994),
(1009)
:
(1781),
(2392),
(127),
/
(3570),
(4355),
(2501),
(2911)
0
8
13
0
13
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post378159017/">Три рецепта чая от простуды</a><br/> Чай от простуды — это не просто заваренный наспех пакетик. Рецептов чая от простуды может быть множество, но главное — все они должны включать в себя ингредиенты, традиционно имеющие репутацию целительных: имбирь, малина, клюква, лимон, анис и прочие душистые продукты. [more=Рецепты] [b]Ингредиенты для цитрусового чая:[/b] Черный листовой чай — 3–4 ч. л. Гвоздика — 5 шт. Лимон — 2 кружочка Апельсин — 2 кружочка Лайм — 2 кружочка Кипяток (для заварки) — 1½–2 стак. Кипяток (для чая) — по вкусу [u]Приготовление:[/u] Поместите гвоздику и чай в заварник. Залейте кипятком и... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post378159017/">Читать далее...</a>
, 30 2015 . 07:57
+
. , , : , , , , .
:
/
/
:
0
3
25
0
25
0
3
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post377292089/">Луковый суп по-французски в мультиварке</a><br/>> Для тех, кто уделяет своей фигуре много внимания, отлично подойдет такое богатое полезными веществами и низкокалорийное блюдо, как луковый суп, приготовленный по-французски. Беспокоиться по поводу названия этого первого блюда не нужно, даже несмотря на то, что лука в нем действительно немало, от вас не будет исходить никакого запаха. [more=Рецепт]Как приготовить луковый суп по-французски в мультиварке Первое блюдо готовится как на плите в кастрюле, так и в мультиварке. Чтобы приготовить луковый суп по-французски в мультиварке нужны ингредиенты: полкило белого репчатого лука; 1 го... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post377292089/">Читать далее...</a>
-
, 20 2015 . 11:26
+
>
, , , , -. , , , .
:
/
/
0
29
155
1
155
1
29
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post377112033/">Превосходный безалкогольный глинтвейн!</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] Виноградный сок — 1 л Корица — 4-5 палочек Бадьян — 2-3 звездочки Апельсин — 1 шт. [more=Приготовление] [b]Приготовление:[/b] 1. Сок наливаем в кастрюльку или турку, добавляем специи пару кружочков апельсина с кожурой, ставим на небольшой огонь. Как вино, сок нельзя доводить до кипения. Достаточно нагреть до 70 градусов. 2. Подавать лучше в прозрачных стаканах с ручкой. В каждый стакан можно положить по кружочку апельсина и палочке корицы. 3. Также можно добавить гвоздики, немного мускатного ореха и пару долек лайма. В холодные зимние дни я люблю натирать ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post377112033/">Читать далее...</a>
!
, 18 2015 . 12:56
+
:
1
4-5
2-3
1 .
:
/
/
:
0
9
56
0
56
0
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post376919891/">Шарлотка: ТОП-5 вариантов приготовления</a><br/> [b]1. Диетическая шарлотка[/b] В 100г этой шарлотки всего около 80 ккал. [more=Далее]6 яблок кислых 2 яичных белка 1 стакан кефира 1 яйцо по 1/2 стакана геркулеса (овсяных хлопьев) и цельнозерновой муки 3 ч.л. мёда 1 ч.л. разрыхлителя 1/4 ч.л. корицы лимон Как приготовить низкокалорийную шарлотку: Очистить яблоки от кожицы, вырезать семенные коробки, нарезать тонкими или средне-тонкими дольками, сбрызнуть соком лимона. Перемешать овсяные хлопья с яйцом, яичными белками, мёдом и цельнозерновой мукой до однородной массы, постепенно ввести кефир – по консистенции тесто до... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post376919891/">Читать далее...</a>
: -5
, 16 2015 . 10:52
+
1.
100 80 .
:
/
:
0
11
55
0
55
0
11
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post376778899/">Мини-блинчики с лососем и сметанным кремом</a><br/> Время приготовления: 25 минут Количество порций: 8-10 [more=Рецепт][b]Ингредиенты:[/b] Мука — 160 г Разрыхлитель — 1 ч. л. Соль — ¼ ч. л. Нарубленный укроп — 1 ст. л. Сливочный сыр — 50 г Размягченное сливочное масло — 25 г Яйцо — 1 шт. Молоко — 170 мл Малосольный или подкопченный лосось — 250 г [b]Для крема:[/b] Сметана — 120 г Готовый хрен — 1 ч. л. Соль — ¼ ч. л. [b]Приготовление:[/b] 1. Муку смешиваем с разрыхлителем, солью и мелко нарубленным укропом. 2. В отдельной миске слегка взбиваем венчиком яйцо, молоко, сливочный сыр и растопленное масл... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post376778899/">Читать далее...</a>
-
, 14 2015 . 13:22
+
: 25
: 8-10
:
/
/
:
0
17
70
0
70
0
17
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post376476417/">Творожно-банановый крем</a><br/> Нежный сладкий крем чудесно подходит для легкого завтрака! [more=Рецепт][b]Ингредиенты:[/b] Мягкий творог – 200 г Йогурт без добавок – 100 г Мед – 1 ст.л. Банан – 1 шт. [b]Приготовление:[/b] 1. Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. 2. Взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут. 3. Должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов. [b]Приятного аппетита! :)[/b] [b]©[/b] Источник... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post376476417/">Читать далее...</a>
-
, 10 2015 . 00:37
+
!
:
/
/
:
0
3
5
0
5
0
3
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post375134484/">Рецепт торта «Шахматная доска»</a><br/> Может показаться, что приготовить шахматный торт довольно сложно, но это не так. Удивительно эффектный десерт с чередующимися шоколадно-кремовыми квадратами станет украшением любого торжества. [more=Рецепт]Если не хотите ждать, такой торт заказать вы можете в одной из кондитерских вашего города. Вам потребуется: Для теста: Шоколад (белый или чёрный) 100 гр. Какао 2-3 ст. ложки Мука пшеничная 550-600 г. Пекарский порошок (разрыхлитель) 1 пакетик Сода 1 ч. ложка Масло сливочное (82%) 250-270 г Сахарный песок 300 г. Яйцо 5 шт. Кефир (жидкая сметана) ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post375134484/">Читать далее...</a>
, 25 2015 . 19:54
+
, , . - .
:
/
0
14
40
1
40
1
14
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post374498833/">Банановый кекс в кружке</a><br/> Сочный и сладкий — именно таким и должен быть банановый кекс. Если у вас завалялся одинокий почерневший банан — это знак судьбы! [b]Ингредиенты:[/b] [more=Далее]1 спелый банан (примерно 100 г) 1 ст. л. растительного масла 1 среднее яйцо 1 ст. л. нежирного молока 1,5–2,5% 4 ст. л. темно-коричневого тростникового сахара 4 ст. л. муки с разрыхлителем щепотка соли ¼ ч. л. молотой корицы 1 ст. л. крупно порубленных орехов пекан 1 ст. л. светлого крупного кишмиша [b]Для украшения:[/b] 2 ст. л. творожного сыра 1 ст. л. сахарной пудры 1 ч. л. лимонного сока ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post374498833/">Читать далее...</a>
, 18 2015 . 10:43
+
. !
:
:
/
/
:
0
22
85
1
85
1
22
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post373980905/">Слойки с яйцом, ветчиной и сыром</a><br/> [b]Ингредиенты (для 2 шт.):[/b] [more=Далее]Слоеное тесто — 1 лист Твердый сыр — 50 г Ветчина — 50 г Несколько оливок Яйца — 2 шт. Пара веточек петрушки Соль, перец [b]Способ приготовления:[/b] 1. Тесто раскатываем в одном направлении. Вырезаем 2 квадрата со стороной около 15 см и выкладываем на коврик для выпечки или застеленный пергаментом противень. Слегка надавливая ножом, обводим бортик, отступая от края около 1 см ( не прорезая тесто до конца). Внутри накалываем поверхность теста вилкой. 2. Ветчину и оливки нарезаем небольшими кусочками. 3. Сыр нат... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post373980905/">Читать далее...</a>
,
, 12 2015 . 11:43
+
( 2 .):
:
/
/
:
0
12
36
1
36
1
12
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post373597703/">Сытный кофейный смузи на завтрак</a><br/> [color=grey]208 ккал на 100 г[/color] [b]Ингредиенты:[/b] [more=Далее]✏1 ст. л. какао-порошка ✏1 ст. миндального молока ✏1 ст. л. семян чиа ✏1 ст. овсяных хлопьев ✏щепотка розовой соли ✏2-3 ч. л. кленового сиропа ✏1 тёплый эспрессо ✏1/2 ванильного стручка или 1/8 ч.л. ванильного экстракта ✏1/8 ч. л. корицы ✏1 банан ✏1 ст. л. грецких орехов, измельчённых [b]Способ приготовления:[/b] Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Готовый смузи украсить бананами и мёдом. Приятного апп... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post373597703/">Читать далее...</a>
, 07 2015 . 12:04
+
208 100
:
:
/
/
:
0
22
101
1
101
1
22
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post373196561/">Омлеты-маффины с куриным филе</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] • 1 куриное филе • 100 г шпината • 100 г моцареллы • 150 г лука-порея • 1 ч.л. сушеного орегано • Оливковое масло • Соль по вкусу • Перец по вкусу [more=Рецепт] [b]Приготовление:[/b] 1. Разогрейте духовку до 190 градусов 2. Лук-порей вымойте и мелко нарежьте 3. Обжарьте до золотистого цвета 4. Куриное филе вымойте и варите примерно 4 минуты 5. Шпинат и моцареллу мелко нарежьте 6. Куриное филе нарежьте маленькими кусочками 7. Яйца взбейте с солью перцем и сушеным орегано 8. Формочки смажьте маслом и в каждую добавьте немного в... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post373196561/">Читать далее...</a>
-
, 02 2015 . 10:27
+
:
1
100
100
150 -
1 ..
:
/
/
/
:
-
0
36
145
3
145
3
36
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post372497902/">Пшенная каша: ТОП-5 рецептов</a><br/> Пшено богато витаминами группы В, витамином РР, калием, а также помогает нормализовать кровяное давление. Поэтому такая каша полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. [more=Рецепты][b]1. Пшенная каша с тыквой[/b] Ингредиенты: Пшено - 1 стакан Вода - 2 стакана Молоко - 2 стакана Сливочное масло - 3 ст.л. Тыква - 300 г Соль, сахар - по вкусу Приготовление: 1. Пшено перебрать, выбросить темные вкрапления, промывать в горячей воде, пока вода после промывки не станет чистой. С тыквы срезать корку (удобнее использовать для этого овощечистку), нарезать кубиками 1х1 ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post372497902/">Читать далее...</a>
: -5
, 23 2015 . 12:19
+
, , , . - .
:
/
/
:
0
4
23
0
23
0
4
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post372261145/">Фитнес кексы без муки, масла и сахара за 5 минут</a><br/>[iflash=800,450,https://www.youtube.com/embed/nsr4eaXPMEU] [b]Рекомендуем также посмотреть видео:[/b] Секреты красивой попы и стройных ног... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post372261145/">Читать далее...</a>
, 5
, 20 2015 . 14:03
+
:
:
/
/
/
:
0
13
52
0
52
0
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post370124006/">Конфетки, приносящие пользу!</a><br/> Хватит есть пустые калории! [b]Ингредиенты:[/b] Изюм Финики Миндаль [more=Рецепт] [b]Способ приготовления:[/b] Перемолоть всё в блендере, выложить на пищевую пленку, сформировать и охладить. Разрезать на кусочки - энергетический батончик готов. Приятного аппетита! [b]©[/b] Источник... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post370124006/">Читать далее...</a>
, !
, 24 2015 . 10:27
+
!
:
:
/
/
:
0
61
281
5
281
5
61
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post369769255/">Творожная шарлотка!</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] яйца - 2 шт мука - 50 гр сахар ванильный - 30 гр яблоки - 2 больших творог 0% - 1 пачка разрыхлитель - 1 ч.л. [more=Рецепт] [b]Способ приготовления:[/b] Яйца до пены взбить с сахаром, добавить муку и 1 ч.л. разрыхлителя еще раз хорошо взбить. В получившуюся массу добавить творог взбивать то исчезновения творожных комочков. Яблоки очистить и нарезать кубиками добавить в массу и перемещать ложкой. На противень выстелить бумагой для запекания, вылить массу и поставить в разогретую духовку. Тесто получается нежным слегка напоминает чизкейк. Творог луч... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post369769255/">Читать далее...</a>
!
, 19 2015 . 15:30
+
:
- 2
- 50
- 30
- 2
0% - 1
- 1 ..
:
/
/
:
0
25
116
1
116
1
25
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post369565967/">Тортилья. Ну о-очень вкусно!</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] Картофель — 280 г Яйца куриные — 5 шт. Лук — 140 г Помидор — 1 шт. Зеленый горошек — 1 стакан Оливковое масло — 3 ст. л. Соль и Перец — по вкусу [more=Рецепт] [b]Способ приготовления:[/b] 1. Картофель почистить, разрезать на половинки и нарезать очень тонко. Посыпать солью. 2. Почистить лук, разрезать пополам и мелко порубить. Острым ножом нарезать помидоры. Влить 2 ст. л. оливкового масла в сковородку. Разогреть на среднем огне. 3. Добавить картофель и обжарить его в течение 5 минут, постоянно помешивая. Добавить лук и хорошо перемешать. Накрыть ско... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post369565967/">Читать далее...</a>
. - !
, 17 2015 . 12:33
+
:
280
5 .
140
1 .
1
3 . .
:
/
/
:
0
7
27
0
27
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post369358470/">Банановые оладушки</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] Бананы — 300 г Овсяные хлопья — 100 г Молоко 0,5% — 50 мл Яйцо — 1 шт. [more=Рецепт] [b]Приготовление:[/b] 1. Измалываем хлопья в муку. 2. Разминаем банан вилкой до состояния пюре. 3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана. 4. Разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла. Приятного аппетита! 180 ккал на 1000 г. [b]©[/b] Источник... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post369358470/">Читать далее...</a>
, 13 2015 . 02:14
+
:
300
100
0,5% 50
1 .
:
/
/
:
0
3
13
0
13
0
3
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post368519332/">Домашний зефир</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] Кефир — 1 л Сметана нежирная — 3/4 стакана Сахар — 1 стакан Желатин — 2 ст. л. Вода — 2 стакана Ванильный сахар — 1/2 пакетика [more=Приготовление] [b]Приготовление:[/b] 1. Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры. 2. Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4–5 минут. 3. Полученную массу пер... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post368519332/">Читать далее...</a>
, 03 2015 . 10:13
+
:
1
3/4
1
2 . .
2
1/2
:
/
:
0
23
69
2
69
2
23
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post367206882/">Куриные шашлычки с кабачками</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] 500 г куриного филе 1-2 шт. молодых кабачков [more=Далее]Маринад: 1 ст. л. растительного масла 1 ст. л. соевого соуса 1 ч. л. яблочного или винного уксуса (или лимонного сока) 1 зубчик чеснока 0,5 ч. л. меда специи по вкусу (у меня — тимьян, орегано и черный кунжут) соль перец [b]Приготовление:[/b] 1. Куриное филе нарезать средними кусочками (у меня получилось 32 кусочка). 2. Положить в емкость, добавить все компоненты маринада. 3. Хорошо перемешать, оставить мариноваться на 20-30 минут, можно и больше, например, на несколько часов (тогда по... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post367206882/">Читать далее...</a>
, 17 2015 . 10:53
+
:
500
1-2 .
:
/
/
:
0
7
11
0
11
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post367019820/">Неожиданный вкус овсянки - диетические оладьи</a><br/> Овсянка – прекрасный диетический продукт, помогающий худеющим усмирять аппетит и сохранять энергичность в течение дня. Если вам надоела традиционная каша по утрам, приготовьте овсяные оладьи, простые или с различными гарнирами! [more=Рецепт]Калорийность: 140ккал/100г [b]Ингредиенты:[/b] [color=orange]✔[/color] овсяная мука – 100 г [color=orange]✔[/color] яйцо – 1 шт. [color=orange]✔[/color] йогурт натуральный/кефир – 100-120 мл [color=orange]✔[/color] сода гашеная – ½ ч. л. [b]Приготовление:[/b] Взбиваете яйцо, добавляете йогурт/кефир, прод... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post367019820/">Читать далее...</a>
-
, 14 2015 . 00:54
+
, . , , !
:
/
/
:
:
33
...
27
26
[25]
24
23
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
: 
