LiveInternet
LiveInternet
x
4,43 . (+631 )
__
-
(127)
(54)
(43)
(21)
-
(16)
(5)
(2513)
(2922)
(1010)
(1001)
(652)
/
(3588)
(1580)
(311)
(1787)
(1145)
(144)
(48)
(143)
(51)
(4379)
/
(247)
/
(548)
/
(481)
/
(572)
/
(938)
(2394)
(110)
(774)
-
-
e-mail
-
(16011)
--
Anna19562509
Apple-ka_44
Belkina
Bellatrease
Divia
Elli777
Enigmatica
Gulbar
JIEHYIIIKA
Libertador
Melissaa
Milaja_moja
Novicova
Oksana1309
Olga_Mayb
SunSkay
Xianni
besta-aks
cloud_in_the_water
echeva
hvezda
immort_elle
indigirka
islet
jelena01
kul6babka
lelyapepa
milade
virena2008
26121974
_
_
_
_
-
_
_
_____
_
_
_
_
-
: 11.04.2009
: 15592
: 45298
: 67225
:
.
:
(1001),
(1010)
:
(1787),
(2394),
(127),
/
(3588),
(4379),
(2513),
(2922)
0
6
15
0
15
0
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post247069348/">Сайда в кефире с томленым луком</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/oJM90RXssAY?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post247069348/">Читать далее...</a>
, 08 2012 . 00:04
+
__
:
/
/
/
:
0
8
28
0
28
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post246642786/">Фитнес-завтрак: Тост с корицей и Чашка сладкого йогурта</a><br/> Диета — очень важная составная часть жизни каждого спортсмена и так как вы уже следуете тренировкам, то пришло время начинать правильно питаться, чтобы добиться лучших результатов. [more=Готовим?] Ингредиенты: 2 куска хлеба из цельной пшеницы, 2 целых яйца, 1/2 чайной ложки кокосового масла, корица, соль, мед Разбейте яйца. Убедитесь в том, что в яйца не попала кожура, которая может поранить вас — я по привычке всегда внимательно выискиваю кожуру. Когда я была ребенком, моя мама постоянно меня ею пугала. Переложите яйца в глубокую тарелку и присыпьте сверху корицей. Хорошо ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post246642786/">Читать далее...</a>
-:
, 05 2012 . 01:04
+
Makita87
, , .
?
:
/
/
:
-
0
25
79
1
79
1
25
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post246416032/">Тарталетки с помидорками черри и мягким козим сыром</a><br/> Иногда так хочется чего то вкусного и красивого. Этот вариант тарталеток как раз о красивом и вкусном. Хрустящее тесто, мягкий сливочный козий сыр, вкусные помидорки, ну что еще нужно для вкусного обеда с салатом или с бокалом вина на ужин. [more=( ... )] Нам понадобится: для теста 200 гр сливочного масла 2 яйца 2 ст.л. холодной воды 400 гр муки для начинки: козий сыр зелень (любая любимая) помидорки черри Соединяем сливочное масло с яйцами, я взбивала миксером. Затем добавляем муку, превращаем тесто в крошку. Постепенно добавляем воду, замешиваем тесто. Готовое тесто з... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post246416032/">Читать далее...</a>
, 04 2012 . 16:02
+
. . , , , .
( ... )
:
/
/
:
0
13
17
1
17
1
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post246116024/">Филе индейки с диким рисом, мятой и базиликом</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/UchCuLVysKQ?feature=player_profilepage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post246116024/">Читать далее...</a>
,
, 02 2012 . 13:22
+
__
:
/
/
:
-
0
15
36
1
36
1
15
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245973342/">Фитнес-роллы</a><br/> Вот эту вкусняшку я сегодня ела на обед. Это очень легкое блюдо и его очень просто приготовить. [more=Готовим?]Вам понадобится 2 консервы тунца в собственном соку, 1 банка консервированной красной фасоли, 2 горсти тертой моркови, 1 горсть нарезанного зеленого лука, 1 столовая ложка горячей сальсы, 1 столовая ложка обычного греческого йогурта, 1 столовая ложка дижонской горчицы. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске и заверните смесь в шпинатные лепешки. Не обязательно съесть все сразу — сохраните остатки обеда назавтра ;) Приятного аппетита! [i]Автор: Зузана Источник: bodyrockt... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245973342/">Читать далее...</a>
-
, 01 2012 . 13:06
+
Makita87
. .
?
:
/
/
:
-
0
9
19
0
19
0
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245912326/">Теплый салат с хурмой и куриной печенью</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/nOHjGMa3hPs?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245912326/">Читать далее...</a>
, 31 2012 . 23:28
+
__
:
/
/
:
0
9
24
0
24
0
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245854020/">Рецепты на Хэллоуин: Тыквенные маффины</a><br/> [b]Состав:[/b] 140 г. сливочного масла комнатной температуры 3 стакана муки 2 1/2 ч.л. разрыхлителя 1/4 ч.л. соды 1/2 ч.л. соли 1/2 ч.л. молотой корицы 1/4 ч.л. молотого мускатного ореха 1/4 ч.л. молотой гвоздики 1/3 стакана кефира 1 1/4 стакана тыквенного пюре* 3/4 стакана светло-коричневого сахара 2 яйца [more=Готовим?][b]Для украшения (по желанию):[/b] 100 г. сахарной пудры 200 мл. жирных сливок (маскарпоне или крем-чиз). * - Для приготовления тыквенного пюре, нарежьте тыкву ломтиками и запеките на противне в духовке при 200С до мягкости. Мякоть разбейте блендером ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245854020/">Читать далее...</a>
:
, 31 2012 . 16:07
+
LaNocha91
:
140 .
3
2 1/2 ..
1/4 ..
1/2 ..
1/2 ..
1/4 ..
1/4 ..
1/3
1 1/4 *
3/4 -
2
?
:
/
:
0
10
19
0
19
0
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245590455/">Творожный десерт с малиной,фисташками и шоколадным соусом</a><br/>Очень вкусный десерт, готовила его клубничным соусом, в это раз с малиной, фисташками и шоколадным соусом. [more=Угоститься][b]Ингредиенты:[/b] 200 г 2% творога 150 г нежирного йогурта* 150 мл 0,5 % молока 10 г желатина 1 стручок ванили сахарная пудра по вкусу [b]Приготовление:[/b] Желатин распустить в молоке, согласно инструкции. Мой следует замочить в молоке на 10 мин., подогреть, размешивать до полного растворения, до кипения ни в коем случае не доводить. Творог и йогурт взбить (я делаю это "ногой" погружного блендера). Добавить теплое молоко с желатином, содержимое ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245590455/">Читать далее...</a>
,
, 29 2012 . 20:14
+
, , , .
:
/
:
0
9
15
0
15
0
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245122235/">Легкий салат на разгрузочный день</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/nbid1Y4ww80?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245122235/">Читать далее...</a>
, 26 2012 . 15:16
+
__
:
/
/
/
/
:
0
39
117
2
117
2
39
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post245031087/">Тыквенное печенье</a><br/>У вас тыква еще не кончилась? У меня еще много))) и я этим пользуюсь, решила побаловать себя сегодня печеньем, и очень удачно подвернулся этот рецепт. [more=Готовим?]На самом деле, немножко странноватое печенье, похоже на подзачерствевшие кексики, зато в нем нет совсем нет масла, есть орехи, овсяные хлопья и цельнозерновая мука. Вполне себе компромисс, тем более, что я обещала себе не поправляться, и тут же набрала 3 лишних кг)))) так вот, про печенье))) [b]Рецепт:[/b] 120 г пшеничной муки 120г цельнозерновой муки 0,5 ч л соли по 0,25 ч л молотого имбиря и "All spice" ( этого... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post245031087/">Читать далее...</a>
, 25 2012 . 20:37
+
Makita87
? ))) , , .
?
:
/
/
:
0
7
23
0
23
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post244860888/">Паста с соусом болоньезе</a><br/>Обычно, если лень готовить или неожиданно нагрянули гости, мы достаем из морозилки пельмени. Но можно угостить близких блюдом повкуснее. [iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/JM6EwjmkOy8?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post244860888/">Читать далее...</a>
, 24 2012 . 19:21
+
, , . .
__
:
/
/
:
0
13
38
2
38
2
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post244777665/">Про осень и тыквенное печенье с шоколадом и клюквой ...</a><br/> Всем большой привет! Сегодня я с рецептом чудесного тыквенного печенья. Плюс, немного осенних картинок снятых на телефон, да, не в моем стиле, показывать тут такие фото, но мне они нравятся, надеюсь и вы оцените :) [more=Готовим?] В этом году, на мой взгляд, стоит прекрасная погода для осени. Да, с сегодняшнего дня она уже испортилась, но до этого было чудесно. Буйство красок, не может оставить равнодушным, к этому времени года. Идешь по бульвару с одной стороны деревья еще зеленые, зеленые, а с другой, уже желтые. А под нога раскинулся ковер, собравший все оттенки желтого, оранжевого, ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post244777665/">Читать далее...</a>
...
, 24 2012 . 05:01
+
LaNocha91
! . , , , , , , :)
?
:
/
/
:
0
15
12
0
12
0
15
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post244137261/">Вся правда о мясе!</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/8MDSOZUayGI?feature=player_detailpage] [b]Мясо - основной источник белка для спортсмена.[/b] Узнайте, какое мясо лучше, чем отличаются друг от друга разные виды мяса. И как лучше готовить мясо, чтобы оно было максимально полезным. [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post244137261/">Читать далее...</a>
!
, 19 2012 . 14:42
+
- .
, , . , .
__
:
/
/
/
:
0
13
37
0
37
0
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post244062318/">Свинина с виноградом и запеченной картошкой</a><br/> Свинина и виноград, безусловно, не самое распространенное сочетание. Но в октябре, когда везде продается наш краснодарский виноград, сладкий, с запахом Черного моря и опустевших пляжей, хочется добавлять его во все блюда! И есть просто так - из пиалы, в машине или сидя за компьютером. Ловите момент! Через пару недель его место займут всесезонные упругие сорта, тоже вкусные, но без пьянящего запаха и особого очарования. [more=Готовим?]Запеките с виноградом свинину! Темный, почти фиолетовый виноград Изабелла пахнет мускатом, изюмом и сладостью. Если к нему добавить северных можжевеловых яго... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post244062318/">Читать далее...</a>
, 18 2012 . 23:17
+
, , . , , , , ! - , . ! , , .
?
:
/
/
/
:
0
16
32
0
32
0
16
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post243769301/">Салат из рукколы с оливками, вялеными томатами и салями</a><br/> Очень вкусный салат, с необычной заправкой, пробовал впервые... Да, мне понравился! [more=Готовим?][b]Потребуется:[/b] 1. Руккола — пучок 2. Красный лук — ½ луковицы 3. Вяленные томаты 5 штук (в масле) 4. Салями 8 — 10 кусков 5. Оливки или маслины, б/к, дюжину 6. Оливковое масло Extra Virgen — 30 мл 7. Уксус винный, красный 2 ст. ложки 8. Мед — 1 ст. ложка 9. Горчица дижонская — 1 ст. ложка 0. Соль и черный молотый перец по вкусу [b]Готовим:[/b] Помойте и просушите рукколу, выложите в салатницу среднего размера. Нарежьте лук полукольцами и выложите на салат, добавь... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post243769301/">Читать далее...</a>
,
, 16 2012 . 21:35
+
POSITIVE_7
, , ... , !
?
:
/
:
0
8
12
0
12
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post243217639/">Десерт из обезжиренного творога и фруктов</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/2ACAsYrizNQ?feature=player_detailpage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post243217639/">Читать далее...</a>
, 12 2012 . 01:34
+
__
:
/
/
/
/
:
0
47
299
2
299
2
47
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post242928542/">БИСКВИТ В ЧАШКЕ ЗА 3 МИНУТЫ</a><br/> Этот рецепт - [i][b][COLOR=red]абсолютный хит[/COLOR][/b][/i] итальянского кулинарного интернета. Итак, если вдруг к вам нагрянули гости, или вы с утра хотите побаловать своих родных, сделайте к кофе или к чаю этот бисквит. В целом приготовление занимает не более 5 минут: 2 минуты на приготовление теста и ровно 3 минуты в микроволновке. Не ожидайте чего-то сверхестественного от этого бисквита, но он вполне подходит под категорию "прям щас чего-то сладенького". Более простого рецепта я не знаю... [more=Готовим?][b]Ингредиенты и необходимый инвентарь на 1 порцию:[/b] [i]1 микроволно... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post242928542/">Читать далее...</a>
3
, 11 2012 . 22:01
+
Makita87
-
. , , , . 5 : 2 3 .
- , " - ". ...
?
:
/
:
0
19
68
1
68
1
19
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post242500921/">Завтрак-time: гранола и горячее какао</a><br/>Шесть утра, барабанит дождь. Пора вставать, но в такую погоду мне особенно лениво. Спасает любимый трек на будильнике и мысли о [b]вкусном завтраке[/b]. Учебу, впрочем, тоже никто не отменял. Завтрак - это святое. Я с вечера продумываю меню и делаю необходимые приготовления: взбиваю [b]творожные муссы[/b] с фруктами, замачиваю [b]овсянку[/b] или, например, сушу [b]гранолу[/b]. Самая вкусная гранола - с медом, ассорти из сухофруктов и ореховым миксом. Я люблю, когда много составляющих - вкус усложняется и становится интереснее. Пока сушу гранолу, четверть противня точно съедаю! ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post242500921/">Читать далее...</a>
-time:
, 07 2012 . 03:32
+
Makita87
, . , .
. , , .
- . :
,
, ,
.
- , . , - . , !
- , - , . , :
!
...
:
/
/
:
0
10
37
1
37
1
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post242209997/">Фитнес-рецепты: Овсяное печенье на завтрак</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/jXwnlddJCH4?feature=player_profilepage] [user=Фитнес_красота_здоровье]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post242209997/">Читать далее...</a>
-:
, 05 2012 . 02:23
+
LaNocha91
__
:
/
/
/
/
:
-
-
0
22
96
1
96
1
22
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post241988327/">Классическое лечо с острыми колбасками</a><br/>Настоящее лечо не имеет ничего общего с консервами из стеклянных банок. Это не рецепт-однодневка, а блюдо, которое [b]хочется готовить каждую осень[/b]. Как делают его на родине, в Венгрии, – в программе "Свежая еда". [flash=853,480,http://www.youtube.com/v/NeHl4Er-MMw?version=3&hl=ru_RU] [more=Рецепт] [b]Время:[/b] 35 минут [b]Ингредиенты (на 4 порции):[/b] болгарский перец - 5 шт помидоры - 3-4 шт лук - 2 шт острые колбаски - 4 шт растительное масло - 2 ст. ложки паприка - 1 ст. ложка соль свежемолотый черный перец сахар [b]Приготовление:[/b] 1. Перцы помыть... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post241988327/">Читать далее...</a>
, 04 2012 . 18:22
+
. -, ,
. , , " ".
:
/
:
:
33
...
13
12
[11]
10
9
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
