-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Рецепты.


Соседние рубрики: Здоровое питание(1002), Диеты(1010)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

Сайда в кефире с томленым луком

Дневник

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 00:04 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Разное/Видео

Метки:  

Фитнес-завтрак: Тост с корицей и Чашка сладкого йогурта

Дневник

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 01:04 + в цитатник
Makita87 все записи автора
88882 (594x356, 99Kb)

Диета — очень важная составная часть жизни каждого спортсмена и так как вы уже следуете тренировкам, то пришло время начинать правильно питаться, чтобы добиться лучших результатов.

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Тарталетки с помидорками черри и мягким козим сыром

Дневник

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 16:02 + в цитатник
Грамотная все записи автора
0_ac736_8e3afd72_XL (700x525, 136Kb)

Иногда так хочется чего то вкусного и красивого. Этот вариант тарталеток как раз о красивом и вкусном. Хрустящее тесто, мягкий сливочный козий сыр, вкусные помидорки, ну что еще нужно для вкусного обеда с салатом или с бокалом вина на ужин.

( ... )
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Филе индейки с диким рисом, мятой и базиликом

Дневник

Пятница, 02 Ноября 2012 г. 13:22 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Фитнес-роллы

Дневник

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 13:06 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Image00006 (594x376, 53Kb)

Вот эту вкусняшку я сегодня ела на обед. Это очень легкое блюдо и его очень просто приготовить.

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Теплый салат с хурмой и куриной печенью

Дневник

Среда, 31 Октября 2012 г. 23:28 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Рецепты на Хэллоуин: Тыквенные маффины

Дневник

Среда, 31 Октября 2012 г. 16:07 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
0_83fe9_31857fd7_XXL (591x555, 194Kb)

Состав:

140 г. сливочного масла комнатной температуры
3 стакана муки
2 1/2 ч.л. разрыхлителя
1/4 ч.л. соды
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. молотой корицы
1/4 ч.л. молотого мускатного ореха
1/4 ч.л. молотой гвоздики
1/3 стакана кефира
1 1/4 стакана тыквенного пюре*
3/4 стакана светло-коричневого сахара
2 яйца

Готовим?
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

Творожный десерт с малиной,фисташками и шоколадным соусом

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 20:14 + в цитатник
Грамотная все записи автора Очень вкусный десерт, готовила его клубничным соусом, в это раз с малиной, фисташками и шоколадным соусом.

tvorojhnyjj-desert-s-malinojj1 (463x700, 261Kb)

Угоститься
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

Легкий салат на разгрузочный день

Дневник

Пятница, 26 Октября 2012 г. 15:16 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  

Тыквенное печенье

Дневник

Четверг, 25 Октября 2012 г. 20:37 + в цитатник
Makita87 все записи автора У вас тыква еще не кончилась? У меня еще много))) и я этим пользуюсь, решила побаловать себя сегодня печеньем, и очень удачно подвернулся этот рецепт.

Pumpkin-Oatmeal-Cookies-4 (500x675, 322Kb)

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Паста с соусом болоньезе

Дневник

Среда, 24 Октября 2012 г. 19:21 + в цитатник
Грамотная все записи автора Обычно, если лень готовить или неожиданно нагрянули гости, мы достаем из морозилки пельмени. Но можно угостить близких блюдом повкуснее.





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Про осень и тыквенное печенье с шоколадом и клюквой ...

Дневник

Среда, 24 Октября 2012 г. 05:01 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
8069868810_1e89cd38c2_c (467x700, 149Kb)

Всем большой привет! Сегодня я с рецептом чудесного тыквенного печенья. Плюс, немного осенних картинок снятых на телефон, да, не в моем стиле, показывать тут такие фото, но мне они нравятся, надеюсь и вы оцените :)

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Вся правда о мясе!

Дневник

Пятница, 19 Октября 2012 г. 14:42 + в цитатник
Грамотная все записи автора



Мясо - основной источник белка для спортсмена. Узнайте, какое мясо лучше, чем отличаются друг от друга разные виды мяса. И как лучше готовить мясо, чтобы оно было максимально полезным.

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Разное/Видео
Интересно и познавательно

Метки:  

Свинина с виноградом и запеченной картошкой

Дневник

Четверг, 18 Октября 2012 г. 23:17 + в цитатник
Грамотная все записи автора
774758070 (650x433, 68Kb)

Свинина и виноград, безусловно, не самое распространенное сочетание. Но в октябре, когда везде продается наш краснодарский виноград, сладкий, с запахом Черного моря и опустевших пляжей, хочется добавлять его во все блюда! И есть просто так - из пиалы, в машине или сидя за компьютером. Ловите момент! Через пару недель его место займут всесезонные упругие сорта, тоже вкусные, но без пьянящего запаха и особого очарования.

Готовим?
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Разное/Видео

Метки:  

Салат из рукколы с оливками, вялеными томатами и салями

Дневник

Вторник, 16 Октября 2012 г. 21:35 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
0_71156_38b71c25_XXL (700x343, 122Kb)

Очень вкусный салат, с необычной заправкой, пробовал впервые... Да, мне понравился!

Готовим?
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

Десерт из обезжиренного творога и фруктов

Дневник

Пятница, 12 Октября 2012 г. 01:34 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  

БИСКВИТ В ЧАШКЕ ЗА 3 МИНУТЫ

Дневник

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:01 + в цитатник
Makita87 все записи автора
4083224331_d3f9f2ba28 (334x500, 71Kb)4083985650_19e91faa42 (334x500, 104Kb)

Этот рецепт - абсолютный хит итальянского кулинарного интернета. Итак, если вдруг к вам нагрянули гости, или вы с утра хотите побаловать своих родных, сделайте к кофе или к чаю этот бисквит. В целом приготовление занимает не более 5 минут: 2 минуты на приготовление теста и ровно 3 минуты в микроволновке.

Не ожидайте чего-то сверхестественного от этого бисквита, но он вполне подходит под категорию "прям щас чего-то сладенького". Более простого рецепта я не знаю...

Готовим?
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

Завтрак-time: гранола и горячее какао

Дневник

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 03:32 + в цитатник
Makita87 все записи автора Шесть утра, барабанит дождь. Пора вставать, но в такую погоду мне особенно лениво. Спасает любимый трек на будильнике и мысли о вкусном завтраке. Учебу, впрочем, тоже никто не отменял.
Завтрак - это святое. Я с вечера продумываю меню и делаю необходимые приготовления: взбиваю творожные муссы с фруктами, замачиваю овсянку или, например, сушу гранолу.

8039253680_a2650feac1_c (700x467, 214Kb)

Самая вкусная гранола - с медом, ассорти из сухофруктов и ореховым миксом. Я люблю, когда много составляющих - вкус усложняется и становится интереснее. Пока сушу гранолу, четверть противня точно съедаю!
Самое простое - залить карамелизованные медом хлопья молоком или йогуртом, и высший пилотаж - сделать энергетические батончики, лучше в шоколаде или с шоколадными каплями. А в завершение выпить большую чашку горячего какао с пряностями, чтобы точно сказать: с добрым утром!

Как приготовить...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Фитнес-рецепты: Овсяное печенье на завтрак

Дневник

Пятница, 05 Октября 2012 г. 02:23 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  

Классическое лечо с острыми колбасками

Дневник

Четверг, 04 Октября 2012 г. 18:22 + в цитатник
Грамотная все записи автора Настоящее лечо не имеет ничего общего с консервами из стеклянных банок. Это не рецепт-однодневка, а блюдо, которое хочется готовить каждую осень. Как делают его на родине, в Венгрии, – в программе "Свежая еда".




Рецепт
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

 Страницы: 33 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1