LiveInternet
LiveInternet
x
4,12 . (+685 )
__
-
(126)
(53)
(43)
(21)
-
(16)
(5)
(2486)
(2878)
(1002)
(972)
(638)
/
(3537)
(1559)
(308)
(1765)
(1132)
(143)
(46)
(140)
(48)
(4298)
/
(247)
/
(540)
/
(475)
/
(562)
/
(880)
(2385)
(110)
(774)
-
-
e-mail
-
(16007)
Anna19562509
Belkina
Bellatrease
Divia
Elena_Khokhlova
Elli777
Enigmatica
Milaja_moja
Oksana1309
Olga_Mayb
SALYUTA
StrAngedays_Chronicles
SunSkay
Tatka-Hatka
Xianni
besta-aks
cloud_in_the_water
echeva
indigirka
islet
jelena01
lelyapepa
lola45
mila5555
milade
svetlana_tirkkonen
tvojin
virena2008
-_
_
_
_
_
_
_
-
_
_____
_
_
_
_
_
_
-
: 11.04.2009
: 15316
: 45305
: 66933
:
.
:
(638),
(1002)
:
(1765),
(2385),
(126),
/
(3537),
(4298),
(2486),
(2878)
0
24
35
0
35
0
24
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255733323/">Вся правда о сахарном диабете</a><br/> Сверхпотребление, в том числе сладкой и рафинированной пищи - это одна из проблем нашего общества. И несмотря на то, что сахарный диабет — это очень страшная болезнь, люди продолжают запихивать в себя магазинские тортики, батоны, глазированные сырки и прочие сладости, заедая все это плотным обедом. Предлагаю вашему вниманию очень полезную статью о том, чем страшен диабет, отчего он появляется и как от него избавиться. [more=Далее][B]"Кто придумал ДИАБЕТ?"[/B] В странах, где начинает расти уровень жизни, сразу возникают «болезни века». Возникают или кто-то их придумывает? Много лет н... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255733323/">Читать далее...</a>
, 08 2013 . 23:27
+
likemylife
, - . , , , , , . , , .
:
/
:
0
14
35
0
35
0
14
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255611773/">Посленовогоднее избавление от лишнего веса</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/KUh00pyqKWc?feature=player_detailpage] [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255611773/">Читать далее...</a>
, 08 2013 . 07:47
+
Makita87
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
/
/
:
0
10
8
0
8
0
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255478621/">Еда повышенной ценности</a><br/> В последнее время на полках магазинов появляется все больше продуктов питания, которые за счет специальных добавок или особой рецептуры обладают профилактическими и оздоровительными свойствами. Их обычно называют функциональными, или обогащенными. [more=Продолжение]В процессе производства в них либо добавляют новые полезные вещества {рыбий жир — в йогурт}, либо увеличивают концентрацию уже имеющихся {кальция — в молоке}. Или, наконец, снижают содержание нежелательных компонентов {лактозы — в том же молоке}. Можно сказать, что это своего рода гибрид продуктов питания и биологически акти... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255478621/">Читать далее...</a>
, 07 2013 . 17:37
+
Makita87
, . , .
:
/
:
0
2
2
1
2
1
2
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255479475/">10 продуктов для мужского здоровья</a><br/> Мужчины отличаются от женщин во всем, включая потребности в питательных веществах. Точно так же, как женщины нуждаются в своих определенных питательных веществах, особенно во время беременности или для защиты от рака груди, мужчинам нужны свои ? для сохранения мышечной массы, предотвращения рака простаты и многое другое. [more=Далее]Многие продукты, которые обожают мужчины, не лучший выбор для здоровья. Однако здоровое питание и регулярная физическая активность могут предотвратить сердечные заболевания и рак ? убийцы номер один и номер два мужчин старше 35, а также увеличить эффективность... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255479475/">Читать далее...</a>
10
, 07 2013 . 08:26
+
Makita87
, . , , , ? , .
:
/
:
0
11
10
0
10
0
11
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255228886/">Когда лучше есть углеводы и в каком количестве?</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/pVIrPmPuD8E?feature=player_embedded] [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255228886/">Читать далее...</a>
?
, 05 2013 . 16:09
+
Makita87
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
/
/
:
0
33
97
0
97
0
33
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255030546/">69 способов попрощаться с лишним весом</a><br/> В разные времена и в разных странах проблемы с лишним весом люди решали по-разному. Так, в Древнем Египте женщины носили корсеты из верблюжьей шерсти, в Древнем Китае — пили зеленый чай, в Греции — ходили в баню… Сейчас таких способов гораздо больше. Мы собрали самые интересные и действенные. Получилось 69. [more=Далее]1. Заведите дневник. Понятно, что вести летопись своей жизни и подробно описывать все, что вы съели, параллельно отмечая дни посещения спортзала, — скучно. Но психологи говорят — помогает. Ведь в этом случае причинно-следственная связь {сливочный пудинг — треснувшие по швам б... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255030546/">Читать далее...</a>
69
, 04 2013 . 05:12
+
Makita87
-. , , , . . 69.
:
/
/
:
0
5
0
5
0
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255013855/">Самые вредные пищевые добавки</a><br/> Ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что на сегодняшний день экологически чистые продукты питания стали большой редкостью. А тем счастливчикам, которые могут их себе позволить, приходится выкладывать за употребление этой пищи кругленькую сумму.[more]Сейчас практически не реально купить запакованный продукт, в котором не присутствуют различные стабилизаторы, красители, эмульгаторы и усилители вкуса.Большинство пищевых добавок считаются безвредными, однако на самом деле они являются очень опасными, так как при определённых условиях способны распадаться на токсичные составляющие и вступать ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255013855/">Читать далее...</a>
, 03 2013 . 00:35
+
Makita87
, . , , .
...
:
/
:
0
16
23
0
23
0
16
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post254738358/">Как похудеть после новогодних праздников </a><br/> В самом разгаре новогодние праздники, а вместе с ними – длительные выходные с вечерними застольями. Так хочется отведать вкусного салатика, попробовать новое блюдо из мяса или птицы, съесть конфет, дополнив трапезу бокалом вина или шампанского... Но как реанимировать организм после переедания? [more=Подробнее][b]Опасность застолий[/b] В праздники мы даем себе слабину и забываем о диете, которую старательно соблюдали перед новогодними праздниками. Однако во время диеты организм учится жить в режиме строгой экономии, перераспределяя энергию и меняя обмен веществ. Экзотические блюда и ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post254738358/">Читать далее...</a>
, 01 2013 . 21:58
+
Makita87
, . , , , ... ?
:
/
:
0
6
8
0
8
0
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post254372386/">Что такое глюкоза и гликоген</a><br/>[b]Глюкоза[/b] - основной источник энергии для человека. Но в чистом виде человек получает глюкозы с пищей всего около 40 грамм. Но для работы организма нужно гораздо больше глюкозы. Откуда же она берется для этой цели? Об этом мы сегодня и будем говорить. [iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/Sx8WlAyU0Uk?feature=player_detailpage] [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post254372386/">Читать далее...</a>
, 28 2012 . 01:36
+
Makita87
- . 40 . . ? .
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
/
:
0
25
62
0
62
0
25
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post254253051/">30 самых полезных продуктов для тела</a><br/> [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post254253051/">Читать далее...</a>
30
, 27 2012 . 03:19
+
Makita87
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
:
0
0
0
0
0
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post253784769/">5 советов о правильном питании малыша</a><br/> Существует множество убедительных доказательств, что правильное питание - это залог крепкого здоровья и нормального развития малыша. По этой причине питание детей до года крайне волнует молодых мамочек, ведь данной проблеме они уделяют немало внимания, часами ломая голову над вопросами приготовления полезной пищи для любимого чада. В действительности, на родителях лежит огромная ответственность, ведь все привычки питания, сложившиеся у крохи в детстве, непременно повлияют в будущем на его предпочтения и вкусы. Можно прислушаться всего к 5-ти советам о правильном питании малыша, на основе кот... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post253784769/">Читать далее...</a>
5
, 24 2012 . 18:52
+
Makita87
, - .
, , . , , , , . 5- , .
...
:
//
/
:
5
0
6
26
1
26
1
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post253363619/">Как правильно питаться. Все об углеводах</a><br/>[b]Углеводы[/b] - обязательный компонент пищи, который составляет основную часть рациона питания человека. [iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/zV9B1Igk5Zc?feature=player_detailpage] [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post253363619/">Читать далее...</a>
.
, 21 2012 . 19:58
+
Makita87
- , .
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
/
/
:
0
10
11
0
11
0
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post253247517/">Cупер питание: Завтрак</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/kr_jW2EmnJ0?feature=player_profilepage] [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post253247517/">Читать далее...</a>
C :
, 20 2012 . 23:00
+
Makita87
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
/
:
0
5
20
0
20
0
5
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post252827394/">Тренировка ног и программа питания</a><br/>[b]Cветлана Ерегина[/b] - абсолютная чемпионка России 2012 в номинации фитнес-бикини! [iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/CFSGSAZU3Fc?feature=player_detailpage] [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post252827394/">Читать далее...</a>
, 17 2012 . 22:29
+
C
- 2012 -!
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
/
/
:
-
0
0
0
0
0
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post252251384/">Продукты на основе мёда </a><br/> Продукты пчеловодства используются в том или ином виде уже миллионы лет - с того самого времени, как первый человек попробовал на себе изумительное лечебное действие продуктов жизнедеятельности этих насекомых. К сожалению, эти продукты помимо благотворного воздействия на здоровье, могут также вызывать сильнейшую аллергию, поэтому пользоваться этими продуктами без консультации с врачом нельзя. Почему я заостряю внимание на этом - потому что у меня самой аллергия на все виды продуктов жизнедеятельности пчел, и об их потрясающем эффекте я знаю лишь понаслышке. Но я имела дело с людьми, на здо... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post252251384/">Читать далее...</a>
, 13 2012 . 21:28
+
Makita87
- , . , , , . - , . , , , , , .
...
:
/
:
0
12
14
0
14
0
12
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post251920906/">Обыкновенное чудо – квашеная капуста</a><br/>Соленые огурцы и квашеная капуста – держат марку самых популярных русских национальных продуктов. Однако вы очень удивитесь, если узнаете, что раньше, чем мы, капусту начали квасить (а именно о ней и пойдет сегодня речь) жители Китая и Кореи. Упоминания о квашеной капусте встречаются аж в летописях времен строительства Великой Китайской стены. А еще благодаря квашеной капусте были открыты Гавайские острова. Да-да, я не шучу. Моряки и сам капитан Джеймс Кук во время своего путешествия каждый день ели кислую капусту, что в итоге спасло их от коварной цинги, косившей ряды мореплавателей. Кваше... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post251920906/">Читать далее...</a>
, 11 2012 . 14:26
+
_
. , , , , ( ) . .
. -, . , , . , . . - , , , .
:
/
:
0
10
12
0
12
0
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post251784193/">Маленькие шаги. Алкоголь</a><br/> Праздники, праздники, праздники… можно придумать салаты без майонеза, можно отказаться от пирожных и конфет, можно жевать вареную курогрудь вместо тарталеток с икрой, но вот напитки… Алкоголь (также известный как этанол или этиловый спирт) — одно из тех веществ, которое балансируют на границе между пищей и сильнодействующим веществом (наркотиком), содержащий в себе 7 калорий на грамм. [more=Алкогольно-калорийная напоминалка]Простейшая арифметика: 1 кг спирта 7000 ккал. 1 литр спирта – 800 грамм, соответственно, в одном мл спирт (1 градус) – 5,6 ккал. Двухсот милилитровый бокал с сух... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post251784193/">Читать далее...</a>
.
, 10 2012 . 22:34
+
Manty_Cora
, , , , ,
( ) , (), 7 .
-
:
/
/
:
0
4
24
0
24
0
4
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post251681701/">Дорада, морковь и кленовый сироп</a><br/> Я все больше и больше открываю для себя кленовый сироп. В "сыром" виде я его не ем, а вот в выпечке полюбила на долго. Когда я увидела рецепт моркови глазированной в клевом сиропе сразу решила делать, потом на глаза попался маринад для рыбы с добавлением кленового сиропа и тут я вообще загорелась этой идеей. Решила сразу воплощать и правильно, результат оказался очень вкусным. Буду делать еще и не один раз. [more=Рецепт + Фото] Нам понадобится: молодая морковь (у меня было 6 штучек) 3 ст.л. кленового сиропа 2 ст.л. соевый соус соль, перец дорада зелень (укроп,базилик,петрушка) лим... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post251681701/">Читать далее...</a>
,
, 10 2012 . 08:50
+
Makita87
. "" , . , . , . .
+
:
/
/
:
0
6
11
1
11
1
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post251561639/">Лосось с чечевицей в рыбном бульоне</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/kW5GFjx4ybY?feature=player_detailpage] [b][COLOR=red](c)[/COLOR] schastie-ryadom.ru[/b]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post251561639/">Читать далее...</a>
, 08 2012 . 03:53
+
Makita87
(c)
schastie-ryadom.ru
:
/
/
:
0
9
18
0
18
0
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post251531471/">Маленькие шаги. Сравниваем. Думаем</a><br/> В преддверии конца света> грядущих праздников. Салаты с майонезом не обсуждаем, остановимся на печенинках и конфетах, коих всегда в вазочках валяется по дому немеряно. Иллюзия «печенинки вот они – за копейки, а ФРУКТЫ… где ж на них денег взять, да и калорийные они тоже» такая иллюзия… [more=Далее]Давайте сравним: Выдержка из таблицы калорийности продуктов: «Вкусности» Ккал/100 гр Фрукты-ягоды Ккал/100 гр Булочка сдобная 337 Крекеры 439 Печенье сахарное 436... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post251531471/">Читать далее...</a>
. .
, 08 2012 . 02:47
+
Manty_Cora
>
. , ,
.
« – , … , » …
:
/
/
:
:
49
...
26
25
[24]
23
22
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
Makita87
_
. , , , , ( ) . .
