Makita87 все записи автора
Оказывается, кальций нужен не только для профилактики остеопороза. Он cнизит давление, поможет избежать сердечно-сосудистых заболеваний и рака прямой кишки, убережет от лишнего веса.

Подробнее

Makita87 все записи автора

Утро у миллионов людей по всему миру нередко начинается с чашки ароматного кофе, но многие даже не догадываются, что ученые до сих пор не пришли к общему мнению, стоит пить этот напиток или нет.

Далее

Joker-6 все записи автора

(c) schastie-ryadom.ru

Makita87 все записи автора
Сыроеды - это люди, которые питаются лишь молочно-растительными продуктами без всякой обработки огнем или паром. По мнению многих сыроедов вся та еда, что была приготовлена, то есть прошла термическую обработку, является мертвой едой. Поглощая такую пищу, человек не получает значительной части полезных вещей, которые уничтожаются под температурным воздействием. Следствием является изнашивание организма за счет того, что данная еда дольше остается в организме, гнеет и образовывает таксины. Однако, к счастью, в действительности всё не на столько страшно, как это можно себе представить.

Узнать больше

likemylife все записи автора
Сверхпотребление, в том числе сладкой и рафинированной пищи - это одна из проблем нашего общества. И несмотря на то, что сахарный диабет — это очень страшная болезнь, люди продолжают запихивать в себя магазинские тортики, батоны, глазированные сырки и прочие сладости, заедая все это плотным обедом. Предлагаю вашему вниманию очень полезную статью о том, чем страшен диабет, отчего он появляется и как от него избавиться.

Далее

Makita87 все записи автора



(c) schastie-ryadom.ru

Makita87 все записи автора
В последнее время на полках магазинов появляется все больше продуктов питания, которые за счет специальных добавок или особой рецептуры обладают профилактическими и оздоровительными свойствами. Их обычно называют функциональными, или обогащенными.

Продолжение

Makita87 все записи автора
Мужчины отличаются от женщин во всем, включая потребности в питательных веществах. Точно так же, как женщины нуждаются в своих определенных питательных веществах, особенно во время беременности или для защиты от рака груди, мужчинам нужны свои ? для сохранения мышечной массы, предотвращения рака простаты и многое другое.

Далее

Makita87 все записи автора



(c) schastie-ryadom.ru

Makita87 все записи автора

В разные времена и в разных странах проблемы с лишним весом люди решали по-разному. Так, в Древнем Египте женщины носили корсеты из верблюжьей шерсти, в Древнем Китае — пили зеленый чай, в Греции — ходили в баню… Сейчас таких способов гораздо больше. Мы собрали самые интересные и действенные. Получилось 69.

Далее

Makita87 все записи автора

Ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что на сегодняшний день экологически чистые продукты питания стали большой редкостью. А тем счастливчикам, которые могут их себе позволить, приходится выкладывать за употребление этой пищи кругленькую сумму.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
В самом разгаре новогодние праздники, а вместе с ними – длительные выходные с вечерними застольями. Так хочется отведать вкусного салатика, попробовать новое блюдо из мяса или птицы, съесть конфет, дополнив трапезу бокалом вина или шампанского... Но как реанимировать организм после переедания?

Подробнее

Makita87 все записи автора Глюкоза - основной источник энергии для человека. Но в чистом виде человек получает глюкозы с пищей всего около 40 грамм. Но для работы организма нужно гораздо больше глюкозы. Откуда же она берется для этой цели? Об этом мы сегодня и будем говорить.





(c) schastie-ryadom.ru

Makita87 все записи автора

(c) schastie-ryadom.ru

Makita87 все записи автора

Существует множество убедительных доказательств, что правильное питание - это залог крепкого здоровья и нормального развития малыша. По этой причине питание детей до года крайне волнует молодых мамочек, ведь данной проблеме они уделяют немало внимания, часами ломая голову над вопросами приготовления полезной пищи для любимого чада. В действительности, на родителях лежит огромная ответственность, ведь все привычки питания, сложившиеся у крохи в детстве, непременно повлияют в будущем на его предпочтения и вкусы. Можно прислушаться всего к 5-ти советам о правильном питании малыша, на основе которых строится правильная система питания детей.

Читать далее...

Makita87 все записи автора Углеводы - обязательный компонент пищи, который составляет основную часть рациона питания человека.





(c) schastie-ryadom.ru

Makita87 все записи автора



(c) schastie-ryadom.ru

Грамотная все записи автора Cветлана Ерегина - абсолютная чемпионка России 2012 в номинации фитнес-бикини!





(c) schastie-ryadom.ru

Makita87 все записи автора

Продукты пчеловодства используются в том или ином виде уже миллионы лет - с того самого времени, как первый человек попробовал на себе изумительное лечебное действие продуктов жизнедеятельности этих насекомых. К сожалению, эти продукты помимо благотворного воздействия на здоровье, могут также вызывать сильнейшую аллергию, поэтому пользоваться этими продуктами без консультации с врачом нельзя. Почему я заостряю внимание на этом - потому что у меня самой аллергия на все виды продуктов жизнедеятельности пчел, и об их потрясающем эффекте я знаю лишь понаслышке. Но я имела дело с людьми, на здоровье которых мед, цветочная пыльца, перга, воск, а также прополис и маточное молочко оказали ожидаемо благоприятное воздействие.

Читать далее...

Алексей_Ковальков все записи автора Соленые огурцы и квашеная капуста – держат марку самых популярных русских национальных продуктов. Однако вы очень удивитесь, если узнаете, что раньше, чем мы, капусту начали квасить (а именно о ней и пойдет сегодня речь) жители Китая и Кореи. Упоминания о квашеной капусте встречаются аж в летописях времен строительства Великой Китайской стены.

А еще благодаря квашеной капусте были открыты Гавайские острова. Да-да, я не шучу. Моряки и сам капитан Джеймс Кук во время своего путешествия каждый день ели кислую капусту, что в итоге спасло их от коварной цинги, косившей ряды мореплавателей. Квашеная капуста действительно очень полезна, в том числе и с диетической точки зрения. И с этой самой «точки» мы и начнем рассказ. Так рассол из-под кислой капусты предотвращает образование лишних килограммов, поскольку тартроновая кислота, которая в нем содержится, препятствует отложению жировых тканей.

Далее