Грамотная все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора
Разновозрастные романы - это вовсе не следствие сексуальной революции 60-х годов прошлого столетия. Такое явление существовало на протяжении всей истории человечества. Но если раньше подобное случалось зачастую ввиду корыстных побуждений (династические союзы, укрепление благосостояния одного супруга за счет другого), то XX век явил миру множество неравных по возрасту, но равных по искренности чувств союзов.

Коснуться вопроса более подробно

Blondiii все записи автора

1 шоколадная конфета — 1 час подметания полов,
1 карамелька — 15 мин утренней гимнастики,
2 чайные ложки сахара — 1 час глажения белья,

Далее

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Следовать моде - смешно, а не следовать - глупо. Кто сказал? Ну, кто это сказал первым, затерялось в истории, но сейчас мы можем слышать эту фразу ежедневно в передаче «Модный приговор». Действительно, эта передача заставляет озадачиться своим внешним видом даже тех, кто давно махнул на себя рукой. Но сейчас речь не о передаче, а о моде как таковой. О силе, подчиняющей себе, вольно или невольно, всех - малых и старых, красавиц и уродок, инвалидов и беременных...

Читать далее...

Healthy-Joint все записи автора

1. Если щекочет в горле - потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

Читать далее...

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

В жизни каждого человека могут случаться моменты, когда он остается один. Вы разошлись с мужем или расстались с другом, переехали в другой город или устроились на новую работу. В конце- концов все ваши знакомые и близкие могут просто никуда не деваться, а долгожданный отпуск провести не с кем… Что же делать?

Читать далее...

Healthy-Joint все записи автора
Жить не можете без кофе и энергетиков? Избыток кофеина вредит нервной и сердечно-сосудистой системе. Попробуйте использовать что-то из нижеприведенного. Быстро, просто, эффективно :)

Практические рекомендации

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Говорят - где родился, там и пригодился. Так-то оно так, но если родился в неуютном и холодном месте, то там и пригождаться не очень хочется. Людей (не беру в расчет записных экстремалов) всегда тянет туда, где теплее, где рядом ласковое море, где на рынках дешево продают всяческие морские дары. Ну и что делать в такой ситуации? Коротать свою жизнь там, где 9 месяцев зима, или решиться и кардинально изменить эту самую жизнь? Наверно, второе все же предпочтительнее.

Читать далее...

Алексей_Ковальков все записи автора Каждый человек в глубине души надеется, что когда-нибудь гениальные ученые изобретут лекарство от всех болезней. Выпил такую таблетку (микстуру, сироп, порошок) и никакая хворь тебя не беспокоит. Ну а пока фарминдустрия ведет разработки, нам приходится довольствоваться иными средствами: одни предпочитают лечиться травами, другие классическими таблетками, третьи считают, что «все пройдет самостоятельно, главное не нервничать». При этом никто не задумывается о том, что панацея от всех болезней уже давно существует и наверняка имеется и в вашем холодильнике. Это знакомые всем нам с детства кисломолочные продукты – кефир, йогурт, творог и т.д.




Далее

Грамотная все записи автора Прожив в атмосфере конфликта долгие годы, героиня наконец осознала, что только она сама может установить мир в доме.


Условия современной жизни требуют от нас устойчивости к стрессам и огромного терпения, которых иногда недостает. Поэтому часто мы сдаем свои позиции под напором властных людей. Нам может служить оправданием лишь тот факт, что иногда лучше не втягиваться в конфликт, закрыть на него глаза, оберегая свою нервную систему, психику и здоровье в целом. Такие понятия, как честь и гордость, перестали занимать ключевые позиции в системе наших ценностей, а уж совесть перехитрить легко. Зато мы худо-бедно сохраняем спокойствие. Но надолго ли?

Это интересно

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

По тому, какая у вас дома мебель, можно судить не только о вашем благосостоянии, но и о вашей самооценке и даже о вашем душевном комфорте. Согласитесь, что человек, у которого все хотя бы приблизительно хорошо, никогда не станет жить в хламе или хотя бы среди старых и немодных вещей!

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Бокс
Михаил Алоян

На Олимпиаде в Лондоне сборная России по боксу не без оснований рассчитывает на успешное выступление. Среди тех, кто может пополнить копилку нашей команды золотой наградой, называют Михаила Алояна, выступающего в наилегчайшей весовой категории.




Борьба греко-римская
Хасан Бароев

Хасан Бароев в сборной России самый титулованный среди греко-римских борцов. За могучими плечами Бароева "золото" Олимпиады-2004, победы на чемпионатах мира и Европы. В Лондоне на Бароева особая надежда.

Далее

Makita87 все записи автора
Каждый человек хочет и пытается совершенствоваться. У кого-то это самосовершенствование получается быстро и легко, некоторым же приходится прилагать усилия. Человек – существо разумное, поэтому ему необходимо познавать и пытать себя в чем-то новом. Это может быть какое-то занятие спортом, познание какого-то нового дела или ремесла, перечислять можно бесконечно, нужно выбирать индивидуально. Если следуя моде Вы хотите узнать что-то новое, то нужно, прежде всего понять, что сейчас актуально. Очень многие сейчас ходят на всевозможные курсы, которые дают человеку дополнительное умственное и духовное развитие. Пользуются популярностью курсы по изучению языков и культуры. Человеку это интересно, познавательно и станет большим плюсом в дальнейшей жизни.

Читать далее...

Грамотная все записи автора
Вы когда-нибудь пробовали чай из вишневых черешков? Пока еще не совсем сошла вишня, радует всех последними, темными, уже сладкими, а не терпко-кислыми плодами - еще можно собрать вишневые хвостики. Зачем? Это просто необходимо! (Ну правда же, сколько мы этих хвостиков повыкидывали в течение жизни?)

Любопытно?

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Твой дом – твоя крепость, эта древняя истина всегда была актуальна. Но чтобы дом бал настоящей крепостью, строить его нужно грамотно и материалы использовать самые качественные и надежные. Остановимся более подробно на вопросах, которые касаются заливных полов. Пол – это наша почва под ногами, и от него зависит, насколько уверенно мы себя чувствуем при любых перемещениях, при постановке мебели либо различного оборудования.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
В улыбке отражается характер человека. Именно поэтому, широкая открытая или сдержанно-прохладная, она расскажет вам о собеседнике куда больше, чем любые анкетные данные. Правда, порой суровое выражение лица или напряженная гримаса не имеют отношения к личным качествам. Просто неловко открыть рот. А виной тому могут стать проблемы с зубами, деснами и губами. Хотите, чтобы у вас всё было в порядке? Возьмите на вооружение наши советы.

Это интересно

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Дети отличаются своей неутомимой активностью, которой завидуют практически все взрослые. Им интересно буквально все и они еще не осознают до конца, насколько разнообразен мир. Мама рядом со счастливым и подвижным ребенком выглядит зачастую уставшей, раздраженной и не успевающей за всеми его проказами.

Читать далее...

Крокис все записи автора Как меня достали эти советчики по накачке пресса, особенно «шести кубиков»!

Позвольте объяснить

В науке фитнеса существует очень конструктивное понятие – кор (от английского «core» - ядро, сердцевина, центр).

Уверен, Вы неоднократно слышали это слово, но понятия не имеете, что это такое. А между тем, кор – это важнейшая часть мышечной системы, трансмиссия тела, выражаясь техническим языком.

Если Вы хотя бы поверхностно знаете, как устроен автомобиль, Вы знаете, что для передачи вращающего усилия от двигателя к колёсам существует целый ряд остроумных механических устройств – валы, диски сцепления, коробка передач, снова валы, карданные передачи, шестерни дифференциала и так далее.

Трансмиссия автомобиля

Аналогичным образом работает и наше тело, когда необходимо передать усилие от ног к рукам и телу, и наоборот. Нужна управляемая, крепкая и гибкая трансмиссия, которой как раз и являются мышцы кора.

Кстати, а когда нам необходима эта передача усилий от ног к рукам и наоборот? Да практически постоянно! Это самый естественный процесс в жизни человека. Удержание равновесия, бег, ходьба, приложение усилий по отношению к предметам, перенос тяжестей (в том числе своей любимой на руках) и так далее. А если Вы занимаетесь игровыми видами спорта или единоборствами, тренировка кора

Далее

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

В далеком прошлом все конфликтные ситуации решались с помощью силы. Была ли это обычная драка, дуэль, битва или же полномасштабная война, смысл тот же – кто сильнее физически, тот и прав. В наше время существует такое понятие как закон. На чьей он стороне, тот и оказывается на высоте.

Читать далее...

klochnata все записи автора

Для того чтобы немного похудеть, необязательно мучить себя диетами и каждый день ходить в спортзал. Достаточно убрать все самые вредные продукты из своего повседневного рациона. Поначалу это может показаться тяжелым, даже невыполнимым, однако со временем организм адаптируется и перестает требовать от тебя исключенных из питания вредных продуктов. 1. Фаст-фуд. Весьма очевидно, что этот продукт попадет в список самых вредных. Попробуйте назвать хоть какие-нибудь его плюсы, кроме быстроты и дешевизны. Их нет. Чтобы быстро утолить голод, можно приготовить аналогичный бутерброд из сыра, овощей, листьев салата, креветок. И, чтоб никакого соуса и майонеза. 2. Газировка. Крашеная вода с пузырями гораздо вреднее, чем гуашь, разбавленная в воде и разведенная с сахаром. Бытует мнение, что лучше всего запивать фаст-фуд газировкой, однако это не так: газировка притупляет чувство голода, тем самым заставляя съесть еще один гамбургер. Кстати, Кока-Кола Лайт ничем не лучше обычной Колы, она содержит заменитель сахара, который во много раз вреднее его.

ДАЛЕЕ>>>