-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Интересно и познавательно.


Вложенные рубрики: Семья/Отношения(487), Психология/Философия(550), Домашний уют/Дизайн(945), Дети/Материнство(573), Вопрос/Ответ(247)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Здоровье(2525), Еда(2923)

Запах изо рта

Дневник

Суббота, 11 Июля 2009 г. 00:51 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (188x247, 20Kb)Почувствовав неприятный запах изо рта собеседника, мы рефлекторно начинаем думать – а все ли в порядке у нас, не пахнет ли у меня?

Это можно и самостоятельно определить, не ожидая пока сам кто-то отшатнется от нас. Не стоит дышать на ладошку или зеркало – это совсем неэффективно. Существует два очень надежных способа проверки, но естественно они не для посторонних глаз:

- Способ 1 – нужно лизнуть запястье, и пусть в течение 5 минут слюна подсыхает, и потом нужно понюхать. Этот запах имеет передняя часть Вашего языка.

- Способ 2 – нужно взять ложку, перевернуть ее и аккуратно поскрести самую дальнюю часть языка. Беловатое вещество, которое собралось в ложке понюхайте. Вот этот запах Вашего дыхания и чувствуют окружающие.

Читать далее
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Волнистые волосы

Дневник

Пятница, 10 Июля 2009 г. 03:07 + в цитатник
miickey_mouse все записи автора

Надоели прямые волосы,хочется чего-нибудь нового)) Не могли бы вы подсказать как такое вообще делается? С помощью чего?


Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Как выжать из лимона максимум пользы?

Дневник

Пятница, 10 Июля 2009 г. 02:46 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (524x349, 25Kb)

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов.

Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом.

Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель лимона выжимаются на тост с лососем, тонюсенькая долька лимона отправляется в чай, пара лимонов уходит на приготовление любимого моей семьей «Цитрусового восторга». Да и корки лимонные не пропадают – из них я делаю «Оранжетки в шоколаде» либо просто нарезаю кожуру, подсушиваю в духовке, измельчаю и использую для попурри.

А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и на кухне? Какая еще польза от этого цитруса? Хочу поделиться с вами секретами, которые знаю...

Читать далее
Рубрики:  Еда
Интересно и познавательно

Метки:  

Как сбросить 25 кг за 4-5 месяцев?

Дневник

Пятница, 10 Июля 2009 г. 23:09 + в цитатник
-SieLo- все записи автора Мне за 4-5 месяцев нужно сбросить 25 кг...
Я по утрам бегаю по лестнице в подьезде...бегать не могу..дети дома спят в это время..бросить нельзя...
Качаю пресс по 70 раз....раз в день качаю...
Еще планирую крутить обруч..
Что еще посоветуете??
Реально сбросить за 4 месяца 25 кг с таким наклоном??Или нужно что то более тяжелое??
Плюс низкокалорийная диета у меня...
Посоветуйте..потому что очень надо..
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Народные средства против отеков под глазами (мешков под глазами)

Дневник

Пятница, 10 Июля 2009 г. 14:19 + в цитатник
Анжелика_Б все записи автора Маски из свеженатертого картофеля и петрушки

Свежие зеленые листья петрушки нарезают очень мелко и накладывают на мешочки под глазами и на веки, прикрыв сверху влажными ватными тампонами (либо 1 чайную ложку мелконарезанных листьев и стеблей петрушки размешать с 2 чайными ложками сметаны и нанести на 20–30 минут).
Контрастные компрессы из отвара шалфея

1 чайную ложку травы шалфея залить половиной стакана кипятка, настоять 10 минут, процедить и разделить на две порции — горячую и холодную. положите по две марлевые салфетки в миску с горячей и холодной водой. Прикладывайте попеременно то холодный, то горячий компрессы на 10 минут в течение месяца перед сном.

Компресс из петрушки для снятия отеков и раздражений

1 столовую ложку петрушки заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 минут и процедите. Примочку в теплом виде положите на веки и подержите в течение 10 минут. Курс – около 1 месяца, ежедневно. Либо компрессы из отваров аптечной ромашки, укропа, свежезаваренного чая в пакетиках (утром и вечером);
Компресс из ромашки от припухлостей

В ткань (любой платок) всыпать немного сухих соцветий ромашки, свернть мешочком и поместить их в посуду с кипятком и оставить на 5–10 минут. Затем, "мешочки" ещё теплые, положить их на оба глаза. Этот компресс применяется при сильно воспалённых глазах и припухлых веках. Кроме того, при регулярном применении (2–3 раза в неделю) он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз. Можно так же использовать чайные пакетики с ромашкой.
Примочки из листьев березы при отеках век

Залить 1 ст. ложку свежих листьев берёзы 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, затем процедить. Применять в качестве примочек при отёках век.

Что при отеках делать не стоит:

* Пить мочегонные средства – при этом жидкость вымывается не из тканей, а из кровеносных сосудов, что приводит к сгущению крови и образованию тромбов.

* Используйте специальные готовые кремы и маски от отеков. Не используйте жирные кремы под глазами, они только увеличивают отечность.
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Кальян - отдых или опасность для здоровья нации?

Дневник

Четверг, 09 Июля 2009 г. 01:49 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (429x295, 42Kb)

«Бросай курить – вставай на лыжи!»
Насколько трудно выполним этот весёленький девиз знает любой бывший, и, думаю, многие «действующие» курильщики. То, что начиналось как следование моде (эдакая напускная взрослость в студенческой компании: тонкая сигарета, тонкое запястье, чашечка кофе - довольно, кстати, гадкого качества в ту пору тотального дефицита), так вот, по прошествии десятка с лишним лет всё это превратилось в мучительную зависимость.

Далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Здоровье

Метки:  

Секс с первого взгляда

Дневник

Четверг, 09 Июля 2009 г. 17:15 + в цитатник
terpuz все записи автора Я прочитал много книг о технике пикапа. Везде были описаны самые разные способы и механизмы окучивания баб. Но вот, что интересно: почему никто из авторов не пишет, как правильно выбрать цель? То есть вот – подходит баба тебе или нет? И не надо мне говорить – снимешь, трахнешь, а потом разберешься. Определиться надо сразу – иначе зачем тратить усилия на то, с чем и в койку-то не ляжешь? Лично у меня критериев отбора несколько. Самый важный – пластика. Объясняю для тупых. Ты на улице. Мимо идет герла. Хорошо идет или плохо? Как она двигается? Или сидишь ты, бедолага, в офисе. За столом секретарша. Как сидит? Как телефонную трубку берет? Как к ксероксу, прости господи, наклонилась? Хорошо? Встает? Молодец. Берем. Самое интересное, что я и на киногероинь так смотрю, хотя, честно говоря, ни разу не переспал со Скарлетт Йоханссон (а интересно было бы попробовать). Так вот я тут увидел, что по сети распространяется сейчас трейлер фильма «ЛОпуХИ», который наша родная новая комедия. И там есть Надя, понимаешь, Ручка. Это которая поет в группе «Блестящие». Обратите внимание, КАК она танцует стриптиз. Я посмотрел. Берем, мужики. Честно говоря, я наверное и женюсь когда-нибудь так же – увидев, как именно герла крутит в руках ножку бокала… ест банан… наклоняется к ксероксу, и ее короткая юбка… Нет, не могу продолжать, не могу
nadezhda_ruchka_01 (469x600, 44Kb)
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  

Особенности национального здоровья

Дневник

Четверг, 09 Июля 2009 г. 13:54 + в цитатник
Ipola все записи автора

Здоровый образ жизни давно стал модой больших городов. Однако оказывается, что в разных странах его понимают по-разному. WDay.ru – о здоровье в Москве, Нью-Йорке, Токио, Стокгольме и Пекине.

Москва: откуда есть пошел ЗОЖ

Источник: Dreamstime.com

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Скалолазание – это просто: 6 советов новичкам

Дневник

Четверг, 09 Июля 2009 г. 11:21 + в цитатник
Ipola все записи автора

Скалолазание – это просто: 6 советов начинающимСкалолазание — вид спорта, который заключается в лазании по естественному (скалы) или искусственному (скалодром) рельефу. Это самостоятельный вид спорта, который вышел из альпинизма и неразрывно связан с ним.

Скалолазание дает прекрасную нагрузку на все мышцы. Оно сочетает как динамические нагрузки – когда вы лезете, постоянно подтягивая тело вверх, так и статические – когда повисаете и ищете камень для следующей опоры. Этот увлекательный спорт помогает перевести на задний план повседневные тревоги, хандру, беспокойство о работе, получить ударную дозу адреналина.

 

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

7 секретов красоты от Джейн Фонда: Как сохранить молодость кожи

Дневник

Четверг, 09 Июля 2009 г. 11:09 + в цитатник
Ipola все записи автора

Кто такая Джейн Фонда? Большинству из нас она известна как актриса и автор знаменитой ритмической гимнастики, и лишь некоторые из поклонников звезды знают, что Джейн Фонда является автором книги о сохранении молодости и красоты кожи.

Сегодня Джейн Фонде уже за семьдесят, а выглядит она потрясающе. По ее мнению, если женщина хочет, как можно дольше оставаться внешне молодой и привлекательной, начинать поддерживать красоту кожи и тела следует как можно раньше, примерно с 23-25 лет. Как это делать правильно, чтобы получить максимальный эффект? Вот 7 знаменитых правил Джейн Фонды.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Идейная девственница: дура или умница?

Дневник

Среда, 08 Июля 2009 г. 00:38 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (300x186, 27Kb)Мечтать о любви и счастливом браке свойственно и юным девушкам, и зрелым одиноким дамам. Причем некоторые из них в итоге встречают завидных женихов, сочетаются с ними законным браком, и тогда подруги говорят: «Ну надо же, как ей повезло!»

Остальные мечтают о прекрасном принце до седых волос, но никто не является похищать у них сердце. Они огорчаются, тоскуют, стареют, и вредные окружающие злорадно говорят: «А нечего было воображать всякие глупости, никто за тобою красиво ухаживать не будет, давно пора было выбросить романтические бредни из головы!» Почему у кого-то мечты о счастье сбываются, у кого-то нет? Чем эти женщины отличаются друг от друга? И надо ли мечтать о хорошем? Может, надежнее схватить первого попавшегося мужчину, а то и такого не достанется?

Далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  

Что делать, когда скучно жить?

Дневник

Среда, 08 Июля 2009 г. 00:30 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (270x270, 45Kb)Иногда мы ходим по кругу одной и той же проблемы. С каждого понедельника начинаем новую жизнь: без сладкого, отношений, в которых до вас нет никакого дела, или скучной работы. Или наоборот, пытаемся достичь еще больших карьерных высот.

Но ощущение того, что вам чего-то не хватает, никак не проходит. И иногда вам кажется, что эта налаженная успешная жизнь – не ваша. И зря вы когда-то не поступили в медицинский или бросили рисовать красками.

Почему же все сложилось так, а не иначе? Отчасти потому, что мы пытаемся соответствовать чужим ожиданиям. И это нормально, потому что, например, не все в детстве хотели быть космонавтами и президентами, а многие вообще не знали, кем хотят стать. Но приходит время, когда мы чувствуем – пора что-то менять!

Читать далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  

75 идей как изменить жизнь к лучшему

Дневник

Среда, 08 Июля 2009 г. 00:18 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (270x270, 49Kb)«Как изменить жизнь к лучшему?» - этот вопрос волнует очень многих людей. И мы готовы представить на ваш суд 75 ответов на него. Читайте - и изменяйтесь к лучшему.

1. Почаще смейся или хотя бы улыбайся!
2. Избавляться от привычек – хлопотно, но им можно и нужно «изменять»…
3. Ты пунктуальна? Опоздай на работу и с невинным видом скажи, что проспала.
4. Никогда не приходила на службу вовремя? Появись в офисе раньше всех!
5. Часами «висишь» на телефоне? Попробуй один вечер «помолчать». Представляешь, сколько новостей накопится к завтрашнему дню!

Далее!
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  

37 КАК блеснуть, покорить и всех затмить!

Дневник

Среда, 08 Июля 2009 г. 00:11 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (270x270, 43Kb)Через пару дней у тебя ответственное свидание. Тебе предстоит потрясти, обворожить, свести с ума, обольстить... Или "отшить"- но так, чтобы жертва кусала себе локти еще лет десять. Короче, ты собираешься блеснуть, покорить и всех затмить. Так готовь свой триумф заранее!

1. Для начала прочти любой роман о золушке, превратившейся в принцессу, президента крупной компании, любимую жену миллионера, телезвезду и т. п. Особое внимание обрати на сцены, с которых начинается ее восхождение к заоблачным высям.

2. Собери свои самые удачные фотографии и придирчиво просмотри их раз пять. Или десять - пока не убедишься, что ни один модный журнал не отказался бы украсить обложку твоим портретом.

Читать далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  

Кто в чем занимается?

Дневник

Среда, 08 Июля 2009 г. 16:38 + в цитатник
vitaly_omg все записи автора

Поравал я свои кеды вобщем) И задумался, а может что то подобрать более удобное? МНогих видел в тапочках, но помоему это бред, я всега предпочитаю пробежаться на дорожке перед занятиями. Думаю о чем то вроде этого, ноги не потеют и удобно

 (350x350, 19Kb)

А кто в чем любит потеть?)

Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  

Скажи мне, как тебя называет любимый

Дневник

Среда, 08 Июля 2009 г. 13:12 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (178x178, 11Kb)Что же кроется за нежными "зайкой-рыбкой-солнышком", которыми мужчины так любят обзывать своих ненаглядных! Неужели у парней и правда короткая память на имена? Ниже приведенные данные расскажут вам о многом. И так, читаем!


Читать далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  

Красивый и оригинальный маникюр в домашних условиях. Учимся нейл-арту

Дневник

Вторник, 07 Июля 2009 г. 01:45 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (205x205, 12Kb)Нейл-арт - дизайн ногтей с использованием разноцветных лаков, наклеек, блесток, стразов.

Основные инструменты для нейл-арта:

1. Плоская кисточка - для грунтовки ногтя;
2. Кисточки разной толщины – чтобы наносить тонкие линии;
3. Кисточка с кончиком из пенопласта (колор-шейнер) – для нанесения картинок;
4. Трафареты для нанесения стандартных узоров – если захотите быстро украсить ногти;
5. Различные стразы и украшения.

Далее!
Рубрики:  Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

13 способов изменить свой сидячий образ жизни

Дневник

Вторник, 07 Июля 2009 г. 00:50 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (178x178, 21Kb)Наш образ жизни существенно отличается от “лайфстайла” наших предков. Но мы тут совершенно не при чем. Рабочий день длится с 9 до 17 и, несмотря на современные технологии, кажется, что мы еще более занятые, чем предыдущие поколения.

Ниже представлен список трюков, включающих некоторую активность в повседневной жизни. Особенно это важно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.



Читать далее
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Быть психом в эпоху перемен — нормально…

Дневник

Вторник, 07 Июля 2009 г. 23:19 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (211x163, 8Kb)На эти вопросы отвечает заведующий кафедрой педагогики высшей школы и прикладной психологии Университета менеджмента образования АПН Украины, доктор психологических наук профессор Павел Лушин.

— Сегодня мы не можем не заметить изменений психического состояния людей, живущих рядом с нами, — рассказал Павел Лушин. — Что с нами происходит?


Читать далее
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  

Укладка и средства

Дневник

Вторник, 07 Июля 2009 г. 22:59 + в цитатник
Аноним все записи автора Доброго времени суток.
Вопрос: какие средства посоветуете для тонких но густых волос при завивке их на плойку диаметром 4,5см? И вообще приму всякие советы по укладке и буду рада)

Заранее всем откликнувшимся спасибо)
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Метки:  

 Страницы: 220 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1