-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Интересно и познавательно.


Вложенные рубрики: Семья/Отношения(487), Психология/Философия(550), Домашний уют/Дизайн(945), Дети/Материнство(573), Вопрос/Ответ(247)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Здоровье(2525), Еда(2923)

Музыка, которая лечит все болезни!

Дневник

Вторник, 14 Июня 2011 г. 21:05 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
муз (700x525, 117Kb)


Лечением серьезных заболеваний, конечно, должны заниматься доктора. Но когда

речь идет о музыке

— можно подобрать «лекарство» и самому.

Вначале было слово…


…а вернее, звук. Согласно индийской традиции, вся наша Вселенная, и мы в том числе, появились из одного певучего звука — АУМ. В нем мы пребываем, в нем и исчезаем. Это звук созидания и исцеления — так считают не только индусы, тибетцы и китайцы. С ними соглашаются и многие европейцы.
Сегодня во многих западных университетах студенты осваивают профессию музыкотерапевтов. И официальная медицина нисколько не возражает — обезболивающий и успокаивающий эффект музыки известен давно!
75259910_Risunok1 (110x70, 2Kb)
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Киноновинки, которые стоит посмотреть

Дневник

Вторник, 14 Июня 2011 г. 20:52 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора Редкие киножемчужины, которые дойдут до нашей страны, пропустить ни в коем случае нельзя!

«Древо жизни»

f_60465 (700x503, 43Kb)

О чем фильм: причудливое переплетение семейной драмы с фантазией о сотворении мира.

Почему его стоит посмотреть: фильм очень красивый, а критики называют его лучшей работой Малика. Кроме того, приятно увидеть Брэда Питта (Brad Pitt), дети которого настаивают на его свадьбе с Анджелиной Джоли (Angelina Jolie), и Шона Пенна (Sean Penn), который больше не скрывает отношения со Скарлетт Йоханссон (Scarlett Johansson), в одной картине.
18 (48x48, 5Kb)
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Хорошая потенция: 6 волшебных упражнений в домашних условиях

Дневник

Вторник, 14 Июня 2011 г. 09:02 + в цитатник
Православная_жизнь все записи автора

Нормальное сексуальное здоровье, хорошая потенция - это важные составляющие общего эмоционального и физического самочувствия и самоощущения любого мужчины. Действительно, эректильная дисфункция и слабая потенция в общем виде не угрожают жизни представителей сильной половины человечества. Но это совершенно не означает, что данные проблемы стоит игнорировать или откладывать их решение на потом.

Читать далее...

Метки:  

Как уснуть в жаркую ночь?!

Дневник

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 14:41 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
сон в жару (666x500, 72Kb)

Небывалая жара пришла во многие города этим летом. Среди огромного количества плюсов такой погоды – красивого загара, легких тканей в одежде и хорошего настроения, главным минусом стали проблемы со сном.Всем из нас знакомы душные, безветренные летние ночи. Если где-то за городом жара переносится достаточно легко, то спать в городских квартирах

без кондиционера практически невозможно.



Ян Смит, доктор одной из больниц в Кембридже, рассказал о причинах плохого сна в жаркую ночь и о том, как с этим бороться. Он говорит: «Когда мы засыпаем, в организме запускается естественный механизм охлаждения тела. Снижение температуры незначительно – всего один градус, но в теплые вечера сложно остыть даже на такую мизерную температуру».

ч (52x62, 1Kb)
Рубрики:  Здоровье
Разное
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

Очищение прощением

Дневник

Понедельник, 13 Июня 2011 г. 12:23 + в цитатник
Православная_жизнь все записи автора

Все мы с вами грешные и делаем ошибки. Господь дал нам святое таинство покаяния. Когда мы искренне каемся, Господь нас прощает. Покаяние- это величайший дар Бога человеку.


Искреннее покаяние- это перемена жизни.Человек с погибельного пути переходит на спасительный.    


ПЕРВОЕ ПОКАЯНИЕ ВСЕГДА ПЕРЕД БОГОМ,

ВТОРОЕ- ПЕРЕД ЛЮДЬМИ.    

ТРЕТЬЕ – ПЕРЕД САМИМ СОБОЙ.


Читается на протяжении 40 дней

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  

Как считаете вы?

Дневник

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 21:21 + в цитатник
GreenFoxes все записи автора Девочки,требуется ваш совет,завтра иду на 2 часа на ролики,обычно всегда так легко одевалась,а вот завтра думаю если на ноги(на окорока) ну на ляжки(в моем случае ляшища) намотать целлофан или пленку пищевую и джинсы плотные-будет от этого хоть малюсенький плюс??
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Диеты

Метки:  

Правила посещения сауны - что можно и чего нельзя?

Дневник

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 21:15 + в цитатник
отдушинка все записи автора 1298900753_depositphotos_4858686_xl (233x350, 19Kb) Посещение сауны - неотъемлемая часть жизни современного человека, следящего за состоянием своей внешности и здоровья. Сауна – это эффективное средство очищения и оздоровления организма, с помощью которого можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию.

Тепло открывает поры кожи, избавляет тело от жира, избытка холестерина, токсинов и шлаков. Очень полезно посещение сауны после физических нагрузок и занятий спортом. В парной мышцы расслабляются, становясь более эластичными.

Посещение сауны поможет вылечить простудные заболевания. Особенно сильный положительный эффект можно достичь в парной, воздух которой увлажняется специальными настоями и отварами (мяты, лаванды, эвкалипта). Посещение такой сауны заменит вам процедуру ингаляции.

За счет контраста температур, в сауне происходит закаливание организма, повышается иммунитет, развивается устойчивость к различным заболеваниям.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Человек, который ценит своё время

Дневник

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 16:51 + в цитатник
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное

Метки:  

Маски для волос из фруктов и ягод!

Дневник

Суббота, 11 Июня 2011 г. 15:47 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
маск (320x500, 42Kb)



Летом наши волосы требуют особого ухода. Волосы теряют блеск и эластичность — солнечные лучи сушат их, а структура истончается и становится ломкой. Хорошо, что летом в избытке не только солнечный ультафиолет, но и натуральные фрукты и ягоды на полках магазинов.

Итак, лучшие рецепты фруктовых масок для волос, которые можно приготовить в домашних условиях.

Фруктовые маски для волос!=)
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Еда/Рецепты
Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

6 видов фитнеса для проблемных зон!

Дневник

Суббота, 11 Июня 2011 г. 13:41 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
фит (700x437, 169Kb)



Подтянутый живот, стройные ноги, королевская осанка сами по себе не появятся. А чтобы в короткий срок добиться всего этого, необходимо верно подобрать фитнес-программу. Но богатство выбора ставит в тупик не только новичка.
Давайте разбираться вместе!



Цель: быстро похудеть

Что поможет? Cycle - имитация групповой шоссейной гонки на велотренажерах. Вам представится возможность вместе с другими участниками испытать реальные нагрузки шоссейной гонки. Данное направление придумано в начале 90-х американским велосипедистом Джоном Голдергом на основе контроля работы сердца.

Сайклинг помогает худеть в рекордные сроки: энергозатраты составляют 750 ккал за час, и при этом нет необходимости в изнурительных тренировках. Кручение педалей в режиме «тяжело - легко» довольно быстро придает бедрам, ягодицам и икрам красивую форму. Тренируется сердечно-сосудистая система, давление приходит в норму. Занятия на велотренажерах также рекомендуют женщинам с начальной стадией варикозной болезни.

Еще 5!!!;)
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Упражнения на различные группы мышц/Йога
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Упражнения на различные группы мышц/Стретчинг
Здоровье
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

Как заставить цвет работать на вас

Дневник

Пятница, 10 Июня 2011 г. 01:20 + в цитатник
Galche все записи автора

Как заставить цвет работать на вас

 

Цветотерапия и цветопунктура

Лечение при помощи излучения разной длины волны – ультразвука, инфракрасного цвета или лазера – достаточно широко распространено и в академической медицине. Что касается собственно целительной силы цвета, существует масса теорий о том, как это работает, но большинство из них пока ищут своего подтверждения, поэтому сейчас мы можем полагаться лишь на положительные результаты многочисленных экспериментов. Цветом лечат депрессию, нервные расстройства, болезни опорно-двигательного аппарата и сосудистой системы.

+читать дальше

Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

В чем женщина опережает мужчину?

Дневник

Четверг, 09 Июня 2011 г. 00:28 + в цитатник
Galche все записи автора

В чем женщина опережает мужчину?

 

Исследование показало, что женщины эгоистичнее мужчин.

+читать дальше
 



 

Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  

Для бодрости духа!

Дневник

Четверг, 09 Июня 2011 г. 15:12 + в цитатник
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  

Садовник нужен?

Дневник

Среда, 08 Июня 2011 г. 06:15 + в цитатник
batterflay все записи автора

 

Прошел месяц с момента ухода Клары на пенсию. Тоска напала, лень напала, настроение нулевое, голова болит, кости ноют все плохо, серо. А как подумаешь о сумме пенсии вообще тоскливо. Сын позвонил из Омана попросил приехать посмотреть внука. Клара пережила перелет, как конец света, и если бы не думала, что жизнь уже прошла, не полетела бы. А так терять нечего, все уже позади, с работы попросили в связи с достижением пенсионного возраста, нужно уступать дорогу молодым, начальник-хам, не стесняясь, в наглую прямо на планерке сказал: «Вы уже отработанный материал».
v На проводах улыбались, вздыхали, трогали за плечо, говорили: «Отдыхайте на заслуженном отдыхе, не болейте, нас навещайте, мы вас будем помнить и любить. Спасибо за труд». Отчего на душе стало тоскливо, тоскливо, а из глаз предательски неудержимо потекли слезы. У растроганных женщин из отдела тоже навернулись слезы. Кто-то действительно жалел о ее уходе, кто-то заплакал, представляя себя в скором времени на ее месте, а у кого-то появились слезы от чувства солидарности и коллективизма.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  

Что Вы всегда берете с собой на отдых?

Дневник

Вторник, 07 Июня 2011 г. 21:23 + в цитатник
Женечка_Стаханова все записи автора
Что Вы всегда берете с собой на отдых?

1. Что Вы всегда берете с собой на отдых?
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Красота/Внешний вид/Косметика
Разное

Метки:  

Диета от тополиного пуха!

Дневник

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 17:40 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
топ (700x410, 144Kb)


Врачи говорят, что аллергии на тополиный пух как таковой нет, есть аллергия на пыльцу, которую этот пух переносит. Но несчастным страдальцам, чихающим, сморкающимся и трущим глаза, от этого не легче. Но врачи не бросили их на произвол судьбы, а дали рекомендации, способные хотя бы отчасти облегчить их состояние.

Избавиться от аллергии!
Рубрики:  Еда/Рецепты
Здоровье
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

Внимание, опрос!

Дневник

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 17:32 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
social-enterprise2 (700x525, 48Kb)

В сети появилась информация о том, что стартует новый проект по подбору информации, которая будет интересна конкретному пользователю. С помощью этой системы можно будет в течении нескольких секунд не только найти материал, соответствующий именно вашим интересам, но и человека с близким вашему мировозрением. Проект являет собой принципиально новую ступень развития интернета, когда не нужно больше тратить свое время на поиск новой, интересной информации, а так же собеседника.

Оффициальный сайт сервиса: http://мир4.рф. Задачи, которые ставят перед собой разработчики, глобальны и носят перспективный характер. До начала непосредственного функционирования системы, создателям важно знать мнение пользователей сети. Голосуем!

Вполне удачная идея или полный бесперспективняк

1. Являетесь ли Вы потенциальным пользователем данного сервиса?
Автор: POSITIVE_7 06-06-2011 17:10
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Метки:  

С чего начинать закаливание?!

Дневник

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 16:47 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
зак (700x522, 122Kb)


Императрица Елизавета начинала утро с того, что умывалась ледяной водой. Маркиза де Помпадур приказывала слугам ставить на ночь вокруг своего ложа тазы со льдом. Для чего эти великие женщины так над собой издевались? А для того, чтобы как можно дольше оставаться здоровыми и красивыми.

Лето— прекрасная пора, когда можно не только жариться на солнышке, но и приучить себя не бояться холода.

7 причин подружиться с холодом!=)
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Чай: как его пить, чтобы себе не навредить. Летние рецепты чая.

Дневник

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 16:00 + в цитатник
born2learn все записи автора

3950575_tea (427x332, 24Kb)С древнейших времен в Китае выращивали чай, поэтому китайцы не только учат весь мир, как правильно пить этот чудодейственный напиток, но также и предостерегают от того, что делать ни в коем случае не стоит.

Первое, на что обязательно обратить внимание, - никогда не пить чай, если испытываешь чувство голода. Древние китайцы считали, что в этом случае чай напоминает волка, проникшего в жилище человека: ничего хорошего после его визита ждать не приходится. Точно так же от "волка" - чая - могут пострадать и желудок, а также селезенка. Кроме того, китайское чайное искусство запрещает пить чай непосредственно перед едой (менее, чем за 20 мин) - он препятствует усвоению организмом белка, а также сразу после еды (менее 20 мин), т.к. пищеварительные процессы могут быть серьезно нарушены.

Всем известно свойство чая прекрасно утолять жажду. В жаркую погоду рекомендуется пить горячий чай (50-60 градусов), но можно освежиться и холодным.

Существует множество рецептов приготовления этого напитка: чаи национальные; из ягод и трав; охлажденные; чаи с алкоголем и другими добавками; лечебные чаи.

Вот несколько летних рецептов:

Малиновый чай

Ингредиенты:

  • настой крепкого чая (без сахара)
  • 30 г малинового сиропа
  • 20 мл молока

Способ приготовления: Смешайте малиновый сироп с молоком и добавьте настой крепкого чая.

Как подавать: Этот чай подают сильно охлажденным

ДАЛЕЕ...

Рубрики:  Еда/Рецепты
Здоровье
Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

Мода на Apple не знает границ

Дневник

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 13:06 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
0 (460x350, 119Kb)



Мода на гаджеты Apple, устройства не только высокотехнологичные, но и стильные и во многом статусные, шагает по планете, как говорится, семимильными шагами. Иногда она принимает вполне безобидные формы. Вот например, социолог Эрик Фишер изучил миллионы фотографий, выложенные на сайте Flickr, и выяснил, что самая фотографируемая достопримечательность Нью-Йорка — знаменитый подземный Apple Store на Пятой авеню со стеклянным кубом над ним.

Читать историю из жизни!
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

 Страницы: 220 ... 66 65 [64] 63 62 ..
.. 1