LaNocha91 все записи автора

Некоторые ученые считают, что депрессия может быть полезна или как минимум стать позитивным фактором, сообщает MedDaily.

«Любому, кто страдает депрессией, в мягкой или тяжелой форме, это заявление покажется нелепым или издевательским», — отмечает журналистка Ребекка Харди. Большинство специалистов согласны с тем, что клиническая депрессия — тяжелое заболевание, ломающее жизнь, но есть и те, кто утверждают, что некоторым она может быть полезна.

«Я считаю, что люди, которые преодолели депрессию, становятся сильнее. Она может быть катализатором выживания: ведь ты заглянул в пропасть и увидел бездну», — цитирует The Independent Марджори Уоллес, основательницу и главу организации SANE.

Не грустить!:)

LaNocha91 все записи автора

Сотрудники американского университета Пердью, штат Индиана, выяснили, что красный перец чили — единственный продуктом, помогающий контролировать аппетит у женщин.

Профессор Ричард Маттеса и доктор Мэри-Джон Луди на основе своих наблюдений утверждают, что женщинам необходимо добавлять перец чили в максимум блюд и тогда им не придется слишком жестко ограничивать себя в еде.

В ходе исследований ученые обнаружили, что женщины, регулярно использующие эту приправу, расходуют больше калорий и вообще не страдают повышенным аппетитом!

Makita87 все записи автора
Линейное русское время: прошедшее, настоящее, будущее.

Отношение к прошедшему линейное, неспешное, смена земледельческих циклов, эпох правлений, войн, ностальгическое копание в выискивании своих корней и перлов истории, ленивое копошение с ностальгически-патриархальной ноткой.

Настоящее почти линейно – ценность типа «есть только миг между прошлым и будущим» размыта опять же в неспешности и рутинности настоящего момента. Работа не волк...

Будущее далеко и туманно – а как бы еще хуже не было. Почему-то стоит перед глазами картинка из «Белого солнца пустыни» со старичками в халатах, сидящими дремотно у стен вековой крепости на фоне мелькающих копыт Красной конницы. Так они сидели во времена Батыя. Так сидят и сейчас, а время проносится мимо. Большая картина маслом...
Разобраться (дальше понятнее)

отдушинка все записи автора Говорят, что когда-то, давным-давно, на свете жил слабый и болезненный мальчик, но он вырос и стал известным целителем, который бескорыстно помогал людям целебными напитками из трав. Прослышала об этом добром человеке злая колдунья, которой он невольно составил конкуренцию, и решила его извести. Пригласила она лекаря к себе в гости и опоила его отравленным вином. Когда он добрался до селенья и почувствовал, что вот-вот покинет белый свет, попросил целитель закопать в землю ноготок с его левой руки под окном колдуньи. Люди выполнили его просьбу, и вырос на этом месте цветок, яркий, как солнце. Увидела его колдунья и вспыхнула в тоже мгновенье, и следа не осталось от её нечистой силы. А золотистый цветок, названный в народе ноготком, до сих пор лечит людей от многих болезней.
Это интересно

LaNocha91 все записи автора

Шашлык— такое блюдо, которое умеет готовить каждый. И каждый считает себя знатоком. Шашлычные фанаты то и дело вступают в ожесточенные споры: какое мясо лучше выбрать, добавлять ли уксус, когда солить, сколько мариновать, нанизывать ли лук на шампуры…

Рецептов самих маринадов такое множество, что эталонного, пожалуй, и не существует. К тому же с шашлыками лучше всего работает такое правило: выслушай всех и сделай по-своему.

Полезные советы!

Маринование мяса для шашлыка— процесс творческий, обязательных ингредиентов не существует, их состав каждый определяет для себя сам. Впрочем, некоторые «мариновательные» законы со временем все же сложились, правда, и их нельзя назвать истиной в последней инстанции.

Приготовить шашлычок!;)

LaNocha91 все записи автора

Выражение «спит как младенец» явно придумал человек, который никогда не видел младенцев. На самом деле большинство малышей спят достаточно беспокойно. Что мы можем сделать, чтобы им помочь?

1. Для начала убедитесь, что ребенку комфортно. Причина беспокойства может крыться в:

* неудобной пижаме — она должна быть из натуральных материалов, просторной и без грубых швов;
* матрасе — не всем детям подходят модные кокосовые матрасы, они могут быть слишком жесткими; попробуйте положить сверху тонкий мягкий матрасик;
* влажном подгузнике — он должен быть мягким и хорошо впитывающим, дышащим из мягких и натуральных материалов.

2. Некоторых детей нужно хорошенько утомить перед сном: выйти на небольшую вечернюю прогулку, устроить заплыв в ванной, просто повозиться. Но некоторые дети от этого только еще больше расходятся и потом долго не могут успокоиться. Поэкспериментируйте, возможно, вам нужно перенести купание на первую половину дня и оградить ребенка от ярких впечатлений непосредственно перед сном.

3. Соблюдайте ежевечерние ритуалы — в каждой семье они свои. Например, купание, кормление, колыбельная, укладывание. Подберите свою комбинацию и неукоснительно соблюдайте очередность. Младенцам очень важно чувствовать стабильность жизненного уклада.

Узнать другие советы!

отдушинка все записи автора Наконец то современная наука ответила на вопрос: Почему одни люди стареют быстрее, чем другие? Оказалось, что именно стресс виновник наших маленьких трагедий. Он вызывает необратимые изменения на клеточном уровне. Особенно «прилипчив» стресс для женского организма. Те женщины, которые часто волнуются, живут на 9 -17 лет меньше, чем спокойные натуры. Было установлено, что в ДНК существуют продолговатые фрагменты под названием теломеры. Они то и отвечают за генетическую стабильность и оберегают хромосомы. Чем старше организм, тем теломеры короче. У каждого поколения дочерних клеток они чуть меньше, чем у материнских. Если вы постоянно испытываете стресс, то теломеры заметно сокращаются: словно организм проживает за год несколько лет.

К такому выводу пришли американские ученые. Подтвердил его эксперимент, который был проведён в Калифорнийском университете Сан-Франциско. В нем участвовали 58 женщин одной возрастной группы. Все они были матерями. Но две трети из них имели детей, которые были больны хроническими заболеваниями и нуждались в уходе. Исследования хромосом показали, что «органический» возраст матерей с больными детьми был больше, чем у женщин, не испытывавших постоянный стресс. Дело остается за малым – выяснить, как с ним бороться.
Разминка и ...

POSITIVE_7 все записи автора

Есть люди, для которых подводный мир значительно привлекательнее, чем наше, такое привычное, наземное пространство.

Они говорят, что это «заразно»: кто хоть раз качественно погрузился под воду, будет мечтать о времени, когда станут возможными операции по вживлению жабр. Но, чтобы вот так заразиться дайвингом, первые погружения должны принести максимум положительных эмоций. Где это лучше сделать?

Погружаемся!

Makita87 все записи автора
В стародавние времена удаление нежелательных волос на теле по описанию напоминало настоящие пытки. Большинство современных методов тоже сложно отнести к разряду удовольствий, но, к счастью, постепенно появляются все новые технологии и способы, позволяющие свести неприятные ощущения к минимуму. Предлагаем обзор различных методик избавления волос в области бикини, чтобы вы могли оценить их плюсы и минусы.
Узнать подробнее

Li-Day все записи автора

 

 

С 1 Мая, дорогие товарищи!

Li-Day все записи автора

Каких только чудес не произрастает в наших садах и огородах. Судя по всему, любимая наша приправа в виде всяких химических удобрений  дает о себе знать в виде разнообразных мутаций обычных овощей, фруктов, корнеплодов. Немецкий художник Ули Вестфал, как-то раз нашел на полке в супермаркете пятиголовый баклажан и решил создать целую серию фотографий, посвященную нестандартным дарам природы. Глядя на такие чудеса, можно улыбаться, но неплохо и призадуматься.

 

 

>>>>>>

Le_leO все записи автора

Мой парень ничего не понимает в дезодорантах! Пришлось помочь, сделала контрольную закупку (купила сразу несколько разных)и незаметно подсовывала каждый день новый образец, пока не подобрали подходящий, лично вынюхивала каждую рубашку вечером и разглядывала подмышки. То запахи ядреные (у Олд Спайс), то подмышки мокрые или красные (мужской Фа вообще не справлялся), оказывается, для них подобрать дезодорант целая проблема! В итоге совместными усилиями выбрали Dove, не подкачал. Сама женским вариантом пользуюсь и очень довольна, а недавно тайком попробовала его ролик. Реально, держит лучше любого женского. И за что им такое счастье. У кого-нибудь был опыт, у Вас такие же впечатления?

Makita87 все записи автора
В любое время года по всему миру можно найти местечко, жаркое солнце которого непременно обеспечит ровный загар. Но все-таки именно начиная с мая, большинство жителей России открывает пляжный сезон. Мы выбрали девять вещей, которые будут вам необходимы в отпуске под пальмами.
Заглянуть в гардероб

отдушинка все записи автора
Согласитесь, во время праздников очень сложно следить за своим весом.

Сложно, но можно! В действительности, каждое из торжеств с его калорийным праздничным столом можно превратить в часть собственной программы контроля за весом. Секрет — в сдержанном отношении к еде и правильном балансе между употребляемыми продуктами.
Далее

Laureta все записи автора Время переваривания пищи

Вода. Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
Соки. Фруктовые соки, а также овощные соки и бульоны усваиваются 15-20 минут.
Полужидкие продукты. Смешанные салаты, а также овощи и фрукты перевариваются в течение 20-30 минут.

Фрукты. Арбуз усваивается за 20 минут. Дыням требуется для переваривания 30 минут.
Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.
Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.
Далее

Makita87 все записи автора
Полезные советы всем тем, кто не мыслит своей жизни без кусочка сыра в холодильнике.

1. Покупайте столько сыра, сколько сможете съесть

За один-два раза, максимум – за неделю. Не больше. Сыр – очень «ветреная» субстанция, он вбирает в себя все запахи, которые его окружают.
Полакомиться

Makita87 все записи автора
Лето – пора автомобильных путешествий. Но прежде чем садиться за руль, нужно позаботиться о здоровье спины. Которая, как известно, в сидячем положении устает сильнее, чем в стоячем. В трудную минуту помогут пять способов избежать развития остеохондроза.
Выпрямиться ;)

Anna_Mur все записи автора Что такое идеальный коврик для фитнеса, какого он размера и толщины? Чем отличаются коврики для пилатеса, йоги и аэробики? Из чего сделан самый липкий коврик? Отвечают специалисты и тренеры «ЖИВИ!».

А нужен ли вообще персональный коврик? Ведь в спортзале есть общие коврики, так стоит ли тратить деньги? «Обязательно! — убедил меня инструктор “ЖИВИ!” по хатха-йоге Рави Кумар Довлуру. — У вас же есть зубная щетка, расческа, дезодорант. Коврик тоже личный предмет, поскольку впитывает пот. И потом, зная свой коврик, вы будете уверенны, что никуда на нем не “уедете” во время сложных упражнений или асан».

Дешевые и дорогие — в чем разница?
«Разница в качестве материала: чем натуральнее, тем дороже, — говорит консультант одного интернет-магазина Андрей Епихин. — К тому же, у дешевых ковриков часто отсутствует сертификат качества. Сертификат дает гарантию, что коврик не выделяет токсичные вещества, безопасен и не будет отравлять воздух в доме. Поэтому, прежде чем покупать, выясните наличие сертификата».

Синтетические коврики
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>