legat2010 все записи автора

Тане Шевчук посвящается.

Все мужики козлы (сволочи, бабники, пьяницы ) Горькая правда жизни?
Реальность? Вымысел?

Многие девушки и женщины не раз слышали эту фразу. Слышали в детстве от мамы или бабушки, от подруги или соседки, по телевизору или прочитали в журнале.

Эту фразу мы, женщины, слышали миллион раз и приняли ее, в конечном счете, ЗА АКСИОМУ.

Вспомните, женщины, сколько раз в своей жизни вы думали так, ну или примерно так?

Развод, расставание, ссора, непонимание, измена <<И этот сволочью оказался говорила мне мама все они такие >>

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Вы собираетесь махнуть в отпуск в сезон осень-зима? Вам следует поторопиться, если вы хотите уложиться в минимальный бюджет, потому как с приближением Рождества и новогодних праздников, возникает и ажиотаж вокруг зимних курортов.

Отдыхать зимой можно по-разному. Если вы хотите поплавиться на солнышке, выбирайте тёплые страны, если же вы ждёте зиму с нетерпением и готовите лыжи с лета, тогда, естественно, лучше всего выбрать один из многочисленных горнолыжных курортов и поехать покорять крутые рельефные спуски. Горнолыжные курорты, которые пользуются особой популярностью среди российских туристов, находятся во французских, австрийских, швейцарских, итальянских и германских Альпа.
Читать далее...

Makita87 все записи автора Йорам Бенита – ведущий трихолог международного класса, главный врач-трихолог Hair Clinic в Тель-Авиве (Израиль), основатель клиники IHC в Москве – окончил Парижскую академию трихологии, обучался в Prince Paris Laboratories в Париже, работал в компании L'Oreal, в госпитале Святого Людовика, сотрудничал с известным во всем мире французским стилистом Жаком Дессанжем. FashionTime.ru подготовил эксклюзивное интервью со специалистом, который знает о волосах все.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
С раннего детства и до самого конца жизни, мы целуем своих родителей, любимых, близких людей и даже домашних животных. Поцелуем можно выразить целую гамму самых разных чувств - любовь, страсть, влечение, нежность, симпатию и т.д.. Поговорим о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Люди стремятся научиться целоваться для того, чтобы удовлетворить свою естественную потребность. Эта потребность так же реальна, как и нужда в еде, в питье, в любви, в общении. Стремление к человеческому контакту происходит по велению сердца, инстинкта, оно приходит естественно, и не может быть объяснено. Несмотря на это, технику поцелуя можно объяснить.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Ни для кого не секрет, что технический прогресс движется вперед семимильными шагами. Наряду с признанием несомненной пользы, появление новой многофункциональной техники вызывает у многих людей беспокойство за свое здоровье. Радиоволны, электромагнитные воздействия и т.д. - всё это таит в себе скрытую угрозу. Кто бы мог подумать, что источником всех этих излучений являются такие повседневные вещи, как телефон, микроволновая печь, компьютер и телевизор. Ученые до сих пор спорят по этому вопросу и не пришли к единому выводу. Но надо понимать, раз спорят, значит есть повод. Как говорится «не бывает дыма без огня». Значит первое, что нужно сделать - постараться уменьшить неблагоприятное воздействие на свой организм.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Зои Дешанель (Zooey Deschanel) успевает все: сниматься в фильмах, играть на гавайской гитаре и пианино, сочинять песни, участвовать в концертных турах... И при этом ежедневно уделяет время тренировкам по фитнесу! В интервью актриса и певица рассказывает, почему она не любит кусочничать, как относится к спа-процедурам и какой вид спорта изменил ее жизнь.

- Окей, Зои, и что же в первую очередь должны узнать о тебе любители здорового образа жизни?

- У меня практически нет секретов! (Смеется). Ну, во-первых, я ранняя пташка. Люблю ложиться рано и просыпаться тоже пораньше. Терпеть не могу лежебок, которые дрыхнут до полудня! Я всегда просыпаюсь по будильнику - даже по выходным.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Наверное, каждый родитель в какой-то период времени задалется целым рядом насущных вопросов: Почему мой ребёнок стал непослушным? Почему его настроение так часто меняется? Почему он плачет и смеётся одновременно, сегодня не хочет идти в садик или в школу, а завтра бежит туда же с удовольствием? Почему боится темноты, фантазирует разные истории, становится замкнутым. Родители часто не успевают быстро адаптироваться к изменениям детей и часто не понимают мотивы их поступков. Однако, в сложные периоды жизни внимательное и чуткое отношение к ребенку как никогда важно.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Все мужчины и женщины принадлежат к двум различным видам. Такое сенсационное заявление сделал знаменитый французский гештальт-терапевт Серж Гингер.

Он обосновал свои выводы, перечислив огромное количество различий мужчин и женщин, в восприятии действительности и друг друга.

Как этим двум разным видам понять друг друга, найти общий язык, в программе «Утро России» знаниями поделилась гештальт-терапевт Анастасия Каликина.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Жизнь - это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. В Индии такую игру называют Лилой, а играет в нее, по приданию, наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. Первоначальное название этой игры — Джняна-чаупада (джняна — знание, мудрость, чаупада — игра в кости). Ум во все времена считался началом психо-физической культуры индивида, который, сознательно или нет, следует его приказам. Игра, в свою очередь, раскрывает перед игроком разного рода дурные привычки, которые не дают ему возможности достичь духовной уравновешенности. Считается, что Лила, или другими словами «Игра Знания», была создана святыми провидцами прошлого как ключ к внутренним состояниям.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора

ТилькиТой все записи автора

Если Вы, не бывшая пионерка в преклонном возрасте, то может Вас еще интересует - в чем же различия между  этими названиями: фитнесс, шейпинг и аэробика. Может быть, Вы уже твердо решили взяться за себя, просто еще не знаете с какой стороны?  Прежде чем начинать подвязывать с вашим ленивым образом жизни прочтите эту статью и тогда уже  определяйтесь – спорт или диван!

Итак, Аэробика-это комплекс упражнений, направленный на предотвращение, прежде всего сердечнососудистых заболеваний: гиподинамии, нервозных перенапряжений, ну и чего там скрывать - лишнего веса. 

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Надеюсь, вы помните тот день, когда впервые, сдав экзамены в ГАИ, получив права и потренировавшись с каким-нибудь близким человеком, самостоятельно выехали, наконец, на дорогу, загруженную транспортом?

Коленки тряслись? Плечо отодвинуть от проезжающей рядом машины пробовали? От пешеходов шарахались? Цвета светофора не замечали? Рядом сидящий «помощник» орал на вас, когда вы двигались медленнее идущих по тротуару людей?
Читать далее...

Ioanna_Morozova все записи автора Возможно, вам приходится или приходилось сидеть на диете, или у вас есть друзья, родственники, непрерывно пытающиеся сбросить вес или удержать его. Многие из сидящих на диете ведут пожизненную борьбу за снижение веса, в то время как другие люди кажутся стройными, не прилагая к этому никаких усилий. В чем секрет стройного человека, как ему удается легко и непринужденно поддерживать свой естественный вес?

Многие люди готовы назвать в качестве такого секрета какие-то новейшие биологические добавки или сеансы опытных гипнотизеров. Однако то, что мы расскажем, может вас по-настоящему удивить. И не только удивить, потому что вы сможете воспользоваться представленным материалом, чтобы стать естественно стройным, избавившись от многих и многих лишних килограммов.

Почему человек становится полным - на этот вопрос нужно отвечать в каждом случае индивидуально. Причины могут быть самые разные. Например, люди переедают, когда чувствуют себя несчастными или переживают стресс. Другие люди питаются разумно, но недостаточно активны физически, чтобы поддержать желаемый вес.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Тяжело просыпаться на неправильной стороне кровати. Быть не в своей тарелке. Как с цепи срываться и толочь воду в ступе. Плохое настроение с утра - что может быть ужаснее? Возьмите себя в руки, вооружившись одним из способов с легкостью расстаться с дурным расположением духа.


Здоровый альтруизм

Иногда полюбить себя становится гораздо легче, признавшись в любви кому-то другому. Сделайте приятное близкому человеку. Скажите ему пару теплых слов в телефонную трубку. Возьмитесь за приготовление чего-нибудь особенного на завтрак или просто возьмитесь за приготовление, если от вас никто этого не ожидает. Радость других, адресованная вам, это крайне «заразно».
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Изучая состав косметического средства, обратите внимание и на еще один важный момент! Западные и российские астрологи утверждают, что аромат для поднятия настроения следует выбирать в зависимости от знака зодиака и даже года рождения.

Астрологические рекомендации по выбору аромата для поднятия настроения в соответствии со знаком зодиака:

Овен: сосна, пачули, герань, роза, лимон, розмарин, сандал, ваниль, фенхель, можжевельник, шалфей.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Все мы рано или поздно обращаемся к врачу. И в итоге выписывается дорогое лекарство и указывается конкретная аптека, где его можно купить.

Но пациент «грамотный» пойдет в ближайшую аптеку – и купит аналогичное лекарство дешевле раза в три-четыре. Зачем же врач так делает? Есть, наверное, у него какая-то выгода от этого?

Оставим в стороне мифы о баснословных «прибылях» врачей в результате сговора, которые на самом деле представляют собой всякую ерунду.
Читать далее...

Anna_Mur все записи автора Чтобы эффект от занятий на тренажерах стал заметен как можно скорее, надо соблюдать несколько простых правил. Обратите на это внимание, составляя тренировки, и совсем скоро вы увидите, что не зря ходите в фитнес-центр.

Тренироваться – так с пользой!

Занимайтесь не реже 3–4 раз в неделю, но не каждый день, чтобы организм успел отдохнуть и набраться сил.

Прежде чем начать собственное совершенствование, необходимо взвеситься и измерить объемы талии, бедер, груди. Повторяйте эту процедуру ежемесячно, и вы сможете контролировать результаты тренировок. К тому же это способно поддержать вас в те моменты, когда захочется на все махнуть рукой и забросить тренировки. Цифры, которые медленно, но верно идут вниз, – лучшее тонизирующее средство.
Читать далее...

Anna_Mur все записи автора В то время, когда все впадают в осеннюю депрессию и утешаются вкусной и калорийной едой, настоящие леди повышают уровень бодрости и хорошего настроения в организме, причем с пользой для фигуры. Вот 8 осенних удовольствий, которые помогут вам оставаться в форме даже в сложное для худеющих межсезонье.

Горячая ванна с морской солью.
Как известно, худеющие часто мерзнут, так как организм тратит больше калорий, чем получает. Горячая ванна согреет, поможет расслабить мышцы после трудового дня и фитнес-тренировки. А морская соль сохранит кожу в идеальном состоянии.
Леди-совет: Если высыпать на дно ванной не 150–200 г, как написано на упаковке, а целый пакет, то в дополнение получите натуральный антицеллюлитный пилинг для проблемных зон.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

POSITIVE_7 все записи автора
Время бежит, Новый год приближается со скоростью света и уже последние горящие туры уплывают из рук. Что же делать, если так не хочется провести новогодние праздники в любимой столице, а хочется – совсем даже напротив – приключений, впечатлений или уж, на худой конец, просто комфортной смены обстановки? Спокойствие, только спокойствие. Есть на свете уголки, не отгороженные от российских граждан непроницаемыми политическими границами. Остались еще уникальные акции и предложения, способные заинтересовать человека со средним доходом. Так что читайте, воспоряйте духом, хватайте билет на самолет и, можете не сомневаться, - это будет лучший Новый год в вашей жизни!
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Большинство детей, да и многие взрослые, любят шоколад и считают его лучшим лакомством. Мы знаем, что коробка хороших шоколадных конфет – лучший подарок, которому обрадуются все. Однако тут важно не ошибиться – продаётся много подделок, которые только по виду похожи на шоколад.

Настоящий шоколад делают из тёртого какао и какао-масла. Подделки же изготавливают из какао-порошка и смеси растительных жиров. Настоящий шоколад ломается с треском, не тянется, а во рту тает сразу.
Читать далее...