-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Интересно и познавательно.


Вложенные рубрики: Семья/Отношения(487), Психология/Философия(550), Домашний уют/Дизайн(945), Дети/Материнство(573), Вопрос/Ответ(247)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Здоровье(2525), Еда(2923)

8 способов найти свободное время

Дневник

Четверг, 25 Ноября 2010 г. 12:54 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x400, 208Kb)

Если у вас в жизни есть все, кроме свободного времени, и если вам приходится считаться с начальством, утверждающим, что на работу надо приходить к 9:00, воспользуйтесь другими правилами тайм-менеджмента. Поверьте, они здорово упростят вам жизнь.

Совет №1

Правило трех дел. Планируйте на день три (не больше и не меньше) важных дела, которые нужно начать и кончить в пределах одних суток.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Здоровье
Разное

Метки:  

Вегетарианство - мода или философия?

Дневник

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 11:13 + в цитатник
Эксперт_здоровья все записи автора

За последние несколько десятилетий приверженцев вегетарианства стало настолько много, что об этом способе питания знают наверняка все. Однако что же это: дань моде, которая со временем пройдет, или целая философия, которая влечет за собой не только другой рацион питания, но и совсем иной стиль жизни?

Когда появилось вегетарианство, никто достоверно не знает. Одни источники говорят в пользу Древней Индии и Китая, другие отдают пальму первенства Древнему Египту. Но даже такие известные ученые, как Пифагор и Платон, призывали к преимущественному употреблению пищи растительного происхождения еще несколько тысяч лет назад. Сам термин «вегетарианство» появился в Англии в 1847 году вместе с первым вегетарианским обществом в Манчестере. Многие считают, что слово произошло от английского «vegetable» (овощь, растение), однако термин происходит от латинского «vegetus», что в переводе означает здоровый, цельный, в более глубоком смысле характеризует человека как сильную и физически здоровую личность. С тех пор и по сегодняшний день популярность вегетарианства с каждым годом только растет. По оценкам разных специалистов, около 5-10% населения земного шара отдают предпочтение вегетарианской кухне.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Еда

Метки:  

Чем так привлекает туристов Норвегия? Горнолыжные курорты

Дневник

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 01:14 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (507x337, 42Kb)

Если бы вас попросили назвать самую подходящую для горнолыжного отдыха зарубежную страну, какая страна пришла бы на ум в первую очередь? Уверен, абсолютное большинство назвало бы таковой Норвегию. И это ни чуть не удивительно, потому как только здесь вы увидите потрясающей красоты природу, сможете подняться на многовековые ледники, посетите удивительные музеи и старинные замки, на камнях которых вершилась многовековая история. А главное – вы прекрасно отдохнете и запасетесь впечатлениями, которых хватит не на один год.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Правильное питание и комфортная беременность. Какая связь?

Дневник

Пятница, 12 Ноября 2010 г. 00:21 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (699x393, 146Kb)

Беременность – это удивительный этап в жизни каждой женщины, который меняет абсолютно все: мировоззрение, восприятие себя и окружающих, привычки, образ жизни и, разумеется, питание. О том, почему в эти волшебные месяцы возникают необычные желания полакомиться чем-нибудь особенным, мы уже говорили в статье «Гастрономические прихоти беременных: норма или каприз?». На этот раз, как и обещала, затронем другую, не менее интересную и полезную тему.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Еда/Диеты
Здоровье

Метки:  

Как увеличить позитивный настрой на долгожданные девять месяцев?

Дневник

Пятница, 12 Ноября 2010 г. 00:11 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (668x432, 43Kb)

Внутренний мир каждой беременной женщины не такой, как у всех. Он особенный и необычный: со своими странностями, прихотями, фантазиями, страхами, выдумками и фантазиями. Настроение, как правило, может меняться мгновенно и неожиданно. Если с утра хочется смеяться и целовать всех вокруг от неповторимого ощущения счастья, то уже к вечеру может накатить внезапная и необъяснимая грусть, а из глаз вот-вот беспричинно польются слезы. Беременная становится очень чувствительной, каждое на первый взгляд незначительное событие может серьезно обидеть или испортить настроение. Иногда начинает казаться, что мир состоит только из одних черствых и бездушных людей, которые способны думать лишь о себе. Так как же впечатлительной мамочке прекратить бесконечный поток негатива, увеличив при этом свои положительные эмоции?
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство

Метки:  

Работа и дети: совместим несовместимое

Дневник

Среда, 10 Ноября 2010 г. 01:39 + в цитатник
dur-ik все записи автора Многие уверены, что совместить работу и детей не возможно. Я могу сказать ( как мама двоих детей), нет ничего, с чем бы не справилась женщина, если она этого хочет. Сложности есть? Да, есть. Но и приятных моментов тоже много.

 (425x262, 53Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  

Макробиотика для нормализации веса.

Дневник

Среда, 10 Ноября 2010 г. 13:39 + в цитатник
Егор_Михайлочич все записи автора Излишний вес является проблемой современной цивилизации. Люди употребляют много сахара, продукты, полученные промышленным путем, содержат много химии. Все это лишает клетки тела жизненной силы, сильно смещая баланс в сторону инь, в сторону смерти. Избыток сахара и синтетики создает недостаток энергии. Чтобы оставаться живым, телу теперь требуется слишком много ян, возникает потребность в протеинах, жажда красного мяса. Так неразумное питание выводит организм из равновесия.

Люди слишком полные и слишком худые, это те, кто употребляют слишком много сахара и других мертвых продуктов. Избыток сахара и достаточное количество протеинов делают тело слишком полным. Избыток сахара и недостаток протеинов делают тело слишком худым.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Еда/Диеты
Здоровье

Как победить депрессию? Пора что-то менять!

Дневник

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 01:00 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (699x460, 66Kb)

Окружающая повседневная обстановка, в которой живет современный человек, сама по себе располагает к тому, что стрессы и нервные расстройства ежедневно атакуют человеческий мозг. Это и переживания по любому поводу, и стрессовые ситуации на работе, и разлад в семье, с любимым человеком, и чрезмерная переработка за компьютером, и некачественные третьесортные фильмы по ТВ… Перечислять можно до бесконечности. Но, сколько не веди этот список, стресс сам по себе никуда не денется. А в будущем может вообще перерасти в серьезное душевное расстройство.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Ногти

Дневник

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 22:59 + в цитатник
Не_ходи_за_мной все записи автора Вопрос к тем, кто наращивает ногти.
Я, пожалуй,созрела для того, чтобы нарастить - таки ногти, но я никогда до этого этим не занималась, поэтому у меня есть пара вопросов, надеюсь вэтом сообществе есть опытные люди, которые мне подскажут)

1) как лучше наращивать? Гель/акрил? Что прочнее и что лучше смотрится?
2) когда я приду в салон, что должно быть с моими ногтями? коротко острижены,без лака, или это не важно?
3) я должна сама принести с собой фото понравившегося дизайна или мне предложат на месте посмотреть каталог?
4) какая форма ногтей зрительно удлинняет пальцы?
и 5) это сильно портит ногти? мешает? как часто надо делать коррекцию?

Очень надеюсь на вашу помощь)
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Красота/Внешний вид

Все мужики козлы?

Дневник

Понедельник, 08 Ноября 2010 г. 23:33 + в цитатник
Православная_жизнь все записи автора

Тане Шевчук посвящается.

Все мужики козлы (сволочи, бабники, пьяницы ) Горькая правда жизни?
Реальность? Вымысел?

Многие девушки и женщины не раз слышали эту фразу. Слышали в детстве от мамы или бабушки, от подруги или соседки, по телевизору или прочитали в журнале.

Эту фразу мы, женщины, слышали миллион раз и приняли ее, в конечном счете, ЗА АКСИОМУ.

Вспомните, женщины, сколько раз в своей жизни вы думали так, ну или примерно так?

Развод, расставание, ссора, непонимание, измена <<И этот сволочью оказался говорила мне мама все они такие >>

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное

Зимние каникулы: активный отдых в Андорре

Дневник

Воскресенье, 07 Ноября 2010 г. 14:31 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (655x235, 136Kb)

Вы собираетесь махнуть в отпуск в сезон осень-зима? Вам следует поторопиться, если вы хотите уложиться в минимальный бюджет, потому как с приближением Рождества и новогодних праздников, возникает и ажиотаж вокруг зимних курортов.

Отдыхать зимой можно по-разному. Если вы хотите поплавиться на солнышке, выбирайте тёплые страны, если же вы ждёте зиму с нетерпением и готовите лыжи с лета, тогда, естественно, лучше всего выбрать один из многочисленных горнолыжных курортов и поехать покорять крутые рельефные спуски. Горнолыжные курорты, которые пользуются особой популярностью среди российских туристов, находятся во французских, австрийских, швейцарских, итальянских и германских Альпа.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Интервью с врачом-трихологом: «Шампунь никогда не решит всех проблем с волосами!»

Дневник

Суббота, 06 Ноября 2010 г. 16:57 + в цитатник
Makita87 все записи автора Йорам Бенита – ведущий трихолог международного класса, главный врач-трихолог Hair Clinic в Тель-Авиве (Израиль), основатель клиники IHC в Москве – окончил Парижскую академию трихологии, обучался в Prince Paris Laboratories в Париже, работал в компании L'Oreal, в госпитале Святого Людовика, сотрудничал с известным во всем мире французским стилистом Жаком Дессанжем. FashionTime.ru подготовил эксклюзивное интервью со специалистом, который знает о волосах все.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

Идеальный поцелуй - как правильно целоваться?

Дневник

Пятница, 05 Ноября 2010 г. 15:03 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (700x452, 59Kb)

С раннего детства и до самого конца жизни, мы целуем своих родителей, любимых, близких людей и даже домашних животных. Поцелуем можно выразить целую гамму самых разных чувств - любовь, страсть, влечение, нежность, симпатию и т.д.. Поговорим о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Люди стремятся научиться целоваться для того, чтобы удовлетворить свою естественную потребность. Эта потребность так же реальна, как и нужда в еде, в питье, в любви, в общении. Стремление к человеческому контакту происходит по велению сердца, инстинкта, оно приходит естественно, и не может быть объяснено. Несмотря на это, технику поцелуя можно объяснить.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  

Электромагнитные излучения таят серьёзную опасность

Дневник

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 00:44 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (284x203, 13Kb)Ни для кого не секрет, что технический прогресс движется вперед семимильными шагами. Наряду с признанием несомненной пользы, появление новой многофункциональной техники вызывает у многих людей беспокойство за свое здоровье. Радиоволны, электромагнитные воздействия и т.д. - всё это таит в себе скрытую угрозу. Кто бы мог подумать, что источником всех этих излучений являются такие повседневные вещи, как телефон, микроволновая печь, компьютер и телевизор. Ученые до сих пор спорят по этому вопросу и не пришли к единому выводу. Но надо понимать, раз спорят, значит есть повод. Как говорится «не бывает дыма без огня». Значит первое, что нужно сделать - постараться уменьшить неблагоприятное воздействие на свой организм.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Зои Дешанель: «Главное - активность!»

Дневник

Вторник, 02 Ноября 2010 г. 22:38 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (350x350, 186Kb)Зои Дешанель (Zooey Deschanel) успевает все: сниматься в фильмах, играть на гавайской гитаре и пианино, сочинять песни, участвовать в концертных турах... И при этом ежедневно уделяет время тренировкам по фитнесу! В интервью актриса и певица рассказывает, почему она не любит кусочничать, как относится к спа-процедурам и какой вид спорта изменил ее жизнь.

- Окей, Зои, и что же в первую очередь должны узнать о тебе любители здорового образа жизни?

- У меня практически нет секретов! (Смеется). Ну, во-первых, я ранняя пташка. Люблю ложиться рано и просыпаться тоже пораньше. Терпеть не могу лежебок, которые дрыхнут до полудня! Я всегда просыпаюсь по будильнику - даже по выходным.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Чем может помочь родителям детский психолог?

Дневник

Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 02:28 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (700x700, 54Kb)

Наверное, каждый родитель в какой-то период времени задалется целым рядом насущных вопросов: Почему мой ребёнок стал непослушным? Почему его настроение так часто меняется? Почему он плачет и смеётся одновременно, сегодня не хочет идти в садик или в школу, а завтра бежит туда же с удовольствием? Почему боится темноты, фантазирует разные истории, становится замкнутым. Родители часто не успевают быстро адаптироваться к изменениям детей и часто не понимают мотивы их поступков. Однако, в сложные периоды жизни внимательное и чуткое отношение к ребенку как никогда важно.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Интересно и познавательно/Дети/Материнство

Метки:  

Борьба полов: всему виной отсутствие общения

Дневник

Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 01:49 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (700x510, 343Kb)

Все мужчины и женщины принадлежат к двум различным видам. Такое сенсационное заявление сделал знаменитый французский гештальт-терапевт Серж Гингер.

Он обосновал свои выводы, перечислив огромное количество различий мужчин и женщин, в восприятии действительности и друг друга.

Как этим двум разным видам понять друг друга, найти общий язык, в программе «Утро России» знаниями поделилась гештальт-терапевт Анастасия Каликина.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения

Метки:  

Самая популярная в Индии «Игра Знания»

Дневник

Пятница, 29 Октября 2010 г. 23:22 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (699x466, 158Kb)

Жизнь - это Игра, в которой каждый из нас исполняет свою роль. В Индии такую игру называют Лилой, а играет в нее, по приданию, наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. Первоначальное название этой игры — Джняна-чаупада (джняна — знание, мудрость, чаупада — игра в кости). Ум во все времена считался началом психо-физической культуры индивида, который, сознательно или нет, следует его приказам. Игра, в свою очередь, раскрывает перед игроком разного рода дурные привычки, которые не дают ему возможности достичь духовной уравновешенности. Считается, что Лила, или другими словами «Игра Знания», была создана святыми провидцами прошлого как ключ к внутренним состояниям.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное

Метки:  

 Страницы: 220 ... 51 50 [49] 48 47 ..
.. 1