Маргарита_и_Мастер все записи автора Поддерживать кожу в ухоженном и красивом состоянии помогает не только косметика. Цвет нашей кожи, эластичность, отсутствие угревой сыпи во многом зависят от тех продуктов, которые мы употребляем. Так какими же продуктами нужно обогатить наш рацион?
Наша кожа находится снаружи, но получает питание изнутри. Поэтому воздействие на кожу только при помощи кремов — совершенно недостаточно. При любых проблемах «ремонт одежды из кожи» нужно начинать изнутри, нормализуя свое питание. Добавьте в свой рацион следующие продукты:
Читать далее...

Makita87 все записи автора
Остов нашего тела состоит из 24 позвонков. Эта удивительная структура поддерживает скелет в вертикальном положении и одновременно обеспечивает надежную защиту нашей центральной нервной системы. Каждый нервный импульс, сознательный или бессознательный, эмоциональный или механический, через позвоночник поступает в мозг или же из него, будто по сверхскоростной магистрали. К сожалению, мы часто недооцениваем значение этой сложной системы — как для нашего здоровья, так и для душевного равновесия.
Читать далее...

Makita87 все записи автора Жаркое лето с высокой температурой воздуха не оказывает негативного влияния на ношение мягких контактных линз. Организм человека поддерживает температуру на поверхности глаза около 35 градусов Цельсия, причем этот показатель не меняется под действием внешних температур. Поэтому если вы выбираете контактную коррекцию зрения, то можете пользоваться линзами как обычно даже в очень жаркую погоду, не опасаясь каких-либо последствий.
~Подробнее~

Makita87 все записи автора Для сбора лекарственных растений, используемых в домашних условиях для профилактики и лечения различных заболеваний, а также в косметических целях, август – месяц переходный. В основном заканчивается заготовка травы, листьев и цветков, характерная для лета, и начинается заготовка корней, плодов и семян, которая продлится до октября-ноября.

Если из-за жары, характерной для этого лета, или по другим причинам, у вас еще не было возможности заняться заготовкой лекарственных растений, август позволяет наверстать упущенное. В это время в средней полосе России еще можно собирать большинство летних растений. Все лекарственные растения перечислять не буду, отмечу только те, которые легко распознать, а их заготовка не вызывает особых сложностей.
~Подробнее~

Фиона_рукодельница все записи автора

Как выбрать для себя витамины и так ли уж необходимо их применять?У вас плохое настроение, вы перепробовали множество шампуней, но волосы тусклые и ломкие, а кожа далека от идеала, несмотря на все маски? Ваш ребенок плохо учится, и не помогают репетиторы? Возможно, причиной всех этих проблем может быть недостаток витаминов в организме.Что же такое витамины и почему они так нужны?

Читать далее...

Ольга_Игуменова все записи автора

POSITIVE_7 все записи автора Лето – пора отпусков, а отпуск – столь долгожданное мероприятие, что пустить его организацию на самотек многие считают просто непозволительной роскошью. Если вы собираетесь уехать на время отпуска куда-то за пределы постоянного места обитания, то очень важно продумать вопрос, а с кем именно вы проведете эти счастливые три недели? Причем выбирать отпускника-соучастника надо так, чтобы отпуск из «счастливых трех недель» не превратился в «скучные три недели» или «невыносимые и раздражающие три недели».
Читать далее...

Маргарита_и_Мастер все записи автора ПЕРЕПОСТ сообщения "СМОГИ ПОБОРОТЬ СМОГ",
автор User: botalex Name: Alexey
Источник: ЖЖ "RUSSIAN DOCTOR IN TROPICS / РУССКИЙ ДОКТОР В ТРОПИКАХ"


Москвичи начали впадать в настоящую панику. И не мудрено, отмечены превышения ПДК по угарному газу в ЮВАО, ВАО - в 1,2-2,6 раз; по взвешенным веществам в ЮВАО - в 3,2 раз, в ВАО до 2 раз, в СВАО - 1,3 раз.
Просто поразительно, до чего у нас дремучая страна и нерасторопны чиновники! Не первый раз услаждаемся дымом отечества, а элементарно-толковых рекомендаций для народа не сыщешь. По-прежнему Интернет наводнён идиотскими советами типа призывов всем носить маски.
Прежде чем рассказать о том, чем вреден дым, перечислю общепринятые рекомендации.
Читать далее...

ell_BAGIRA все записи автора

Прекрасный завораживающий и волшебный мир камня всегда был для человека загадкой. В древние времена и во времена Средневековья украшения с камнями выбирались не столько из-за ценности, красоты или моды на данный камень. Предпочтение отдавалось целебным и магическим свойствам камней, и более всего выбор украшения с камнями ставился в определенную зависимость с планетами и знаками Зодиака. Зачастую решающее слово при выборе камня оставалось за астрологами.
Ученые мужи прошедших веков уверяли, что драгоценные камни - это частицы Вселенной, осуществляющие нашу связь с космосом. Камень, словно призма, сквозь которую можно увидеть весь мир, встречающийся в гороскопе разных знаков Зодиака.Принято считать , что наиболее благоприятно влияют на судьбу человека камни, связанные с той планетой, которая исторически господствует в его судьбе, т. к. эта планета управляет мыслями, поступками, привычками, образом жизни и в конечном счете судьбой человека.

Продолжение

POSITIVE_7 все записи автора
В очередной раз пролистывая женский журнал Onaonline.ru в поисках нового материала, прочел наталкивающую на размышления статью с символичным названием - «Рай - в шалаше или при деньгах?». Интересно было бы узнать мнение читателей сообщества по этой теме.

Написала ее девушка, рассказав сложившуюся в своей личной жизни ситуацию. Как вы уже, должно быть, догадались основной вопрос ее статьи - что нужно для счастливой семейной жизни - бурные эмоции или финансовая обеспеченность? Тема, возможно, уже довольно избитая, но в нашем сообществе, на сколько я помню, еще не поднималась.
Выдержки из статьи

POSITIVE_7 все записи автора Мы не будем рассматривать никаких психических патологий. А изначально договоримся, что в поле нашего внимания будет человек, который считается здоровым, но, тем не менее, довольно часто страдает от стрессов и отрицательных эмоций.

И по этой причине я хочу предложить вам разобраться, что же содействует правильному существованию личности? При каких условиях человек чувствует себя лучше всего?
Читать далее...

Anna_Mur все записи автора Новую жизнь принято начинать с понедельника. Мы клянемся себе сесть на диету, не есть ничего слаще морковки, заняться спортом, крепить дух и закалять тело – но... Всё это - только с понедельника. Некоторым это удается, но большинство из нас, увы, становятся клятвопреступниками, ибо в понедельник, как и в среду, вредный шоколад кажется гораздо вкуснее полезной морковки.

И дело тут вовсе не в отсутствии воли, дело в женских гормонах, которые живут своей, абсолютно независимой от гражданского календаря жизнью.

1-я ступень - высокая фаза

Она начинается приблизительно на 3-й день месячных и длится около 2-х недель. В этот период содержание эстрогенов в женском организме постепенно повышается, благодаря чему чувствуем мы себя отлично. Мы бодры, энергичны и снисходительны к попыткам окружающих испытать наше терпение.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

POSITIVE_7 все записи автора

Камасутра кажется вам фантастическим романом? Секс очень часто предлагают в качестве замены спорту. Получасовой акт любви – по количеству потерянных калорий и объему нагрузки на мышцы – примерно равен полуторачасовому занятию на любом из существующих тренажеров. Но это вовсе не означает, что заниматься и тем и другим одновременно противопоказано.

Скейт и ролики

Любой, даже не самый опытный роллер, точно знает: основную работу во время катания выполняют внутренние мышцы бедер. Легкий и дешевый способ стать обладательницей упругой попы и стройных ног – пара часов ежевечерних роликовых прогулок на свежем воздухе. Всего месяц таких занятий, и к эстетическому наслаждению, которое вы получите, глядя на себя в зеркало, добавится улучшенная координация движений и умение удерживать равновесие корпуса. В каких именно новых позах вы решите использовать эти навыки – решайте сами.

Велосипед

Желающим похудеть в краткие сроки сложно будет найти лучший для этого способ, чем езда на велосипеде. Регулярные велопрогулки сделают вас стройной быстрее и эффективнее, чем бег или быстрая ходьба. Стоит уточнить, что занятия на аналогичном тренажере не принесут нужного результата: главное условие здесь – естественные препятствия. Еще один повод сесть на велосипед – повышение выносливости.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора

Сейчас уже и не вспомнить, когда и как это началось. Но если вы «застряли» в сексуальном анабиозе, не надейтесь, что все закончится само собою.

Сейчас уже и не вспомнить, когда и как это началось – была любовь, а потом отношения закончились. Чтобы справиться со стрессом и быстрей стереть из памяти неудачный опыт, вы с головой ушли в работу, да так там и остались. А когда решили, что пора бы вернуть себе статус чьей-нибудь возлюбленной, оказалось, что:

Вернуться к адекватному восприятию себя и своего интимного статуса бывает сложно, но дорогу осилит только идущий.
от вашей привлекательности в мужских глазах остались одни воспоминания. Гардероб никуда не годится, фигура оставляет желать лучшего, взгляд, которого раньше было достаточно, чтобы организовать себе свидание на скорую руку, никак не получается;
убедить несговорчивого клиента, что именно ваша фирма – то, что он ищет и именно ваша продукция – лучшее, что предлагает рынок, для вас сейчас – проще простого. А вот чтобы дать понять мужчине мечты, что вы – не женщина, а мечта стало проблематично;
у вас нет сил и желания что-либо менять. Привычка к вялому, но удобному одиночеству сильнее и намеков друзей, и уговоров родни, и собственного понимания того, что так дальше жить нельзя.
Я не сплю!

Читать далее...

Anna_Mur все записи автора Лес рубят - щепки летят

Как известно, целебное действие большинства лекарств сопровождают всевозможные побочные эффекты - чтобы жизнь выздоравливающего медом не казалось. Они могут быть самыми разнообразными - кто-то усеивается красным горохом крапивницы, кто-то мучается от сонливости, головокружений и диареи. Причин такого безобразия может быть несколько: наследственные особенности организма (например, у всех членов семьи моей подруги случается медвежья болезнь от «банального» аспирина), конституция и исходное состояние здоровья пациента. К тому же активное вещество лекарства (оно же не зря активное!) действует не только на больную печенку или мозг, но и на весь организм в целом. И другим органам его действие не всегда приходится по вкусу. Например, тот же аспирин отлично снимает лихорадку, но раздражает слизистую оболочку желудка. Об этих возможных реакциях организма производители честно предупреждают в аннотации к препарату.

А вот некоторые лекарства обладают депрессогенными свойствами, то есть вызывают симптомы депрессии как бы на пустом месте.

То есть вы не нервничаете, жаловаться вроде бы не на что, но полное ощущение тоски зеленой!
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

POSITIVE_7 все записи автора Вы, либе дамен унд херрен, конечно, знаете, чем отличается Настоящая Женщина от Ненастоящей? Ну, еще бы. Да и как можно этого не знать – шоколадно-карамельных историй о «настоящих» женщинах, равно, как и руководств и инструкций по серийному превращению Ненастоящей Женщины в Настоящую – пруд пруди. Спешу обрадовать большинство моих читательниц – милые дамы, мы с вами – Ненастоящие Женщины, ибо в требования инструкции вписываемся далеко не всегда.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Горы похожи на смеющихся детей, протягивающих руки к небу, чтобы поймать звезды. Лето. Пора отпусков. Куда ехать? Так вопрос уже давно не стоит. Конечно же, в горы! Ведь в течение всего года (да что там, сразу же после возвращения из прошлой поездки!) уже думаешь, прикидываешь – куда пойти, на какие вершины, в какие маршруты.

И вот – снят со стены ледоруб. Собран неподъемный рюкзак. Напутствия друзей, родителей. Невысказанное, но читаемое в глазах многих: «И куда тебя несет? Все отдыхают как люди, а ты...» Но ты уже знаешь на собственном опыте, что если человека позвали горы, то он будет возвращаться к ним снова и снова, и от этого зова ему уже не избавиться, как бы он ни хотел.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Гора Эверест - самая высокая и самая труднодоступная точка Земли. Она возвышается на 8.85 километров над уровнем моря. На вершине дует ветер со скоростью 200 километров в час, а температура ночью понижается до минус шестидесяти. Ощущается острая нехватка кислорода. Впервые покорить Эверест человеку удалось почти одновременно с покорением космоса. А число людей, достигших вершины, сейчас сравнимо с числом космонавтов. В этом есть своя символика. «Горный космос» столь же суров и неприступен, как и космос заатмосферный...
Читать далее...

Маргарита_и_Мастер все записи автора СТОИТ ЛИ ВАМ СМЕНИТЬ СВОЙ РАЦИОН?

По статистике, 8 из 10 людей хотя бы раз в жизни садились на диету. Врачи же утверждают, что проблема лишнего веса – это в большинстве случаев лишь неправильное формирование своего меню. Узнайте, какой тип питания рекомендован в вашем случае?
Читать далее...

Маргарита_и_Мастер все записи автора Если болит горло и капает из носа, ломит кости и поднялась температура, все ясно — у вас простуда или по научному ОРЗ. За год больничных листков с таким диагнозом участковый врач выписывает столько, что иной раз сомневаешься: может быть ОРЗ — это не Острое Респираторное, а Очень Распространенное Заболевание?

Что это такое:

ОРЗ — это группа болезней, объединенных четырьмя общими признаками.
Читать далее...